武道長生：我能無限提升資質 第二章 元陽拳小成
陳宣認真打著元陽拳當中的招式動作，每一個招式動作，都有不同的呼吸節奏，隨著體內勁力運行，搬運氣血，他的身體也是開始發熱。
武道第一個階段為鍛體。
鍛體，共有四境，分別是練力、煉皮、鍛骨和煉髒。
勁是人體內的力量，每個人都擁有勁力，不管是血液中、還是皮肉、骨骼、臟腑都存在著勁力。
人們在日常生活當中，時刻都會運用到勁力。
比如走路要用勁力，手臂揮動要用勁力，吃東西也要用到勁力，甚至是呼吸，眨眼睛也要用到勁力只不過是出力多少的問題罷了，但普通人對於勁力的運用太過淺薄，往往都只停留在表面，只能夠調動體內很小一部分的勁力。
武道修行，鍛體的第一步就是修煉整合身體的勁力，即為練力，通過修煉武功，就是把拳腳當中的拙勁去掉，做到順暢自然的發勁。
達到這一步，算是踏入到了練力境。
要想達到這一境界並不難。
只要肯下苦功夫，勤加練習就能達到，只不過是時間早晚的問題。
陳宣所修煉的元陽拳，就是一門修煉勁力的武功。
「深呼吸，氣沉丹田。」
陳宣一邊打著元陽拳的招式動作，一邊配著專門的呼吸法修行。
呼吸法，就是獨有的呼吸節奏，配合元陽拳的動作招式一起使用。
呼吸時快時慢，有長有短。
有的維持數息時間，有的則是半息不到。
只有呼吸法和招式動作節奏對上了，才能夠調動體內勁力，而陳宣修煉的元陽拳還處於入門境界，因此打起來還是有些生澀笨重，並不是很順暢。
醫藥營大部分老卒，資質普通，都是靠苦練將元陽拳修煉到小成，從而踏入練力境。
一個時辰後。
姓名：陳宣
資質：99（普通）
天賦：成長
掌握武功：元陽拳/入門（92%）
掌握技能：醫藥/入門（14%）
「今日練習了一個時辰，元陽拳的修煉進度增加了2%。」
陳宣緩緩收起架勢，雖然汗流浹背，身體有些疲憊，但臉上卻是露出喜色。
剛到這個世界，資質還是『69』的時候，每天修煉一個時辰，要兩天才能增加1%的修煉進度，但現在資質達到了『99』，同樣修煉一個時辰，卻是增加了2%的修煉進度。
照這個速度，就算資質不變的情況下，最多四天就能突破到小成境界。
更何況，每過一天，他的資質就會提升一點，修煉速度只會越來越快。
次日。
天剛蒙蒙亮。
姓名：陳宣
資質：100（中等）
天賦：成長
掌握武功：元陽拳/入門（92%）
掌握技能：醫藥/入門（14%）
「資質提升了。」
陳宣醒來如同往日一樣打開屬性面板查看數據，眼中頓時露出驚喜之色。
面板上資質提升到『100』，後面所顯示的文字，也是從『普通』變成了『中等』。
「資質從普通提升到了中等，這是一個等級的躍遷，試試有什麼變化。」
陳宣立即起床，來到演武場開始修煉元陽拳。
這才一拉開架勢，打了幾式拳法招式，陳宣頓時就感覺到了不同。
元陽拳的招式路數使起來明顯更為的順暢，一邊打著元陽拳，腦海當中一邊湧現出許多的感悟，元陽拳的一招一式，打得更為標準。
之前一些錯誤不標準的地方，立即就察覺出來，得到了改正。
陳宣一遍又一遍的練習著元陽拳。
練著，練著
隨著陳宣打出一串連貫動作。
驀然間，他感覺到身體仿佛『松輕』不少，沒有之前那麼『笨重』。
「這種感覺」
陳宣立即打開屬性面板查看。
姓名：陳宣
資質：100（中等）
天賦：成長
掌握武功：元陽拳/小成（1%）
掌握技能：醫藥/入門（14%）
「元陽拳突破了。」
陳宣看到面板上元陽拳的數據，從入門變成了小成。
關閉面板，他又修煉了一遍元陽拳。
入門境界的元陽拳，招式動作生澀，拳腳當中還有拙勁，因此打起來感覺到身體有一股笨重的感覺，有時候修煉起來斷斷續續的。
但是現在元陽拳突破到了小成境界，陳宣修煉起來，動作招式打起來就連貫了，去掉了拳腳之中的拙勁，發勁順暢自然，搬運推動氣血也更為有力。
陳宣明顯的感覺到體內有一股勁力涌動，將體內氣血都調動起來，氣血涌動加快，全身都是變得熱烘烘，暖洋洋的。
修煉了一遍之後，陳宣停了下來。
雖然他還沒有達到極限，但等會兒還要入山採藥，得節省體力。
「我這算是踏入練力境了，都是赤手空拳，一個人打三四個人沒什麼問題。」
陳宣心中暗暗道。
元陽拳小成，發勁順暢，只是初步踏入練力境。
接下來，就是不斷的練習，壯大氣血勁力，讓勁力形成本能，為練力中期。
只要將元陽拳修煉到精通境界，就踏入練力中期了。
練力中期境界，不用刻意的用招式調動，一念間就可調動勁力，勁力傳至周身每一處部位，勁力隨拳腳而出，能以一敵十。
但這並不是一件容易的事情，醫藥營最近徵募服勞役的新民夫到現在有四個月了，大部分元陽拳都只是在入門境界，只有少數幾人修煉到了小成。
有一些資質普通的老民夫，入營一年了，都還只是小成境界。
更進一步，就是貫通整合全身勁力，勁擰一股，打出去的勁道就像是磨盤一樣，力量十足，此為練力後期境界。
吃過早飯。
陳宣來到醫藥營的學堂上課。
醫藥營，最為重要的自然就是醫藥之術了。
在醫藥營之中，練武沒有什麼天賦不要緊，只要達到練力境，有一定的武力就行了，在醫藥營憑僅武功是難以晉升的。
武道天賦出眾，在醫藥營怕被埯沒了？
那行，醫藥營容不下你，就把你調到先鋒營，去與亂軍廝殺，建功立業。
在醫藥營想要晉升，只有通過學習醫藥知識才行，只有晉升成為醫士，才能夠學到本事，不然就只能幹一些雜活了。
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