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我不抑鬱 這幾天慢慢調整過來了
這幾天一直睡不好，今天還算可以，睡的挺好的，是吃藥睡的。
失眠是一件很痛苦的事，雖然不是什麼大事，但是卻很難受，睡夠了，白天上班也有精神，還可以吧，只能這樣說，一切都還算可以，只是要堅持吃藥，雖然吃藥難受，但是養成習慣就好了，每天都按時按量的服用，能保證睡眠質量，也是可以的，能正常的工作和生活，還可以吧，我也覺得這樣還好，知足常樂吧，雖然現狀如此，但是我已很知足，很滿足，一切都會好的，我總會這樣想。
這幾天慢慢調整過來了
