教練萬歲 第四四八章 心悅誠服

    跑道旁邊，李戴望著手中的秒表，不由得回憶起幾年前在國家隊學習的日子。

    「當年的我只是個什麼都不懂的年輕人，只覺得能夠留在國家隊就已經非常滿足了，而現在，我已經有了這麼大規模一個連鎖的體能訓練中心，而且我所訓練的還是賈斯汀-亞歷山大這種世界最頂級的短跑運動員。」

    李戴又看了一眼秒表上的數字：「不愧是當年的『世界第二飛人』，雖然被禁賽了四年，但這成績依舊是世界最頂尖的。」

    「李教練，我剛才跑的怎麼樣？呼呼……」亞歷山大走了過來，剛剛的全力奔跑讓他有些喘息，不過從表情看，亞歷山大對自己的表現還是比較滿意的。

    然而李戴卻是露出的相反的表情，他用一種嚴肅語氣說道：「細節上面有很多的問題。」

    亞歷山大的表情微微一愣，他顯然是明白李戴所說的「細節問題」指的是什麼。

    對於那些百米短跑能夠跑進10秒以內的運動員來說，整體技術方面已經不存在什麼短板了，他們的跑法也一定是最適合自己的，否則的話不可能突破百米10秒的大關。更何況亞歷山大曾經跑進過9.80秒以內，他的奔跑技術，早已經成為其他短跑運動員所學習的教科書和各國教練們著重研究的對象，所以即便是亞歷山大被禁賽四年，他的短跑技術也是無可挑剔的。

    這種世界最頂級的短跑運動員在技術上已經不存在短板了，到了比賽的時候，影響成績的主要因素就是臨場的發揮和個人的細節。一個好的細節，可能只會提升0.01秒的成績，這看起來很少，但對於百米短跑這個項目來說，運動員之間的差距就是以0.01秒計算的，百米10秒以內，每一個0.01秒，都是難以逾越的鴻溝。

    而像是亞歷山大這種情況，他整整四年沒有參加比賽，整個人已經喪失了對比賽的感覺，在細節方面肯定是大不如前，真正到了賽場上也會找不到比賽的感覺。

    這個時候，就到了教練發揮作用的時候了。

    這也是檢驗李戴執教水平的考題。

    只見李戴乾咳一聲，開口說道：「先說一下起跑，你在起跑反應和起跑連貫性方面都沒有問題，但是你的起跑節奏卻很差，準確的說，是你身體對起跑節奏的調整和適應，與你的起跑反應和起跑連貫性並不皮匹配。就好比是開車的時候，啟動和加速做的都很好，但是換擋卻不夠及時，這會損失掉一些速度。」

    「我只跑了一遍，他就看出來了，這個李教練果然是真的有些本事。看起來我是做出了一個正確的選擇。」亞歷山大收起了心中最後一絲的輕視之心，開始認真的聽李戴指出自己的缺點。

    李戴接著說了起來：「接下來說一下你在前二十米的步頻……」

    「你右腿前擺的發力要注意持續性……」

    「途中跑過程中，你的腹部收縮影響到了你呼吸的節奏，這對總體成績的影響可能是微乎其微的，但是這會影響到途中跑和衝刺跑之間的銜接……」

    「還有，在最後衝刺跑的時候……」

    李戴滔滔不絕的說了一大堆，而亞歷山大的表情卻越來越鄭重，最後甚至帶著一小股驚訝的表情。

    「全都被李教練說中了，其中還有一些，是我自己都沒有注意到的問題，這個李教練好厲害，這種觀察力，絕對不亞於塞巴斯蒂安，不！比塞巴斯蒂安還要強！我見過很多世界最頂級的田徑教練，他們的觀察力同樣準確，但絕對沒有這麼的迅速！」亞歷山大心中暗自想道。

    亞歷山大知道自己在哪個階段沒有跑好，所以他也知道李戴所說的非常準確。特別是有些細節問題，亞歷山大自己沒有注意到，但經過李戴的提點後，他馬上意識到問題的存在。

    這也是世界最頂尖短跑運動員的水準，稍微的提點就能讓他們意識到錯誤的存在。即便是百米短跑這種看起來最簡單的運動，能夠成為世界頂級的運動員，也不是四肢發達頭腦簡單之輩。他們強大不僅僅是速度比別人更快，更是他們對於短跑運動的理解能力超人一等。

    此時的亞歷山大一臉信服的聽著李戴的指導。如果說此前亞歷山大完全是因為迷信而選擇李戴，那麼如今的他完全被李戴所折服，即便是沒有去教堂和神父談話，他也會選擇李戴成為他的教練。

    只聽李戴繼續說道：「好了，跑動過程中的一些細節問題，我算是說完了，接下來說說其他方面。」

    「還有其他方面？」亞歷山大微微一愣，沒有明白李戴的意思。

    李戴則看了看亞歷山大的腰部，開口問道：「你這個腰部肌肉扭傷是怎麼回事？」

    「你怎麼知道？」亞歷山大頓時滿臉的見鬼的表情。

    就在昨天下午，亞歷山大約了幾個好友一起去打保齡球，一個不小心把腰給扭了一下，沒有傷到筋骨，只是單純的肌肉扭傷。

    作為一個田徑運動員，肌肉的密度是很高的，簡單的說就是肌肉足夠的結實，這種程度的肌肉扭傷對於亞歷山大來說根本就造不成什麼實質性的傷害，甚至連康復按摩都不用做，用不了幾天就可以自行恢復，所以亞歷山大也沒有放在心上。

    這件事情，亞歷山大沒有告訴任何人，甚至連昨天一起打保齡球的好友都沒說，可李戴卻當面提了出來。

    「李教練是怎麼看出來的，這只是普通的肌肉扭傷而已，外表上應該是看不出來的吧，而且我沒有告訴過任何人，可是李教練卻知道，我這是遇到了占卜師了麼？」

    ……

    時間已經過去了兩個星期，塞巴斯蒂安缺仍然未收到亞歷山大的任何回復。

    「亞歷山大距離禁賽期結束越來越近，可他怎么半點兒消息都沒有，他是不準備復出了麼？或者說，他已經找到了別的教練？不可能吧，亞歷山大的那種情況，肯定是反興奮劑委員會重點關注的對象，哪有教練敢再和他合作！」塞巴斯蒂安想到這裡，拿起了自己的手機，撥通了一個號碼。

    「湯姆，是我啊，好久不見……」

    「找你這個消息靈通的記者，當然是為了打聽消息了！」

    「放心，我知道，我不會讓你白做事情的……」

    「我想讓你打聽一下賈斯汀-亞歷山大的情況，他的禁賽期馬上就要結束了，我想知道他有沒有找到教練。」

    「什麼，你知道？亞歷山大去了李教練體能訓練中心？哪個李教練體能訓練中心？他現在需要的應該是專業的田徑教練，而不是體能教練。」

    「你是說挖掘出『刀鋒戰士』菲利普的那個訓練中心？是那個華裔教練麼？他能訓練出菲利普，在田徑訓練上肯定是真的有些本事的……」

    塞巴斯蒂安結束了通話，一個人坐在那裡，沉思起來。

    半個小時後，塞巴斯蒂安站起身來，他特意走到窗前，將窗戶關上，然後撥通了另一個電話號碼。

    「富蘭克林先生，我是塞巴斯蒂安，你那裡說話方便麼？好的，我會等你的。」

    塞巴斯蒂安就這樣拿著手機，等了兩分多種，對方才告訴他可以說話了。

    「富來克林先生，你知道那個華裔開的李教練體能訓練中心麼？對，就是那裡。他那裡的情況，你了解的多麼？」

    「哦，你的實驗室沒有和他們進行合作啊。」塞巴斯蒂安的表情明顯輕鬆了很多，隨後他接著問道：「那你知不知道，這個李教練與其他的實驗室之前，有沒有合作的關係？對，就是你的那些競爭對手，他們跟那個華裔教練有合作麼？」

    「沒有！他們和任何實驗室都沒有關係麼？」塞巴斯蒂安長出了一口氣，隨後臉上掛上了微笑。

    「現在這年頭，沒有實驗室在背後支持，能掀起多大的風浪！亞歷山大，這次你可是做出了一個錯誤的決定！不過這樣也好，等你在賽場上吃足了苦頭，自然會知道，來我的訓練營，才是最好的選擇。」塞巴斯蒂安得意的想著。

    ……

    布雷克面前坐著一位西裝男子，他是一位專門售賣營養品的推銷員。

    「我聽說過貴公司的產品，特別是壯骨素，很受消費者的好評，有很多健身房都在使用。」布雷克晃了晃手中的產品手冊，接著說道：「但是你也看到了，我們這裡已經進駐了四個營養品的品牌了，所以嘛……」

    「我明白！」推銷員立刻說道：「我們公司可以提高2%的銷售提成，據我所知，其他四個品牌可沒有這麼優惠的條件。」

    「但你們公司的商品價格也更貴。」布雷克開口說道。

    「那不是更好麼？價格更貴，賣出後的提成也會更多。」推銷員詭異的一笑。

    「的確是這樣，但我們不會強行向客戶推薦你們的商品，即便是你們給的提成更高，但在我們這裡，只能和其他的品牌公平競爭。我接受你們的產品，也只是給客戶更多的選擇。」布雷克接著說道：「我之所以提價格的事情，主要是想告訴你，和其他四個品牌相比，你們的產品在價格上沒有競爭優勢，所以如果你們的銷量始終很低的話，我不保證明年會繼續讓你們的產品留下來。」

    「我明白，我明白……」推銷員有些尷尬的點了點頭，隨後他向前靠了靠身子，低聲說道：「其實我們還生產一些其他的產品，可以提高運動員成績的那種。」

    「我們不需要那種東西。」布雷克顯然是知道，對方所說的其他產品顯然就是興奮劑，於是毫不猶豫的回答道。

    「布雷克先生，我知道你有所顧慮，不過你的顧慮是完全沒有必要的，我們公司長期贊助霍夫曼實驗室……」

    布雷克卻打斷了推銷員：「我說過，我們不需要那種東西，這是我們老闆定下的規矩，興奮劑是絕對不能觸碰的禁忌！如果我們的教練當中，膽敢有人壞了規矩的話，也會讓他馬上滾蛋！所以你剛才說的話，我就當沒聽到，但是如果你想繼續那個話題的話，我會讓保安請你出去。」