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第549章擊倒黑拳手
確認目標之後,那個拳手轉身過來,當即是一陣狂風暴雨一般的攻擊!
他並不是擅長拳台上的攻擊,但雙腳也是快速的跳動,宛如拳擊手一樣的靈活矯健,而這也讓他可以隨時快速的轉移身體的方向角度。燃字閣http://m.wenzigu.com
他的雙拳不同的快速刺拳擊出,既是一次次的試探,也是把陳勁的不同角度都封死了。
他不允許陳勁再一次從他面前逃脫到身後,不管剛才是巧合還是憑實力的。
台下的兩個拳擊手,都是憋了一口氣,暫時的屏住了呼吸,如果陳勁真的就這樣被打趴下,那他們就虧了。
蘇墨軒則是異常的興奮了起來,眼看著陳勁遭受狂風暴雨的襲擊,讓他的拳頭都捏緊了,仿佛是他要把陳勁痛扁一頓似的。
就在這個時候,一直耍花槍的陳勁,突然身體一矮,在大家還沒有反應過來之前,他一條腿屈膝承受著身體,另外一條腿則是快速的橫掃了出去,目標是前面黑拳手的雙腳。
那個黑拳手反應也是很快,陳勁的突然進攻,並沒有讓他猝不及防,而是雙腳依然快速的跳動,躍身起來避開了陳勁的掃堂腿。
只是陳勁的攻擊,向來都不會是單一的。黑拳手的攻擊是講究效率的,以擊倒對手為最終目的。
而陳勁的攻擊,更是講究效率,他很多時候的目的不是擊倒對手,而是把人擊殺!
所以剛剛那一腳把對方的節奏打亂的同時,他雙手也快速的攻擊了出去,直接對著黑拳手的腹部而去。
若不是限於規則,他這拳頭絕對直接本著男人最脆弱的地方去了!
黑拳手的腳步已經因為閃避而凌亂了,但他也是反應迅速,明白陳勁這雙拳已經難以閃避,當即不管不顧,反而是雙拳自上而下往陳勁的腦袋砸了下去!
他是本著兩敗俱傷的打發,腹部中拳,對他來說並不算什麼。因為那是最容易命中的地方,也是他平時操練得最多的地方!
人體的肌肉群,在大重量的撕裂訓練之後,肌肉纖維的修復恢復,往往是需要48個小時。隨意科學的建議,都是肌肉(同一肌群)隔天訓練,這樣付出的訓練時間和效果,可以是最大化的。
不是說不能天天訓練,而是第二天再練同樣的肌群,因為裡面的肌肉纖維還沒有得到恢復,又再次被撕裂,效果就會打折扣,可能只有65%左右的效果。
但腹肌例外,腹肌是人體肌群裡面最耐操的紅肌,紅肌的恢復速度要更快,一般24小時就可以完全的修復,所以腹肌是可以天天訓練都沒有問題的。
這樣的特點,讓他們都不會忽視腹肌的訓練。不是為了巧克力塊一般的好看腹肌,而是為了強有力的保護。
相比起來,頭部就是無法訓練的了,因為人的頭部是沒有肌肉的。
傳統也有鐵頭功這樣的功夫,那是通過由輕到重,無數次的擊打,來增加頭部骨骼密度的。那因為不科學和危險,效果又非常的有限,已經很少人練習。
這一幕所有人都期待著下一刻,畫面基本上已經可以預期得到,肯定是陳勁在擊中對方腹部的同時,被狂毆腦袋倒地!
第549章擊倒黑拳手
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那個黑拳手反應也是很快,陳勁的突然進攻,並沒有讓他猝不及防,而是雙腳依然快速的跳動,躍身起來避開了陳勁的掃堂腿。
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他是本著兩敗俱傷的打發,腹部中拳,對他來說並不算什麼。因為那是最容易命中的地方,也是他平時操練得最多的地方!
人體的肌肉群,在大重量的撕裂訓練之後,肌肉纖維的修復恢復,往往是需要48個小時。隨意科學的建議,都是肌肉(同一肌群)隔天訓練,這樣付出的訓練時間和效果,可以是最大化的。
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但腹肌例外,腹肌是人體肌群裡面最耐操的紅肌,紅肌的恢復速度要更快,一般24小時就可以完全的修復,所以腹肌是可以天天訓練都沒有問題的。
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相比起來,頭部就是無法訓練的了,因為人的頭部是沒有肌肉的。
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