我的網上日記本 2022年10月4日

最近體重在漲

    漲的我要開始反思

    一個最近還是零食吃多了


    鍛煉少了

    尤其不能放長假

    一放假就閒的沒有計劃,沒有良好的生活習慣

    只會讓身體越來越差

    這放鬆了四天了,明天不要再打遊戲了,多看看書吧



2022年10月4日  
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