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「民間諺語:多食猴菇,返老還童。好東西,多吃點兒。」林老爺子笑著說道。
「老爺子,這個,不用您說,我們可不會客氣的,尤其對美食。」胖子豪爽地笑道,這夾菜的速度快著呢!他得趕緊吃完,換老婆吃飯。
方默南使用黑山羊做的火鍋,它肉質鮮美,肥瘦相間。寒冷的冬季來上一份熱氣騰騰的黑山羊火鍋,不但可以益氣補虛,溫中暖下,更可以補腎壯陽,增加機體免疫力,幫助你抵禦冬日裡的寒冷。
中醫認為,羊肉性溫,溫中暖腎,益氣補血。羊肉可用於陽痿、腰酸膝軟、畏寒、夜尿多、產後血虛腹痛、四肢不溫等症。最明顯的功效是,冬季怕冷,吃上一頓羊肉後就周身暖和了。
東西好吃,卻不能多吃,因為羊肉偏燥,感冒或者體質偏熱者不適合多吃,經常吃羊肉煲或者羊肉火鍋還易「上火」。因此,吃火鍋時,方默南特意放幾片菊花瓣入火鍋,不但鍋里有菊之芳香,菊還可清熱解毒,清肝明目,疏散風熱。
吃完羊肉火鍋後,方默南給每人準備了一份銀耳、百合、梨之類養陰生津潤燥的食物,熬的糖水,或者喝菊花、銀花等烹製的菊花茶瀉火之藥。
吃羊肉多了內火太旺,長期淤積對身體不好。
吃完午飯各自歸位,方默南則帶著三個小傢伙兒閃進了空間,直到傍晚才出來,正好趕上飯點兒。
剛走到大廚房,就看見老爸開著那輛他熟悉的黑色桑塔納,進了農場。
「老爸、老媽!」方默南跑到車子跟前,待車子停穩後,方默南笑眯眯地殷勤的打開車門。
「大燕,正平,回來怎麼不提前打個電話啊!」姥姥聽見方默南聲音,直接從廚房奔出來。「瞧瞧!我啥也沒準備。」
「媽,不忙,家裡什麼沒有,想吃只是下手做的功夫。」方爸笑著說道。
方媽上前挽著姥姥的手道,「媽,屋裡聊,外面冷!又下起雪粒子了。」
方爸則雙手放在她的雙肩上,「嗯!還是家裡的水土養人,可比在南方的時候氣色好多了。咦!南南總算又長高了。」
方默南哭笑不得,不過最後一句話她愛聽,總算突破一米六了,也只有一米六三。
「走啊,下雪了。」方默南挽著方爸的手進了廚房。
到了廚房自是又一番介紹,方爸和方媽早就知道家裡有新成員加入,只是今天才見到廬山真面目。
晚飯姥姥做的清粥小菜,吃完晚飯,方默南直接把老媽拽進了自己的房間,拿出了葉老四送來的皮草。
方媽穿戴整齊後,配上翡翠飾品,方默南圍著她轉了一圈,上下打量,「哇……走走……咱們去晃瞎老爸去。」方默南推著方媽向客廳走去。
「噹噹……」
方爸看著從樓梯上漫步下來的方媽,眼睛都直了,情不自禁地站了起來。「真是人要衣裝、佛要金裝。」
「哦!老爸,你說錯話了。」方默南挑眉,搖著手指,一臉你完了的樣子,「難道老媽平時不漂亮嗎!」
「丫頭!你故意陷害你老爸吧!」方爸揉揉她的腦袋寵溺地笑道。
平常的大燕上班時穿的多是職業女裝,穩重、幹練,知性、優雅。
今兒這一身狐狸皮,大膽的採用了漸變色的印染技術,由深入淺的黑色逐漸變得淺麻灰的效果,在視覺上給人以變化,時尚不羈感,賞心悅目。
同時狐狸毛的高剪裁手法,除去了以往毛草給人的臃腫感,也避免了純色皮草過於張揚的弊端。
老媽穿在身上有著雍容華貴之感,現在的老媽是艷光四射,皮毛表面平整光滑、柔軟,閃耀著獨特的時尚光彩和散發著與往日不同的風情。
「南 南,你哪來的這麼好的皮毛。」方爸上前拉著方媽一起坐在沙發說道。
「葉老四送的,我們人人都有。」方默南笑著說道。「這狐狸毛的質感軟糯豐厚,高貴富有檔次,也有足夠的禦寒功能,極具保暖性,加上漂亮的光澤及細密柔軟的毛質,內絨豐厚,給人低調的內斂奢華之感。和老媽很配耶!」
「那當然,你媽天生的衣架子,穿什麼都好看。」方爸嘴甜的跟抹了蜜似的。
「嘻嘻……老爸也會甜言蜜語了。」方默南調皮地朝他們眨眨眼。
「你這孩子。」方爸手指著她,寵溺地笑道。「乾爹,我們書房說去。把空間留給女士們!」
「哼哼……有什麼秘密要避諱我們女人的。」方默南笑著打趣道。
「淨瞎說!那有什麼秘密。」方爸挑眉道,「南南聰明的小腦袋瓜,不會猜出我們談什麼?」
方媽和姥姥他們作壁上觀,抿嘴偷笑,看著他們父女兩個唇槍舌劍的鬥法。
得!直接被方爸將了一軍。方默南嘟著嘴道,「不就是王書記發表的文章嗎?」
「知道了,還問!」方爸起身揉揉她地腦袋道。
方爸和林老爺子起身去 書房。
留下方默南她們在客廳,方默南挑眉道,「老媽!有沒有堅持做瑜伽啊!」
「呵呵……嘿嘿……」方媽眼神躲避著她犀利地眼神,「華夏人學瑜伽幹什麼?要學也得學咱自己的不是。」
「那好!我教你八段錦。」方默南笑得賊兮兮道。
「啊!」方媽頓時垮下臉。
「哈哈……」姥姥毫不客氣地嘲笑方媽,笑夠了,板著臉,嚴肅地說道,「大燕,這就是你的不對了。做家長應該以身做做,你怎麼比南南還懶啊!」她話鋒一轉,「對了,正平有沒有堅持晨練啊!」
「有!風雨不輟的。」方媽趕緊點圖說道。
「嗯!還是正平乖。」
「噗……哈哈……快奔四張的老爸居然被人家夸乖!」方默南笑著倒在方**身上。
「笑什麼?你們年齡再大,在我眼裡永遠都是孩子。」姥姥一本正經地說道,「對了,既然正平能堅持下來,以後就讓正平看著你好了。」
「走走……讓南南教教你,動作簡單易學,也很好記的。」姥姥起身一手拉一個進方**房間。「我每天晚上都練,效果和不錯的。」
「媽,我發現您臉上的皺紋少了,這肌膚也光滑有彈性。」方媽說道。
「對呀!所以你也必須得學,這可是『政治任務』。」姥姥嚴肅地說道。
「都上升到政治任務了,好一定學。」方媽搖頭輕笑道。
方默南盤腿坐在床上,邊做邊說道,「八段錦,是一個優秀的傳統保健功法。形成於12世紀,它動作簡單易行,功效顯著。 古人把這套動作比喻為「錦」,意為動作舒展優美,如錦緞般優美、柔順,又因為功法共為八段,每段一個動作,故名為「八段錦」。整套動作柔和連綿,滑利流暢;有松有緊,動靜相兼;氣機流暢,骨正筋柔。
「咱們練的是文八段又稱南派,多用坐式,注重凝神行氣。」方默南邊做一邊講要點,教她運行法門。
「怎麼樣?」方默南做完起身騰開床。
「嗯!這個簡單。」方媽說道,被她們兩個盯著,她認命地坐在床上,開始練習。
磕磕絆絆地打完一套「八段錦」,「怎麼樣?」姥姥好奇地問道,「是不是身體感覺很好,內心也很平靜、愉悅呀!」
「媽,這不是靈丹妙藥,一次就靈驗。這得需要長期堅持不懈。」方媽伸開雙腿,輕笑道。
「哦!原來大燕還知道要堅持不懈啊!」姥姥一副既然知道還不照做,「人哪?總是喜歡為自己找各種各樣的藉口偷懶。」
「媽!」方媽朝姥姥使使眼色,閨女在呢!好歹留點兒顏面。
「嘿嘿……」方默南捂著眼睛,「我看不見,我看不見……」
「老媽,不用不好意思,人都有惰性的,很正常!!」方默南笑道。
「囉嗦!小管家婆。」方媽笑道。
「在談什麼呢!你們。」方爸敲了兩下門,推門走了進來。
「哦!正平來的正好!」姥姥招手讓方爸走進點兒,「正平啊!交給你個光榮且艱巨的任務。」
「哦!」方爸挑眉饒有興致地說道。
姥姥把事情說了一遍,「放心吧!媽!保證完成任務。」方爸舉手保證道。
「媽!用不著這樣吧!」方媽不滿地嚷嚷道。
「用的著,你的信譽已經破產了,還是讓正平看著我才放心。」姥姥一下否定她的話道。
「媽,到底我們誰是你親生的啊!」方媽酸溜溜地說道。
「說什麼傻話,你們都是**孩子。」姥姥笑著道。
「好了!你們聊,我們出去了。」姥姥拉著方默南走了出去,並把門帶上。
方媽垂頭喪氣地坐在床上,方爸看著好笑地搖頭。
「笑什麼笑?很好笑嗎?」方媽看著站在窗前傻笑的他,衝上去他一頓『胖揍。』最後當然是兒童不宜。
第二天清晨,雪早就停了,地上只有薄薄的一層雪花,太陽一出來,很快就化了,所以不用掃雪。
吃完薇拉做的豆腐腦,方默南就開始準備午餐。午餐吃燒烤,開始醃製各種肉類,方媽和姥姥則進大棚菜摘燒烤所用的蔬菜。RS
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