心理大師 第三百一十一章 天平

    &先生，知道為何我先前要問你，你覺得自己的壓力大不大？」

    梁先生看著陸然，微微笑道：「這個我沒有想過，這是你的工作，你這樣問，一定有你的用意。

    你問完，我們聊了些家事之後，倒是隱約有點明白你說的壓力，現在的生活，有些忙碌，暈頭轉向的，真有些壓力的感覺了。」

    &那你知道，我問了你這個問題之後，你的回答，為什麼第一句話便是'工作上是沒問題的>

    &什麼……」梁先生低頭思索了一下，「這，我還真沒注意。壓力嘛，說到壓力，第一反應就是說的工作壓力，我想其他人應該也會這麼想的吧？」

    &不是所有的人都會這麼想的。比如你的妻子，她的壓力或許就來自別處。」陸然用一句話回答了梁先生的反問。

    &個人的第一反應，可以看出他在乎的是什麼。一個人越是強調什麼，恰恰說明他缺少什麼。

    當然了，我不是說，您的工作能力有什麼問題。

    不過至少可以看出，你非常地在意自己的工作，也很在意他人對你工作能力的評價。」

    梁先生的眉心微促了起來，從來沒有人對他說過上面的這幾句話，聽完後，越想卻越發覺得，就是這麼回事。

    面前的這個年輕人，似乎比他的父母，妻子都更加地看透自己。

    在意工作，是的。

    雖說自己做的這一切都是為了自己的家庭，為了自己的妻子和孩子，然而，真正陪伴家人的時間卻不太多的。

    反而是工作花費了自己大部分的時間和精力。

    &用自己的工作，換來了他人的認可，尊重和現在的生活。你的生活就像是一個天平。等量關係，清晰簡單。左邊是你的工作，右邊則是所有用工作換來的東西，我們暫且稱之為你的生活。

    現在，你的生活和你的工作重量相當，保持著平衡。

    然而，這樣的平衡是一種脆弱的平衡。

    一旦你的生活，再加重一點砝碼，你的工作或許就要不堪重負了。

    所以，你的第一反應，是說自己的工作沒問題。

    這是一種下意識地自我肯定。

    因為一旦承認你的工作可能出現問題，這整個天平，就會坍塌。」

    梁先生看著陸然，原本微促的眉頭一時間因為驚異而舒展開來，他張大了眼睛，腦子裡，卻反覆地出現陸然說的最後一句話。

    一旦承認工作上可能出現問題，整個天平，就會坍塌……

    這是多麼犀利而不留情面的話語。

    他深深地吸了一口氣。

    他想要反駁，想要解釋，或者說上一句，「不是的，我沒有在擔心這個」，卻，遲遲說不出口。

    &說的沒錯。我可以告訴別人，告訴自己，我的工作沒有問題。但是我不能否認的是，它一旦出現了問題，恐怕後果不堪設想。

    要我說的內心，對此沒有恐懼，那也是不可能的。

    這就是你想問的壓力吧。

    我承認，我是有壓力的。

    可是，這有什麼辦法呢，這就是男人的壓力吧。」

    梁先生說著這話，滿滿的無奈之色，眼神里也放下了要強的盔甲，一副頹然而疲憊的樣子。

    &是那句話，梁先生，這是你的壓力，不是所有男人，都如此。

    你的現在，是你過去選擇的結果。

    每一個選擇，都是你自己做的，每一步都是你自己走的。」

    陸然試圖引導梁先生的反省。

    &他人不是這樣？我的選擇？我有什麼選擇，這就是生活。」

    &是每個男人都會把自己逼到一個動彈不得的境地。

    你曾經有過很多選擇，現在也仍然有。只是，你的優秀和自我要求，只讓自己做出那些逼迫自己更加能幹的選擇。

    你的動彈不得，是自我逼迫，自我要求的結果。

    你有一種完美主義的傾向，一旦自己的選擇和做法，不符合你對優秀和能幹的定義，就會引發你對自己的不認可。

    你的心裡有一個理想中的自我，你不允許，現實中的自我偏離理想自我太遠。

    那些你用'能幹'換來的尊嚴和生活，讓你能夠對自己滿意。

    正是因為這種要求，這些尊嚴和生活一旦受到了一點損耗，你就會不能忍受。

    對於生活，你有很強的控制欲，因為你不允許它違背你的意願，你對差錯的容忍度是很小的。

    可是，但凡一個人的增加了，他的痛苦，也會同時增加。

    你越是希冀一樣東西或是一個人按照自己的想法發展，它一旦違背了你的意願，你的痛苦也就越大。

    你為了不讓這種痛苦產生，你就越是想要控制那些事情。

    越是想要，就越是擔心。

    這是一個惡性循環。

    這就是焦慮。」

    陸然的一連串分析，梁先生聽得入神，再沒有反駁。

    &就是你夢中無法動彈，順著水流，一路先前，沒有選擇的遭遇。

    與其說水流，我更願意把它理解成推著你向前的人流，人潮的流動。

    別人對你的期待，你對自己的期待，化作了一艘沒有槳的小船，讓你不由自主地向前奔去。

    所以，你被來到了地鐵站。

    面對你每日工作的始發站，你的內心卻想要逃。

    一件原本讓你享受，讓你獲得讚譽的工作，現在卻變成枷鎖，讓你想逃。

    梁先生，人不是機器，縱使你希望自己能像機器一樣高效和無誤，但人終究是人。

    人，應該要關心自己的身體和心理，這些比你的工作，更加重要。」

    不知道是陸然說的哪幾句話，觸動了梁先生的心。

    他用手摸了摸自己的額頭和臉，竟感覺指間有些潮濕。

    &說的是啊。

    人到中年，擁有了很多，卻一件都放不下了。

    放不下面子，放不下位置。」

    看到梁先生已經有所反思和觸動，陸然繼續道：「您發現了嗎？您向我訴說的不停關門的症狀。

    和我剛才所說的那個問題是相似的，或者說是一脈相承的。

    一個是內因，一個是表現。

    你對自己有著高要求，不允許失誤，甚至產生了焦慮，就像你總是擔心門沒有關好，需要不停地檢查。

    無論檢查多少次，你永遠都無法安心。

    因為它有可能會是開著的。

    這種可能性的存在是你無法接受的。

    因為只要想到它是開著的，你就覺得自己無法承受。」