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在運動場上慢跑的人雖然不多,但是也不少,因此趙岳在其中並不起眼,不過他第一次來到運動場晨跑,還是引起了一人的注意。
當趙岳完成了第一天的晨跑後,已經累得像一條狗,渾身僵硬難受,不過他還是堅持在在跑道上慢慢步行,舒緩身體。
「給!認識一下,我叫李明。」就在此時,有一位青年跟了過來,給趙岳遞上一瓶水。
趙岳微微一愣,隨後看了一眼這青年,這青年也是來晨跑鍛煉的,身上的衣物濕透了,運動量極大,身材健碩,身上的肌肉不明顯,但是非常結實協調,蘊含著強大的爆發力,給到趙岳一種精悍的氣息。
「趙岳!」趙岳沒有客氣,接過水瓶,不過並沒有立即喝水,準備舒緩一下身體後再喝水。
「你不是本校生!」
「咦!這你都能夠看出來?你是如何看出來的?」李明微微一愣,頗為好奇地問道,其神色隱隱帶著一種期待。
「你給我一種精悍的感覺,這是大學生不具備的。」趙岳回答道。
「我還以為你看過我的比賽,所以知道我。」李明有些失望的說道。
「本人是職業拳手,當然現在還沒有什麼名聲,不過就算我在圈子內很有名氣,估計走在街上,也沒有什麼人會認出來,畢竟拳擊運動還是比較偏門的。」
接著,李明又開口說道。
「我家就住在附近,基本上每天都來這運動場,平時也沒有看到你,你是第一次來,而且已我專業的眼光,看得出你平時幾乎不怎麼鍛煉,因為身上的肌肉輪廓不顯,但是你卻能夠一口氣跑下八圈,三千多米,正常健康的成年人,跑一千米都夠嗆的,沒有經過系統和長時間的訓練,正常人基本跑不了三千米。」
「我對你很好奇,想請教一下。」李明也不隱瞞自己的目的,開口說道。
「的確,跑完這三千米,的確需要技巧,如果不然,我連一千米都跑步下來。」趙岳淡淡一笑,也沒有隱瞞,說道。
「是呼吸技巧。」
「呼吸技巧?」李明微微一愣,有些不敢相信,感覺這趙岳在消遣他,心中有些不喜,他畢竟是職業拳擊手,自然經過科學系統的體能訓練,呼吸技巧的確是其中的一項基礎,但是絕對不可能起到如此顯著的效果。
不過,趙岳教他是人情,不教他是道理,這一點李明還是明白的,因此也不可能責怪他。
「呼吸技巧說白了就是呼吸節奏,屬於基礎的東西,想必你也不陌生,不過基礎的東西雖然不起眼,但是往往是最重要的,這東西易學難精,我現在也還沒有完全掌握好。」趙岳說道。
「易學難精?難道是國術秘傳?不過太極、八極、八卦等國術雖然名頭極大,但是卻不實用,感覺是花拳繡腿。」李明微微一愣,接著說道。
趙岳聞言,微微搖頭,道「傳承了幾百上千年的東西,那麼有那麼簡單,不過是世人對國術錯誤解讀卻是事實,斷章取義,曲解國術本質,你職業拳擊手也是如此,更何況是普通人。」
如果是其他人說這話,李明不會在意,也不會放在心上,但是趙岳說這話,令得他內心隱隱有幾分默默的觸動,畢竟他可是親眼見識了趙岳的神奇之處,於是心中隱隱有一種默默的期待,似乎看到一扇全新的大門在他面前打開。
「國術的本質是『只殺敵,不表演』。」李明試探地問道。
趙岳微微搖頭,也沒有賣關子,說道「國術的本質就是一種哲學理念,當然對於很多人來說,太過之空乏了,難以理解。」
隨後,趙岳有說道「還是說回呼吸技巧這一塊吧!聽說過大禹治水沒有?」
「怎麼沒有?古人先賢的事跡,估計三歲小孩都知道。」李明不解地看著趙岳,又問道。
「大禹治水和呼吸技巧有什麼關係?」
「血液在人體中起到了運輸養分的作用,你可以把血液比作河水,血管比作河道,當人劇烈運動時,原本緩慢的河水就變成了洪流,然而人體除了動靜脈血管之外,還有更加複雜龐大細小的毛細血管網絡。」
「洪水爆發,其實就是河道不能夠及時地疏導水流,好比人體劇烈運動時,人體細胞急劇消耗能量,而血液卻不能夠及時補充細胞所需要的養分,造成了人體內部系統不協調,所以劇烈運動的人會很快感到疲憊。」
「我再舉個例子。」接著,趙岳又說道。
「人服用興奮劑後,人體細胞會處於極度活躍亢奮的狀態,血液高速流轉,而人體龐大複雜細小的毛細血管也處於膨脹的狀態,讓更多的血液通過,而血液能夠快速及時地把人體需要的養分,供給到全身細胞,從而體現出人服用興奮劑後,力量、精力、敏捷都得到大幅度的提升。」
聽到這話,李明隱隱有所明悟,只是還有一層紙阻隔,讓他不能夠完全明白,因此認真地聽著趙岳講話。
「呼吸是最為簡單直接,能夠對人體內部作出影響的方式,高深的呼吸技巧,能夠通過呼吸節奏控制人體內部器官組織變化,並且對人體內部器官組織的狀態進行調整,從而提升自己的狀態。」
「所以說!你能夠通過呼吸節奏,來調整自己的狀態?」李明有些不可思議地說道。
儘管覺得有些不可思議,不過,當李明深思後,覺得趙岳的話語,理論上是可行的,並沒有什麼不妥之處。
此時,兩人在運動場上已經走了一圈,趙岳的狀態也有所恢復,喝了一瓶水,補充體內損失的水分,隨後準備回宿舍。
趙岳這一番話讓李明覺得大有收穫,看著趙岳準備離開,就急忙地問道「不知道你有什麼辦法,可以讓我掌握高深的呼吸技巧?」
趙岳微微搖頭,道「沒有什麼捷徑,呼吸節奏很容易控制,但是通過呼吸節奏來影響人體內部器官組織,卻十分艱難,因此呼吸技巧屬於易學難精的東西。」
說完這話後,趙岳轉身離開。
儘管有所預料,但是聽到這話,李明還是感到十分的失望,不過當他回過神,想要趙岳的聯繫方式時,趙岳已經消失在他的視線之中了。
不過,李明並沒有著急,因為他覺得明天還會遇到趙岳,因此不急。
在此同時,李明隱隱地感覺到,遇到趙岳或許是他人生的一個轉折點,因此決定無論如何也要交好他。手機用戶請瀏覽m.biyange.com閱讀,更優質的閱讀體驗。
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