我不抑鬱 遇到事時

遇到事時才知道,我遠遠還沒有做到不以物喜不以己悲,遇到事了,今天下午挺難過的。



    下午一下午情緒都不好,一下午也就荒廢了,什麼都沒幹,一直在看手機吧,也沒有心情看,也就是聽歌,以為能緩解緩解情緒,可是還沒有哭一場來的痛快,哭過以後覺得好了許多,人嘛,生活在世間,難免會遇到事的,可是遇到事時,能不緊不慢,不慌不忙,隨遇而安,慢慢成長,比什麼都強,想再多,該發生的事也已經發生,還是穩定下心情,調節好情緒再出發。



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