新時代籃壇霸主 第三十四章 四人集訓

    （起來的有些晚了，第一更帶到）

    人生中最痛苦的一段路是什麼？

    楊雄英不知道別人會怎麼回答這個問題，不過他現在能給出的答案很簡單，人生中最痛苦的一段路就是從自己家到尤因的私人室內訓練場的距離。

    汗水從楊雄英的臉頰上肆意的流淌到地板上，現在他只能靠兩隻手的力量支撐在膝蓋上勉強的站立著。

    尤因雖然平時嘻嘻哈哈的，整天一副歡樂大叔的模樣。不過在球場上，好吧，分明就是一個十足的暴君。

    現在流汗總比以後在賽場上被對手打的流淚要好，尤因可不想讓楊雄英被人詬病成廢材。

    規範投籃的基本動作、提高身體運動機能、加強全身協調性和出手動作穩定性、籃下進攻的腳步移動，體能訓練、背筐進攻技巧。

    雖然這些都是籃球的基礎訓練，不過楊雄英還是一絲不苟的標準的做著每一個動作，繁多的訓練科目也飛快的消耗著楊雄英的體力。

    「嘟」一聲清脆的哨聲，讓已經體能快接近透支狀態的楊雄英長長的舒了一口氣

    「終於到了休息的時候，希望我還有力氣爬回去。」楊雄英看著如同大猩猩一般的尤因，小聲的嘀咕了一句。

    「嘿，你居然還有力氣說話！現在再去做100個三分球投籃練習！」

    尤因說這句話的時候，楊雄英有種想暈過去的感覺。

    當然聽了下一句後楊雄英已經徹底的放棄醒過來的念頭，真想一暈不起。

    「是兩個底角，兩個四十五度角還有中間的點，每個點100個。」說完，尤因便拿著訓練筆記筆記走向了門口，他可一點也不擔心楊雄英會在他走後偷懶。

    「神啊，誰來救救我啊！」在尤因關上訓練室大門的一刻，楊雄英絕望的吶喊聲飄蕩在空蕩的訓練館中，久而不散。

    ……

    如此高強度的訓練足足持續了5天之久，在第六天的時候，尤因終於宣布這種訓練可以停止了，楊雄英心中不由得鬆了一口氣。

    不過接下來尤因的一句話卻讓楊雄英瞬間跌入冰窟。

    「基礎訓練已經結束，尤因特別訓練正式開始！下面歡迎一下你的新教練，加里·佩頓和查爾斯·巴克利！」

    這兩個人楊雄英並不陌生，老手套和大屁股，小的時候都對楊雄英進行過指導。

    「哈哈，楊，好久不見啊！」巴克利還是那麼老不正經，相比於巴克利還是佩頓正常點。

    「從今天起，我就是你的背身防守以及背身進攻教練！查爾斯是你的籃板球教練，加里則是你的外線防守教練！」尤因很顯然對於自己找來的幫手很滿意。

    「這下可好，有三個人在折磨我了。」楊雄英小聲嘀咕了一下。

    「楊，你說錯了，明天賈森·威廉士那傢伙也會來，我要是沒記錯的話他應該是你的傳球教練！」佩頓的話，讓楊雄英徹底的暈倒。

    趁著現在沒事，楊雄英希望自己可以去保險公司上一份意外傷害保險。

    說不好哪天訓練時自己就會被這些人玩壞或者是玩死了。

    看著三個老惡魔在一邊交換著訓練意見一邊比畫著，楊雄英開始為自己的籃球生涯祈禱。

    ……

    「楊，你的腦袋裡都是大便嗎？看好我的出手點，我的出手弧度，還有球的旋轉方向！預判籃球的落點才能比別人快一步拿到籃板！」

    「嘿，楊，你的背身難道就只有這麼一點力量嗎？你是個娘們嗎？用出你全身的力氣！」

    「你居然連我這麼一個老頭子的籃球都斷不下來，你可真是廢物！就這樣你還想打NBA？回家吃奶去吧，孩子！」

    三個不同的聲音，在不同的時間從訓練館中傳出。唯一相同的便是他們都有一個令人抓狂的垃圾話。

    晚一些的時候，白巧克力賈森威廉士出現在了訓練場的門口，這也使得楊雄英得到了暫時的解放。

    不過隨後訓練室牆壁上貼上了的訓練表，楊雄英知道自己的苦日子才剛剛來到，接下來的一個月才是真正的地獄式集訓。看著摩拳擦掌準備大幹一場的幾人，楊雄英的頭皮有點麻麻的感覺。

    雖然這些人已經退役很多年，但早年打下的技術基礎一點也沒放鬆過，而且這些人都在從事和籃球有關的工作，並沒有遠離過籃球場。

    其實很多時候這些人所擁有的技巧完全可以讓人忘記他們的年紀和身體情況，比如那個愛搖手指的大叔，沒人能說清大叔到底多大，也許有五十歲也說不定。但誰也不能忽視大叔在籃下的威力，那根搖手指的大巴掌，不知道摧毀了多少人的進攻信心。

    ……

    一次次無情的打爆，一次次噁心的垃圾話。楊雄英現在可以說是被四個大叔虐的體無完膚。

    兩個小時的訓練時間，讓楊雄英根本得不到幾次拿球的機會。到最後要不是這些大叔的體力下降的厲害，楊雄英的噩夢還會持續下去。

    趁著訓練的間歇期，楊雄英開始琢磨剛才大叔們的腳步移動和上肢技術動作。仔細的對照著自己的移動步伐開始找自己的缺點和不足，二十分鐘的休息中，他只默默的回憶著剛才的對抗情景，沒有說一句話。

    尤因他們看到沉思的楊雄英，知道這個小傢伙正在思考，所以根本沒有去打擾他。他們知道有些東西可以靠教的，有些東西只能靠自己的領悟力。

    片刻的休息過後，眾人又重新回到球場上。不過這一次，楊雄英通過反省過來東西，成功的得到了一點甜頭。這也使得楊雄英訓練的更加的賣力了。

    一時間，場上揮汗如雨的幾個人，為了爭搶位置時出的喊叫聲，尤因他們仿佛又回到了那個屬於他們的光榮年代。

    ……

    接下來的一個月里日子都是如此，每天楊雄英都在惡魔四人組的摧殘中度過。

    每天的幾組訓練下來，楊雄英逐漸的體會到這種純粹技術進攻的磨練對自己帶來的好處。從最開始的被四個人完爆，到後來可以與他們偶爾的對抗一下，到後面幾個月里開始可以嘗試利用自己的身體防下他們的進攻。楊雄英開始懂得這種細微的技術差距在比賽中會有多大的不可彌補性，往往一個身位的差距就會讓你失去對球的控制。

    除了尤因，其他三人如今都已經回去做自己的事業去了，用他們的話說，他們已經把能教的全部都交給了楊雄英，剩下的就只能靠他自己去領悟了。

    一個月的訓練讓楊雄英身上的肌肉更加的結實了，如果說一個月之前楊雄英是一匹迅猛的獵豹，找準時機給人最致命的傷害。那麼現在，他就是一頭瘋狂的雄獅，隨時隨地都可以要了別人的性命。

    ……

    缺少了三個人而顯得空蕩的訓練場，楊雄英才覺這個場地上突然少了這些老傢伙後，顯得無比的空曠，一陣失落的感覺湧上心頭。

    尤因看著有些落寞的楊雄英，用力的拍了拍他的後背

    「只要你還打籃球，就不會和他們分開，記得，他們是你的老師和朋友。好好打球，就是對我們這幾個老傢伙最好的回報！」