兒科手札 夜出

    早上醒來不想起床，躺著翻來覆去過了好久，直到快到上班的時間，才不得不強撐著爬起來。一筆閣 www.yibige。com 更多好看小說洗臉的時候總算清醒一點，意識到這樣不對勁的狀態，應該和昨晚的事情有關，搖骰子的過程中，喝了不少酒。

    很久沒有喝酒了，一直不能體會那些無酒不歡的人，到底是什麼樣的一種感覺。估計和我沉迷小說無法自拔一樣，不過看書相對安靜一點，而喝酒就顯得有些放浪形骸，本質相同，只是一靜一動。

    陽光明媚，又是一個很好的天氣。早上八點的太陽照在身上，並不會覺得很熱。倒是明晃晃的光線從周圍的物品上反射過來，刺得眼睛都有點睜不開。

    習慣晝伏夜出的節奏之後，越來越喜歡晚上昏暗的樣子，也不知道將來會不會發生改變。但是以目前可以預測到的情況來說，未來很長的一段時間之內，出現變化的可能性都極為渺小。

    日出而作，日落而息。這是古人對生活的一種描述，我不知道他們自己感覺怎麼樣，可在如今這個手機泛濫的年代裡，除了無事可做的孤寡老人，以及還沒有自主選擇能力的小孩，九點之前睡覺的人越來越少，至少我的身邊就一個都沒有，偶爾十點睡覺都是破天荒的事情。

    另外，對於一日三餐的做法，我也不是很贊同，畢竟睡覺的時間都往後推了，活動增加導致的能量消耗，如果仍舊保持過去的程度，很難滿足身體的實際需要。

    熬夜傷神已經眾所周知，而營養不夠也同樣會產生傷害，甚至對人體器質的影響更大。

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