第226章 虐爆u18全隊!機會,從來都是留給叼大之人的! 半個小時後。看小說網 m.kanxiaoshuo.net
當川井雄一興致勃勃的來到斯泰普伍德的u18訓練場時,顧然已經穿戴好了球衣球鞋,早早的投入到熱身跑了。
「納尼!?不可能這不可能!」
川井雄一臉上的笑容直接僵化了,滿臉都是難以置信! 「為什麼顧然會比我還早?為什麼!為什麼!不可能!不可能!」
「我不相信他比我還勤奮!」
「媽媽!我們明天早上再提前10分鐘出發!就這麼定了!」
「啊?但是好吧。」
鈴木保奈美心裡暗暗的道: 看來,明天早上要提前10分鐘給顧然君做好早飯了。
明天做點什麼早飯好呢? 今晚去的時候,我要自帶一些食材和工具了
川井雄一攥緊了拳頭給自己打氣加油,「喲西!明天我一定能第一個到達訓練場!顧然!我是絕對不會再讓你搶先的!絕對不會的!」
燈~ 川井雄一的腳下掉落了一顆藍色的技能氣泡。
臥槽
我做什麼了?
這也太簡單了吧? 川井雄一簡直就是送上門來的白給啊!
顧然心裡一邊暗笑,一邊隔空用意念查探:
花式顛球+1。
不錯不錯,把這個訓練技能擼到+4的話,球感必然會大大提升的。
顧然開心的將川井雄一掉落的負面情緒氣泡隔空收取。
花式顛球+2了! 今天還剩下8次拾取進度。
拾取完成後,顧然繼續按部就班的熱身跑。
川井雄一則跑進更衣室里,更換好球衣球鞋,然後氣勢洶洶的衝進了球場。
不過,川井雄一不敢再跟著顧然的奔跑節奏熱身了。
昨天的跟顧然比拼的慘狀,他還心有餘悸。
而且他發現,顧然今天的基本速度雙腿頻率,似乎比昨天更快了。
八嘎啊顧然怎麼會成長的這麼快? 他昨天晚上難道偷偷訓練了?
還是說他天賦超神?昨天的熱身並不是他的真實水平? 川井雄一心裡酸酸的,越是羨慕,就越是嫉妒,越是嫉妒,就越是羨慕。
一直等到顧然熱身跑結束,開始在草皮上拉伸的時候,川井雄一才滿臉敵意的走到顧然面前,大聲的挑釁道: 「顧然!今天你敢接受我的挑戰嗎?你敢跟我在拳擊擂台上決鬥嗎?」
顧然連看都沒看川井雄一,「一邊玩去。」
對於這種低級的挑釁,顧然一點興趣都沒有。
川井雄一卻像是找到了自尊一樣,狂妄的笑道:「哈哈!不敢吧?膽小鬼!顧然,你就是個膽小鬼!我說過,只要你一天不答應跟我單挑,我就每天都來罵你膽小鬼!」
顧然心裡冷笑道:問你媽去吧。
川井雄一見顧然不理會他,當即又傲慢的道:「膽小鬼!顧然你就是膽小鬼!」
問你媽去。
「膽小鬼!!!」
問你媽去。
顧然想到昨晚的情景,嘴角就忍不住微微上揚。
川井雄一見顧然始終沒有吭聲,頓時恣意的大笑起來,仿佛自己已經把顧然擊敗了一樣。
顧然笑道:「傻樂完了?樂完了就一邊去吧,我要練習我的花式顛球了。」
川井雄一的嘴角猛然一抽。
很顯然,顧然的心理素質比川井雄一要強上百倍! 川井雄一處處想要跟顧然比,但顧然完全不把川井雄一當回事! 川井雄一恨恨的道:「顧然,我是不會輸給你的!」
說完,川井雄一便走到另一邊,也開始練習花式顛球。
他的顛球水平實際上要比顧然好一些,但是他攀比的心態卻大大影響到了他的訓練發揮,所以反而顯得他顛球不如顧然。
越是這樣,川井雄一就越是著急,而越是著急,心態就越失衡,顛球也就越拉胯。
顧然卻始終按照自己的節奏,不緊不慢的練習顛球。
保奈美謹慎的小跑過來,朝顧然鞠躬欠身,「顧然君,對不起,又給您添麻煩了。雄一真是太不應該了,幸好您大度,不跟他計較。」
顧然一邊繼續顛球,一邊淡淡的道:「其實我不是大度,我只是為了你而已。」
保奈美的嬌軀微微一顫,滿眼都是感動的淚花,「顧然君您真好。為了我,讓您受了不該承受的委屈,真對不起。我、我會大大的、補償您的。」
這個可以有~ 顧然不動聲色的道:「知道了,這種事不要在訓練場上說,你會影響我訓練的,等晚上再說吧。」
在兩人的關係中,保奈美是受受的,所以顧然就得表現的硬氣點。
——頗有「重案組之虎曹達華」的感覺。
果然,保奈美滿眼興奮的點了點頭,乖巧的道:「哈依!等晚上」
說完,保奈美嬌羞的躬身退開了。
這種隱秘的征服感,真特麼的狂爽啊!
顧然心情非常好,被川井雄一挑釁的影響也一掃而空,繼續以花式顛球+2來練習顛球。
又過了一會兒,u18青年隊的球員們和多德教練便來到了訓練場。
顧然的專屬隊醫麥夫和理療師格雷戈里也就位了。
——對於顧然提前來訓練場訓練的事情,球員們也都開始習慣了。
全隊熱身之後,u18的訓練就正式開始。
上午的訓練以有氧訓練為主,多德教練安排全體隊員進行間歇短跑、跳躍、深蹲訓練科目。
每個訓練動作持續15秒鐘,每4組之後休息2分鐘,然後繼續循環。
這種間歇有氧訓練看似輕鬆,實際上對耐力和心肺能力的消耗是非常大的。
馬上要跟利物浦u18青年隊交手了,多德教練給安排的訓練量也是平常的兩倍。
不到一個小時,u18青年隊的球員幾乎全都要被練吐了。
川井雄一咬牙堅持著,雖然沒有被練吐,但他的身體也接近極限,滿臉都是狼狽感。
唯有顧然始終保持著高昂的訓練狀態! 顧然的短跑衝刺,毫不意外的技冠全隊! 不光單次短跑衝刺遙遙領先,顧然在間歇之後的反覆衝刺,也始終能保持在最高速的衝刺狀態。
黑頭髮的貝爾,絕不是白叫的! u18隊的青年球員們之前都沒有去現場看過顧然的比賽,今天他們算是真正開了眼了。
以前隊裡衝刺速度的第一名u18球員,在整個衝刺訓練過程中,被顧然虐得連連嘔吐! 真追不上啊!
拼了命也追不上! 而在跳躍訓練方面,顧然的彈跳力雖然不是全隊最好的,但是顧然的體能卻是最好的,訓練時也最為認真的,動作也極為的規範標準。
其他u18球員一組做10次跳躍,顧然一組卻做15個。
負重深蹲的訓練也是如此。
u18球員們全都要被顧然虐瘋了。
川井雄一更是跟不上顧然的節奏,臉色變得越來越焦慮。
直到這個時候,大家才明白,顧然能拿到俱樂部的希望之星合同,那絕對不是靠長得帥。
顧然不光是實力強,訓練的態度更是讓人望塵莫及。
顧然是真正的王者,無論放在任何環境中,顧然都是最耀眼的存在。
鈴木保奈美的注意力重點,也從川井雄一身上轉移到了顧然的身上。
「顧然君好厲害啊」
「顧然君,將來必成大球星」
「我居然能在顧然君還沒有正式成為大球星之前就跟他」
一想到自己跟顧然的秘密關係,鈴木保奈美心臟就突突突的狂跳起來。
午飯之前,多德教練又安排球員們加練了頭球和帶球走邊線這兩項技巧訓練。
頭球訓練分為進攻頭球和防守頭球。
隊員們兩人一組,互相給對方投擲頭球——前場球員重點練習頭球射門,後場球員重點練習頭球攔截。
顧然則是兩項都練。
畢竟,作為b2b前鋒,顧然就必須要更全面,這樣才能覆蓋好全場,達到統治全場的目的。
看著顧然又練頭球攔截,又練頭球射門,u18青年隊的球員全都傻眼了。
仿佛他們才是沒見過職業球員訓練的菜鳥。
別說是這些沒見過世面的u18青年隊球員了,就連跟阿蘭·希勒同為隊友的多德教練,也是第一次見到這麼全面性訓練的。
顧然在訓練的時候,激活了頭球爭頂+2的技能,因此訓練時的頭球成功率非常高。
但顧然對自己頭球的訓練效果並不算太滿意,畢竟沒有專屬教練的一對一,訓練成果提升的很緩慢。
這種局面,等正式進入一線隊之後,應該就能徹底改善了。
現在是跟隨u18訓練,也不能要求太多。
頭球訓練完之後,顧然又跟隨全隊又進行了走邊線訓練。
作為b2b邊後衛,這一項也算是顧然的優勢項目了,實戰經驗也是比較豐富的,所以訓練起來也非常的舒服。
訓練完左路走邊線之後,顧然又加練了一下右路走邊線。
兩側邊線都訓練好,會更利於跟隊友們交叉換位——在比賽中交叉換位,往往能起到戰術層面的奇效。
能踢多位置的球員,那可是教練們的最愛。
上午的訓練結束時,u18的球員們全都癱倒在地上,久久沒法自己走回更衣室。
顧然卻還在繼續加練,練完了左右兩側邊線跑,又開始練習盤帶中路跑。
u18球員已經徹底服了
這哪裡是來跟訓的啊,這簡直就是來碾碎他們的。
等顧然終於結束訓練後,麥夫和格雷戈里就立刻把他帶進了理療室,進行專屬的檢查和理療按摩。
這個時候,u18的球員們沒有一點妒忌的想法。
顧然確實配得上這樣的待遇。
顧然理療完,又泡完冰水浴之後,上午消耗的體能也就恢復了七七八八了。
體能76點,體質73點,再加上年輕的資本,這樣的身體屬性恢復起來的確超快。
——顧然在上午訓練的時候,還趁機拾取了u18青年隊球員們8個白色專項訓練氣泡。
因為之前沒有存余了,所以今天拾取的白色氣泡沒有湊夠10個,也就沒有自動兌換出新的天賦點。
不過不慌。
有鈴木保奈美這個穩定輸出的擼點神器在,天賦點不是問題。
顧然去青年梯隊餐廳吃飯,餐廳果然已經為他準備好了嶄新的筷子。
而那些u18隊員在遇到顧然的時候,也都主動的、友善的打招呼問好,不敢再拿顧然開玩笑了。
——這就是實力。
顧然吃完午飯之後,照例去休息大廳里午睡了一個小時。
睡醒之後,顧然便提前去訓練場進行低強度熱身,提早讓身體進入到競技級的訓練狀態。
下午的訓練,以整體傳控訓練為主。
在多德教練的嚴格指導下,全隊分組進行傳球和控球訓練。
傳控訓練包括準確傳球、長傳、短傳、地面通行、橫傳、直傳、空中球傳送等等技術。
英國足球對於傳控技術並不是太看重,但也不代表傳控不重要。
英國足球只是不追求傳控上的極致而已,在訓練的時候,傳球和控球的比重依然很大。
多德教練也是要求球員們儘量減少粘球,儘可能效率的完成一腳出球。
顧然的短傳二過一在u18青年隊中也是非常高效的存在,長傳就更不要說了,精準度非常高。
基本的傳控訓練之後,多德教練又把隊伍分成兩組,讓球員進行動態阻攔傳控訓練。
不出意外的,顧然跟川井雄一分到了一個組。
川井雄一深吸了一口氣,「顧然,我是絕對不會輸給你的!」
顧然點了點頭,直接側身護球把川井雄一頂開,然後一腳準確的傳球,傳給對面分組的球員。
就這麼簡單粗暴、且絲滑。
川井雄一直接傻了。
等輪到川井雄一傳球的時候,川井雄一也用身體去頂撞顧然,顧然卻提前一步卡住身位,貼身防守+2,攔截搶斷+3,輕鬆將川井雄一腳下的球反搶了下來。
川井雄一又傻了! 場上1v1對線,顧然完虐川井雄一!
在接下來的動態傳控訓練中,川井雄一拿出拼命的架勢來阻擋顧然,甚至不惜採用犯規性的動作。
就連場邊的多德教練看了也直皺眉頭。
鈴木保奈美更是擔心的差點就叫出聲來了。
但是,顧然卻根本不在意川井雄一在對抗中的犯規行為。
有鐵皮人+5護體,再加上顧然超高的球商,再來10個川井雄一都未必能傷到他。
而且,這反倒更讓顧然有種身臨實戰的感覺。
一下午的傳控訓練結束,川井雄一被顧然碾壓的開始懷疑人生! 顧然撞不到,拉不到,絆不到! 在1個人單防的情況下,想要阻止顧然傳球,絕對是不可能的事情。
「好了——」
多德教練吹了吹哨子,拍了拍手掌,總結性的說道:「今天的訓練就到此為止!今天大家表現的都還不錯,尤其是顧然,大家都要珍惜跟顧然一起訓練的機會。我打個比方,顧然就好比是年輕時候的阿蘭·希勒,跟阿蘭一起訓練,你們都會提升很多的。」
多德教練還是三句不離老隊友阿蘭·希勒。
「是,教練。」
u18隊員們全都有心無力。
被顧然這麼卷下去,還不等看到提升,恐怕他們就要飛升了。
「明天上午我們先進行器械力量訓練,下午我們進行射門訓練——大家解散吧,早點回去休息,我們明天見。」
「是,教練!」
u18的隊員們如釋重負,拖著疲憊的身體回到更衣室洗澡。
顧然卻不急著離開。
現在才下午5點半,回去太早了又沒事幹,到晚上9點才有事干,所以還不如在這裡多訓練一會兒。
於是,顧然便自己在訓練場裡練習定位球射門。
雖然加入一線隊後,不可能保證有百分之百的上場率,即便能上場教練也不可能把定位球的主罰權交給他,得「論資排輩」,短時間內顧然用不到定位球射門,但是,顧然還是堅持每天都練習定位球。
只有這樣,當稍縱即逝的機會出現後,顧然才能一把將其抓住。
機會,從來都是留給叼大之人的。
一直練了一個多小時,直到俱樂部的草皮維護人員前來催促,顧然才心滿意足的停止了訓練。
這個時候,整個訓練基地幾乎都已經沒有人了,只有麥夫和格雷戈里還在敬業的等待著顧然。
不敬業不行啊
作為專屬隊醫和專屬理療師,顧然不走,他們當然不能走。
麥夫給顧然做了一個細緻的全身檢查,確保顧然沒有因為訓練受傷,然後格雷戈里便亮出了筋膜刀
很快,理療間裡便傳出了嗷嗷嗷的慘叫聲。
運動完之後再用筋膜刀推筋,真的太酸爽了。
理療完之後,顧然又簡單的休息了一會兒,然後便開車離開了訓練場,返回自己的沙丘別墅。
他是第一個來訓練場的,也是最後一個走的。
當晚9點多。
保奈美果然拎著大包小包來到了沙丘別墅。
她帶來的都是新鮮的食材,這樣她就可以給顧然做她最拿手的早餐了。
看著顧然訓練的那麼認真和辛苦,晚上還要那麼大力,保奈美當然要好好給顧然補一補了。
什麼鹿茸,海鰻,蓯蓉,海蠣子,金槍魚生魚片,全都給顧然安排上。
「顧然君,我們不能這個樣子的」
「嗯,今晚我們換一套做法」
「誒?」
啪! 主臥室的房門重重的關上。
(本章完)
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