男神從自律開始 第七十章 健身的毅力

    測試廣告1    在南城市區吃完燒烤，回到中州時，已經是將近十一點了。筆言閣 www.biyange.com 更多好看小說

    返回的路途中，大家因為疲憊，都一副昏昏欲睡的狀態，後面索性都歪三倒四的睡了起來。

    直到陳秋河將車開到了學校南門，她們才一個個醒轉過來，睡眼朦朧的樣子。

    「終於到了…」副駕駛的喬煜揉了揉眼，剛才他睡得很香甜，還打起了呼嚕，陳秋河差點把臭襪子塞他嘴裡。

    譚弘文、李寒洋、方瑜和吳冰倩，四個人從後排出來，各自伸了伸懶腰，擠了幾個小時，難受死了。

    陳秋河道，「行了，你們趕緊回去洗洗睡吧。」

    「那秋哥，我們先走了啊。」喬煜從副駕駛下來。

    吳冰倩揮了揮手，「陳秋河辛苦了啊，給我們當了一天司機，怪累的。」

    「你回去也早點休息。」李寒洋細聲細語的說道。

    譚弘文道，「秋哥，拜拜！路上注意安全。」

    「拜拜~」方瑜也揮手道。

    陳秋河頷首回應，旋即緩緩合上車窗，往小區的方向駛去。

    ......

    回到小區後，陳秋河也收到了方旭堯、吳茵她們的微信，都已經安全到家。

    「汪汪汪！~」

    陽台的富貴兒看到他回來，興奮的汪汪直叫，哼唧叫著，用兩個前腿扒拉著玻璃推拉門。

    辛娜晚上來過了，告訴他，小傢伙很安分，沒有搗亂，還夸這小傢伙很聰明可愛，挺討人喜歡，比她的可樂（泰迪）聽話多了。

    這個時間點，辛娜應該已經睡了，陳秋河沒有打擾她。

    陳秋河將推拉門打開，富貴兒竄了出來，圍著他打轉，並汪汪叫著，一天沒看見自家主人了，它很是想念，狗狗能依賴的也就只有主人了。

    「quiet！」

    「不要吵到鄰居休息！」

    雖然這裡的房屋隔音不錯，但依然會有輕微的噪音傳播，所以他平時都要求富貴兒不要大呼大叫。

    富貴兒能聽到他的英文指令，果然不再大聲叫喚了，而是小聲哼唧著。

    陳秋河蹲下撫摸了下它的狗頭，富貴兒一副享受的模樣，用身子拱他。

    「先自己玩吧，我去洗個澡。」陳秋河拍了拍它的腦袋，站起身來。

    富貴兒可能是自己待了一天太孤獨了，它並沒有自己去玩，而是屁顛屁顛跟在陳秋河後面。

    陳秋河沒有管它，來到臥室後，將衣服脫掉，只穿了個ck內褲走了出來。

    富貴兒也要跟著他進浴室，陳秋河眯了眯眼，道，「過分了吧鐵汁？！你還想偷看我洗澡啊？！」

    富貴兒歪了歪頭，這是它疑惑的一種動作表現，不太明白話中的意思。

    「在這待著，等我出來。」陳秋河指著它，板著臉道。

    富貴兒蹲坐下來，小聲的「汪」了聲，表示自己聽明白了。

    陳秋河走進浴室，在淋浴下沖刷著身體，順便查看下系統數據。

    人物屬性界面。

    宿主：陳秋河

    等級：2級

    升級所需經驗：10210/50000

    餘額：11256

    抽獎：0

    幸運值：0

    「……」

    唉…升級進展緩慢吶，看來還是做任務提升更快啊，光靠日常的自律，什麼時候才能升到3級啊。

    要不，把街頭藝術家系列任務給做了？

    現在他手裡只有兩個任務，拳擊任務也不是那麼快能完成的，需要時間，也就這個街頭藝術家任務可以馬上去做，就是太高調了。

    算了，為了獎勵也無所謂了，到時候大不了戴個口罩帽子啥的，反正系統也沒限制，只要能完成任務要求就行。

    從浴室出來，富貴兒還在乖巧的蹲坐在那裡，看到陳秋河出來，立馬扭著屁股，一副舔狗模樣，上躥下跳的，很是歡快。

    「小伙子你今天很興奮嘛，大晚上的也不去睡覺！」

    陳秋河光著身子來到臥室，從柜子里拿出一件乾淨的袍子披上，扭頭沖屁股後面的狗子說道，「今天允許你睡臥室里，去把你的狗窩銜過來吧。」

    「汪汪！」富貴兒激動的叫出了聲，陳秋河瞪了它一眼，它立馬噤聲，轉身跑到陽台，連拖帶咬的把它的睡墊拽到了臥室，挨著陽台處的床頭櫃。

    「你就在這睡吧。」

    陳秋河看了看時間，已經十二點多了，本來如果時間充足，他還想鍛煉會或者看會書，現在只能睡覺了。

    關上燈，陳秋河的睡眠質量很好，很快就睡著了，夢中，他買下了一座孤島，身邊美女環繞，過著神仙般的日子。

    ……

    次日清晨。

    陳秋河洗漱過後，換了身運動服，帶著富貴兒來到小區下面的橡膠跑道。

    富貴跟著他一起跑，雖然是小短跑，但是跑起來也是很快的。

    只不過跑了五六圈後，這小傢伙就累得吐著大舌頭，不想再跑了，往地下一趴不動了。

    「看你那點出息，就這還跟我出來跑步呢。」陳秋河鄙視了它一番，繼續道，「行了，走兩圈吧，然後回去給你吃狗糧。」

    一聽到吃的，富貴兒立馬精神了，跟在陳秋河旁邊，慢悠悠的走著。

    ……

    結束了晨練時光，陳秋河吃過早餐後，開車來了學校。

    剛走進校門口，方旭堯便給他打開了電話。

    「喂，老陳。」方旭堯道，「今天我不去了，臥槽……我現在渾身酸疼，點名了幫我答到，我得歇歇……」

    「你這也太虛了吧？沒這麼嚴重吧？」陳秋河覺得他有些誇大其詞。

    方旭堯哼道，「跟我裝逼是不是？我就不信你身上一點都不酸？」

    「不好意思，確實沒有任何感覺，反而感覺精神抖擻。」陳秋河呵呵笑道，他確實沒有感覺到身體上任何的異樣，其實這歸功於他堅持鍛煉的緣故。

    「操！你贏了，就這樣，掛了啊！」方旭堯很是無語，他覺得自己也該鍛煉鍛煉了，光禁慾可不行，身體素質也要跟上。

    來到教室，喬煜和譚弘文坐在一塊，正在吃早餐。

    陳秋河坐到了他們前面，招呼道，「早啊，兩位少年。」

    「秋哥，吃包子不？還熱著呢。」喬煜回應道。

    旋即他苦著臉道，「哎呦我的胳膊好疼，都不能抬起了。」

    譚弘文也道，「我也是，早上一起來渾身就開始酸疼了。」

    陳秋河失笑道，「你們這身體素質也太差了，方旭堯說他疼的下不了床了，今天不來了。

    要我說啊，你們別只顧著玩遊戲、埋頭學習，抽點時間多鍛煉下。」

    譚弘文道，「秋哥，你最近健身，我感覺你變化好大，身體更壯了些。正好我也想鍛煉鍛煉自己的身體，我也去報個健身房吧，秋哥你那個健身房怎麼樣？」

    陳秋河拍了拍他的肩膀，說道，「你啊是有點弱不禁風，你有這個想法是好的，我報的那個健身房還不錯，環境好，設施齊全，離學校也不遠，到時候你不用報名私教亂花錢，我指導你。」

    譚弘文笑了笑，「那行，秋哥你有空帶我去看看，我也去報個名。」

    他家裡是書香門第，雖然不是富二代，但也是很殷實的家庭，不會為了錢發愁，報名個健身房的錢還是不擔心的。

    喬煜問道，「秋哥，你那健身房多少錢來著？」

    陳秋河想了想，道，「一年兩千多，呃，2699，兩年3999。」

    「打擾了，我覺得還是在操場跑步比較划算。」喬煜一聽這價格，瞬間就沒興趣了。

    你這傢伙是越來越胖了，真該好好減肥了，關鍵是，也沒見你去操場跑過步啊？……陳秋河默默吐槽，估計真遇到什麼打擊時，才會激發出毅力吧。

    ……

    中午在食堂吃過飯後，陳秋河見時間還比較充裕，便決定去一趟琴行看看，他準備入手一套架子鼓設備，準備把街頭藝術家的任務給完成了。測試廣告2

https://tw.ouhuihuanwei.com/%E7%94%B7%E7%A5%9E%E5%BE%9E%E8%87%AA%E5%BE%8B%E9%96%8B%E5%A7%8B-369251/14.html