桃花源簽到一個月，被嚮往曝光了 第22章 八寶粥

    測試廣告1    不過這些跟林燁沒多大關係。599小說網 http://m.xs599.com

    他當前最重要的事情，便是好好養病。

    身體裡埋顆雷，啥都沒心思了。

    至於追星什麼的，林燁也沒啥想法。

    努力過好的自己的小日子才是王道。

    大黑趴在林燁旁邊，不遠處有什麼風吹草動，它都會抬起頭張望一下。

    偶爾叫喚一聲，便迎來林燁的一腳。

    「別瞎叫。」

    瞎叫喚的狗，最惹人嫌。

    要是一晚上叫個不停，還讓不讓人好好睡了。

    大黑有些委屈，不過它很快也明白了，新主人不喜歡自己瞎叫，自己要糾正過來。

    「去睡覺了。」林燁打了個哈欠。

    鄉下的生活就是這麼枯燥無味且樸實無華。

    第二天一大早，林燁醒來的時候，天還沒亮。

    早睡早起身體好。

    走到門外，林燁發現孫神醫和孫淼比他起的還早。

    而且孫霄還在打著太極。

    這舒緩的生活方式，搭配上四周的山水田園，讓人有些心馳神往。

    這不就是很多人夢寐以求的神仙日子嗎？

    「孫爺爺，早。」林燁走過去打了聲招呼。

    「越老，睡眠時間越少，每到4點鐘就醒了，就跟生物鐘一樣。」孫霄停下手上的動作，對林燁笑了笑：「小燁，你也可以跟我一起打打太極，強身健體，其實吧，久病成良醫，我打算傳授一些中醫基本的知識給你，不知道你願不願意學？」

    林燁驚喜：「孫爺爺，我當然願意學了，那句話怎麼說來著，朝聞道夕死可矣，活到老學到老，多學一些知識總是沒壞處的。」

    孫霄讚許的點了點頭。

    這個覺悟，在絕症患者身上，還是挺少見的。

    很多人知道得了癌症之後，要麼惶恐度日，要麼破罐子破摔，索性不治了。

    能像林燁這麼心態豁達，積極生活，少。

    「那好，我們孫氏太極和市面上流通的那種簡易太極版本不太一樣。」孫霄從頭開始教林燁。

    起手式，野馬分鬃，白鶴亮翅...

    林燁發現孫霄打的太極，步驟繁瑣了不少。

    以前上學的時候，林燁體育課也練過太極，雖然基本上已經全部還給老師了，但還是看的出來，一些區別。

    「太極源遠流長，最早是武當派開派祖師張三丰創立，有延年益壽，強身健體的效果，只是後輩敝帚自珍，劃分了很多流派，反而把原本的正統太極給遺失了，以至於現在出現了很多版本的太極。」孫霄搖了搖頭。

    林燁深以為然，前不久網絡上很火的馬大師，便自稱是混元太極掌門人，其實就一個江湖騙子，學了點皮毛，假借太極之名招搖撞騙，結果被業餘拳手30秒ko，一戰成名。

    當然，成就的是罵名，甚至連國術都跟著蒙羞。

    孫霄教授的太極，也是眾多流派的一支，比市面上流傳的太極還是要高明一些的。

    打了一套之後，林燁感覺渾身舒展開來，說不出的舒服。

    「人體有經脈穴道，身體便是一個巨大的寶藏和密碼，習武可以強身健體，但是一個長年累月的過程，如果半途而廢，等於白練。」孫霄對林燁說道。

    打完了一套太極，孫淼的早餐也做好了。

    今天煮的是八寶粥。

    八寶粥原意是指用八種不同的原料熬製成粥。

    但在華夏，民以食為天，自古以來，有關於吃的，不知道經過多少改良版本。

    就連「八寶粥」的版本也是五花八門。

    八寶粥的用料已經超出八種。

    「八寶粥」一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再添加輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。

    不同地區的人根據自己飲食喜愛，往裡添加入不同的用料。

    這是可以自由搭配的，沒有規定一定要用什麼原材料。

    孫淼今天熬製的便是防癌「八寶粥」。

    原料包括，大豆，玉米，銀耳，棗，香菇，蓮子，枸杞，以及適量蜂蜜。

    既有強身健體的作用，又有抗癌防癌的作用（尤其適用於肺癌），正適合林燁這樣的病人，而且還有抗衰老的作用。

    林燁還是第一次聽說這種八寶粥，不由得多喝了兩碗。

    味道好極了，也不知道是心理作用還是什麼。

    「慢點喝，鍋里還有呢。」孫淼熬粥，廚房有點熱，她的額頭上都出了一層細汗。

    不過看到林燁這麼喜歡吃，她的內心還是非常滿足的，覺得不枉自己那麼早起床準備這些食材了。測試廣告2