道家修煉。
修的就是一身的精、氣、神。
精,也叫真精或精元,是稟受父母的真精,藏在腎中,先天真精與生俱來,唐寧的玄陽體就是是先天真精。
氣,後天為之氣,是指吸入的空氣和脾胃運化的水谷精華,由腎精轉化而來的能量,這股能量就是後天之氣,是藏在氣海中的,也就是人的下丹田,經過人體三焦之道輸送全身,潤養身體各部位。
通過修煉,吸收天地間的精華之能量,輸
《天才醫道》第七十九 章 寒濕凝滯型痛經
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