測試廣告1通過對貝恬跑法的長期觀察,優點缺點還算是比較明顯的。一筆閣 yibige.com 更多好看小說
貝恬算是一個比賽型的選手,這點對運動員來說還是很有優勢的。不過對於長距離的賽道而言,貝恬在配速上面的穩定性還很欠缺。
「控制速度」,高就感覺自己腰上的拉力有些鬆懈便扭頭提醒貝恬及時調整。
高就的意思貝恬接收的明明白白,每次起跑都會因為太過興奮就不自覺的加快腳步,這導致的最大弊端就是後半程會沒有力氣掉速掉到慘不忍睹。
有了高就的牽引貝恬的步伐穩健了不少, 不過這還沒完呢,中長跑里最難克服的是對「極點」的懈怠和恐懼。
確認了下錶盤記錄的時間距離和配速,差不過路徑過半,感覺腰上的拉力有明顯加重的趨勢,估計是到了貝恬的極點。
「控制呼吸,加快繼續」, 高就叮囑說。
腳步沉重的像是被加了鉛塊一樣,貝恬的呼吸也逐漸急促起來, 高就的配速一直很穩, 所以不可能存在加速的情況,只是貝恬已經開始力不從心了。
恐怕貝恬也沒有餘力回應,高就又鼓勵道,「你知道的,撐過去就輕鬆了」。
已經很久沒有這種全力以赴的感覺了,那股咬牙瞪眼的狠勁真是爽到眼白直翻。
撐一撐那股爽勁很快就扛過去了,剩下那半程就算不是行步如飛,那至少也能遊刃有餘。
憑腰上拉力帶的感覺高就就知道,這趟算是穩了。不過貝恬的狀態還有待調整,而且她左腳上的受力也是一個隱患,當然,最關鍵的要點是,正式比賽的時候貝恬只能孤軍奮戰,沒有提醒更沒有配速員,要是領跑選手戰略性的調整速度策略,那貝恬很容易就會跑偏。
資格賽的時間很臨近了,貝恬很清楚自己來不及任重而道遠,現在能拼的只剩孤注一擲。
額啊~~~貝恬心裡像是猛獸開閘的無言嘶吼, 最後幾百米的衝刺讓不少散步的路人都看傻了眼。
「呼~~~」,貝恬哈著腰,「怎,怎麼樣,用時」。
「看下你表」。
跑的太激動都忘掐表了,43分23秒,還是不夠參賽資格……
「拉伸一下」,高就說的好像例行公事一樣。
可能就因為高就對這個成績沒有任何評價,所以貝恬在放鬆的時候都沒法好好放鬆了。
一碼歸一碼,早餐補給還是很豐盛的,每次來蔓藤屋小坐都會有種歲月靜好的feel,之前來的時候貝恬還需要提醒自己,儘量不去聯想曾經跟趙宇在這兒的回憶,而現在貝恬已經能很自然的學會珍惜眼前人。
「那個,你覺得我還有機會麼」,貝恬嚼著嘴裡的可頌,碎末末掉的一膝蓋都是。
「不好意思啊小姐姐, 我已經有女朋友了」,高就伸手抹了把貝恬嘴角的麵包屑。
不是吧, 貝恬起一身的雞皮疙瘩, 「你可別再學卓越說話了,要不然你很有可能會失去你女盆友」。
「噢~那我只會替她覺得可惜」,高就翹著半邊嘴角一臉壞笑。
「嘔……」,貝恬真懷疑現在坐她對面的會不會是個假男友。
。測試廣告2
html|sitemap|shenma-sitemap|shenma-sitemap-new|sitemap50000|map|map50000
0.0689s 4.3441MB