排位賽就這麼結束了,說實話看著在賽道上飛馳而過的賽車,再加上勒克萊爾在P房內的提點,一切的一切都在勾動著秦淼內心對於賽車的渴望。
好在圍場內的模擬器體驗區不少,畢竟這些設備是讓粉絲們體驗F1賽車最廉價也是最方便的方式。
主辦方為了宣傳,肯定會在大獎賽期間多準備一些類似的設備。
甚至還有些來這裡玩的遊客用這些模擬器設備辦了一個小比賽。
秦淼本來也想去湊個熱鬧的,一問才知道這已經是今天的最後一場比賽了,如果秦淼想要參加的話得明天再來。
既然沒辦法參加比賽了,秦淼也不生氣,索性就直接找了台沒人的模擬器過了幾圈手癮,同時也是驗證了勒克萊爾所說的,銀石T9法拉利是不需要松油門的這件事。
對方說的是真的,只不過入彎的時機得找對,不然絕對會光速打出GG。
從模擬器體驗區出來之後兩人又在圍場內逛了逛,秦淼還看到了英語老師施泰納和阿羅的領隊瓦塞爾兩人湊在一起不知道說些什麼。
這個時候去打擾他們倆就有些不禮貌了,所以秦淼也就只是好奇地看了看他們倆,隨後就帶著秋萌離開了圍場。
回到酒店之後秦淼依舊是去樓下的健身房鍛煉。
而秋萌這次沒有繼續黏在秦淼身邊。
秦淼在不斷地提升,秋萌也不希望自己一直在原地踏步,所以她又捧起了書開始學習。
如同往常一般來到健身房,秦淼正準備找一個10斤的啞鈴片鍛煉一下自己手部肌肉,突然他在健身房內看到了一道熟悉的身影。
「周冠宇?」有些不太確定地叫了對方一聲。
正在健身房內擼鐵的周冠宇聽到一道有些熟悉的聲音傳入了自己的耳中,不禁扭頭朝健身房入口所在的方向看去
看到秦淼的周冠宇顯得很意外,他第一時間就認出了秦淼,不過就是有些疑惑。
在周冠宇的印象之中,秦淼就只是個來參加英國大獎賽的遊客,他就是來玩的,可你明明是出來放鬆的為什麼還要來健身房擼鐵呢?
「真巧啊。」雖然心中疑惑,但周冠宇還是放下手中的東西打了個招呼。
等對方站直之後,秦淼才注意到,沒有穿賽車服就只穿了一件短袖的周冠宇身上肌肉線條極其明顯,和自己比起來也不遑多讓。
點了點頭,秦淼說道:「確實太巧了,我從圍場回來之後剛好準備來健身房鍛煉鍛煉。」
可說完這句話之後秦淼注意到了周冠宇頭上細密的汗珠,頓時秦淼心中就靈光一閃。
雖然孔有明的訓練確實讓秦淼的體力屬性獲得了長足的進步,可以預見的是,秦淼只要一直堅持下去體力屬性突破80分是遲早的事。
但秦淼就是有些好奇,周冠宇作為一名F2正式車手平時的體能訓練具體有哪些科目,與自己的日常訓練相比又有哪些不同。
想到了之後秦淼直接就開口詢問:「對了,我可以問幾個問題嗎?」
周冠宇沒怎麼猶豫就點了點頭,能在這裡遇到,雙方確實是有緣分,滿足一下對方的好奇心並不會耽誤自己的事。
「你們F2車手一般是怎麼訓練自己的體能的?我的意思是,你們日常體能訓練的時候具體有哪些科目。」
周冠宇剛想總結一下語言向秦淼解釋一下,轉頭一想,自己這不是待在健身房了嗎,有什麼好解釋的,直接讓對方上手體驗一下不就行了?反正自己也準備訓練一番的,現在無非就是增加一下訓練量罷了。
「體驗一下?我帶伱。」周冠宇直接站了起來。
秦淼自無不可。
像是跑步什麼的周冠宇直接就略過了,簡單地熱完身之後兩人第一個科目就是找一個背後可以靠著的地方,舉著一片十公斤的啞鈴片當作方向盤訓練臂力以及腹部核心力量。
秦淼一看,這訓練科目我熟啊!老孔天天帶我這麼練。
兩人就這麼並排坐著,雙腿放平,像是坐在F1的駕駛艙內一樣。
隨後肌肉繃緊舉起兩片啞鈴片在自己的胸前,開始有節奏地不斷左右轉動。
秦淼此時也起了與周冠宇比試一下自己臂力的心思,所以做得很用心。
本來秦淼這個科目一般都是五分鐘一組,一共做三組的。
可是因為身邊有一個F2車手的存在,五分鐘之後秦淼依舊沒有放下自己手中的啞鈴片,一邊硬挺著繼續做動作,一邊不留痕跡地用餘光觀察周冠宇的情況。
而周冠宇此時感覺自己也有些騎虎難下,本來他的訓練節奏和秦淼是一樣的,都是五分鐘一組,一共有三組。
可是五分鐘的時間到了之後,他發現自己身邊的這個同胞依舊沒有放下自己手中的啞鈴片。
周冠宇一個年輕人哪受得了這種挑釁,你不放下我也不放,看誰更持久!
開玩笑,我一個職業車手,在職業車手的日常訓練科目上能比你一個普通遊客還差,不行,我不能放棄!
兩個人什麼都沒說,但是心裡已經開始暗自較上勁了。
不過隨著時間的推移,兩人的動作開始逐漸變形,手臂也不受控制地顫抖了起來。
如果仔細觀察兩人的面部情況,就會發現兩人的腮幫子都微微鼓起,後槽牙咬得死死的,體力快速消耗,並且逐漸不支,但是這兩人就是誰都不肯服輸,依舊在玩命地硬撐。
大約多撐了三分多鐘,期間倆人都在觀察著對方的動作,心中也都在默默地期待對方趕緊將手裡的啞鈴片放下來,手掌和胳膊都要撐不住了。
可偏偏兩人發現,對方就算是手臂抖如篩糠也依舊沒有要放開手中啞鈴的意思。
等時間來到9分鐘的時候,最先支撐不住的還是雙手瘋狂顫抖的秦淼。
隨著一聲沉悶的聲響,秦淼原本顫抖著的雙臂無力垂落下來,手中的啞鈴盤也砸在了泡沫墊上。
同時秦淼的臉部表情也有些扭曲,這是在長時間不斷地使用手臂肌肉之後,突然放鬆肌肉上傳來的劇烈酸疼感造成的。
這種酸疼的感覺極其劇烈,但是殘留的時間不會太久,緩了一會兒之後也就好了。
緩過來之後秦淼偏頭朝著周冠宇看去,此時他也與秦淼一樣將啞鈴片放下,臉上的五官同樣擰巴在了一起,但是嘴角的笑意卻怎麼都掩蓋不住,明顯對於這次比試的勝利很有成就感。
秦淼嘴角抽了抽,這人怎麼這么小心眼呢。
「不愧是專業車手的訓練項目,夠勁!」秦淼一邊揉搓著自己有些發酸的小臂,一邊開口稱讚。
周冠宇臉上也展現出一個不知道是哭還是笑的表情,隨後又有些小得意地說道:「這還只是開胃菜,一共要做三組才算是完成一次練習,你還要繼續堅持嗎?」
秦淼看了看周冠宇那微微有些顫抖的雙手,一咬牙:「繼續!」
最後兩人連常規的5分鐘休息時間都沒有等到,大約過了一分鐘,雙手沒有那麼酸之後就又開始了另外的一組練習。
這次兩人就沒辦法像是第一次練習時那樣風輕雲淡地堅持5分鐘了。
拿起啞鈴片的前兩分鐘兩人的雙手還能保持平穩,但是等第3分鐘之後兩人的雙手又開始不約而同地顫抖起來。
秦淼額頭上青筋浮現,額頭上不知不覺之間已經布滿了細密的汗珠。
另外一邊的周冠宇也好不到哪裡去,甚至他的雙手顫抖的幅度比秦淼還要劇烈一些。
由於第一組訓練的時候,兩人的手臂力量稍微有些透支,現在到了第二組訓練時,周冠宇才只是剛剛過了五分鐘的標準線手臂瘋狂顫抖的他就已經有些堅持不住了。
又是一聲沉悶的聲響,周冠宇齜牙咧嘴的將自己手中的啞鈴片丟在了泡沫墊上,這個動作險些讓啞鈴片砸到他的腳。
而雙手同樣瘋狂顫抖的秦淼看到這一幕之後趕忙放下自己手中的啞鈴片,雖然雙手上傳來的酸疼感比第一次更加劇烈,但是秦淼嘴角勾起的笑容卻怎麼都抑制不下去。
「哈」
周冠宇嘴角一抽,他聽到了,他絕對聽到了!這個B剛剛笑了!
秦淼和周冠宇這次誰都沒開口說第三次訓練什麼時候開始。
倆人都知道,沒有得到充分休息的肌肉如果再進行這種高強度的鍛煉是很有可能造成肌肉拉傷的。
各自放鬆了一下手臂上的肌肉,秦淼想了想才開口試探道:「最後一組就五分鐘吧?」
周冠宇也正有此意:「好!」
兩人目前的交集不是很深,但如果繼續比下去,不管是誰贏了最後對方都會尷尬,索性最後一組訓練就正常來算了。
休息的時候,周冠宇好奇問道:「你是做什麼工作的?體力這麼好。」
秦淼這才想起來,自己甚至沒有和對方做過自我介紹。
有些費力的伸出手,秦淼開口說道:「正式認識一下,秦淼,秦始皇的秦,三水淼。」
「職業嘛嚴格來說,咱倆算是同行,不過我是在模擬器上開賽車。」
周冠宇也伸手握了一下秦淼的手,認真地做了自我介紹:「周冠宇,莊周的周,冠絕寰宇的冠宇,目前是一個F2車手。」
隨後他才有些驚奇地問道:「你是電競車手?電競車手不需要這麼好的身體素質吧?按理說。」
秦淼一攤手:「狹隘了不是,身為電競車手的我就不能有一顆想要成為真正賽車手的心嗎?」
周冠宇點頭,隨後問道:「這條路不好走吧?我也玩過模擬器,知道模擬器和現實開車還是有不少區別的。」
秦淼深有同感地點頭說道:「誰說不是呢,剛開始接觸真實賽車的時候,光是那種恐怖的速度感就讓我有些不太敢踩油門了,還有很多的反饋是模擬器,沒有辦法給到我的。
「說真的,第一次真的坐上F4之後的那種感覺很怕,但是又很爽。」
「其實吧,F4也就那樣,只有F2和F1才能體驗到真正的速度與激情,坐在F2賽車上的感覺與在模擬器上開車完全就是另外一種維度的感覺,」有著豐富F2駕駛經驗的周冠宇侃侃而談:「F2的剎車系統效果極好,過彎時的G力也比F4高出了好幾個量級,最重要的是F2的加速效果,那種推背感我永遠都喜歡。」
秦淼其實也想要體驗一下坐F2上開車具體是種什麼感覺,但說實話,秦淼和周冠宇也就只是有幾面之緣,真的不算是太熟,秦淼不可能對他提出自己想要試試你F2賽車的這種過分要求。
「行了,休息得差不多了,再聽你說下去我都沒心思訓練了。」秦淼又拿起了啞鈴片。
周冠宇微微一笑。
兩個年紀相仿的大男孩又一次開始擼鐵了。
之後兩人就沒有再閒聊什麼了,兩人對於自己的體力訓練還是十分上心的,剛開始的那段時間純粹就只是雙方的勝負欲作祟。
周冠宇的練習項目其實與秦淼日常練習的項目是差不多的,現在都已經2019年了,鍛煉運動員的方式方法早就已經成為了一門學科。
歐洲的賽車歷史也有這麼多年了,一套適用於賽車手的通用訓練方法早就已經被總結出來了,雖然這套訓練方法不是最適合你的,但是照著練絕對不會練出什麼問題,並且能有一定提升。
一套訓練做完,花了接近兩個小時。
秦淼的體力提上來了之後訓練量也就自然而然地增長得上來,花的時間自然也就更多,同時值得一提的是秦淼的體力屬性從78分提升到了79分。
周冠宇是全程看著秦淼和自己完成了所有的F2車手日常訓練科目的,他十分地意外,因為這種訓練量並不是一般人能扛得住的。
秦淼一個從電競車手轉過來的人居然能跟上自己這個已經在F2跑了兩年老鳥的訓練節奏,是真的很難得。
不過他也就只是有些意外罷了,一套訓練做下來此時兩人都已經是滿頭大汗,體力見底,他已經沒有過多的體力去思考其中的緣由了。
在健身房內沖了個澡,秦淼出來的時候周冠宇也洗完了澡。
(本章完)
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