寧凡柳雲煙 第629章

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    「你們兩個趕緊回去睡覺，很晚了。筆神閣 m.bishenge。com」寧凡說。

    「嗯！」

    兩人都不敢看彼此，小心翼翼的返回自己的房間。

    終於把幾人送走，寧凡感覺自己的都累趴了，趕緊睡覺。

    結果還沒感覺睡多久呢，房門再一次的打開，直接掀開了寧凡的被子。

    「寧凡，起來！」

    寧凡迷迷糊糊，無奈的說「現在天還沒亮呢，讓我再睡一會吧，求求你了。」

    現在凌菲已經穿好了晨練的運動裝，想要拉著寧凡一起出去鍛煉。

    「起來，趕緊的，每天就知道睡睡睡，起床！」

    「我才沒睡兩小時呢？」寧凡想哭了。

    「嗯？」

    凌菲的眼光直接是冷了下來，嚇得寧凡趕緊起床去換一身運動服。

    半眯半醒的跟著凌菲來到外面，現在天色才五點鐘，天氣還是暗沉的，還沒有任何亮的意思。

    「寧凡，我先要做什麼？」

    「嗯，出門右轉去山上的寺廟一趟下來熱熱身，我曾經過去大概五公里，去吧。」寧凡打著沒睡醒的哈切。

    「好！」凌菲做了一下拉伸運動。

    寧凡坐在草坪上，道「菲菲姐，你跑了回來找我，我在這裡等你？」

    「別以為我不知道你在想什麼，一起跑。」

    「我就算了吧，不去了，不去了。」寧凡擺擺手。

    「起來，寧凡，做人別太懶。」

    寧凡是一萬個不情願，站起來無奈的說「好吧，我跟在你的後面。」

    「走。」

    兩人前後的進行了慢跑起來，因為這一片區域不僅有御江別墅區，隔壁五公里的山上還有一座寺廟。

    沿途的路況很好，很適合進行晨跑。

    寧凡看著凌菲邁步均勻在前面，自己隱約有點後悔了，難道以後自己每天都要起這麼早嗎？

    大約兩公里之後，凌菲的速度明顯的慢下來，呼吸都急促了很多。

    「菲菲姐，要不我們先休息一下吧？」寧凡來凌菲一旁。

    此時凌菲的臉上已經滿是汗水，道「別廢話，你以為論跑步你會是我的對手？」

    「額！」

    因為好勝心理，凌菲開始加速，寧凡保持距離跟著就好。

    到了山坡路，凌菲感覺到體力不支，步伐也就慢慢地慢下來。

    「菲菲姐，差不多了，我們找一個空曠的地方開始訓練吧，熱身已經差不多了。」寧凡說。

    凌菲放慢了腳步，說「很久沒有跑步了，沒有以前的體力了。」

    「沒事，慢慢練，在我的訓練下你絕對可以變得很強的。」

    「寧凡，為什麼你一點汗都沒有？」凌菲問。

    因為兩人已經跑了將近四公里了，寧凡身上一點汗都沒有。

    寧凡聳聳肩「所以這就是差別啊？」

    前面有了一個空地，寧凡走過去，說道「菲菲姐，你確定真的要變強？」

    「當然，我不想因為我的體力不支讓罪犯從我的手中逃跑。」

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