發球上網 第二十五章 訓練和成長

    周六的小比賽，讓梵浩認識到同齡人的基本水平，和自己的優點與缺點。筆神閣 www.bishenge。com優點在於自己的多年經驗，其實昨天和洛里還有皮特的比賽，梵浩增加更多的變化的話，還是有機會贏下來的，但是這種經驗由於不是真正的職業比賽經驗，可能也就會在這最開始幾年能夠起到一些作用，當真正轉到職業的比賽之後，自己的優勢可能就沒有了。

    梵浩自己認為的缺點是穩定性，因為重新學習了各種技術動作，雖說給其他人認為他有些天賦，但是如果沒有很快的進步，也就越來越平庸，甚至被逐漸拉開差距，梵浩的目標可是那些曾經排名世界第一的傢伙們。

    另外在青少年這個過度階段，每個人都有機會大幅度的提高自己，資源的投入，機會的把握等等，而且是脫穎而出迅速提高自己的最好機會。所以一定要趁著這兩年，抓緊時間，迅速進步，找到自己的道路。

    確定好自己要抓緊每一分鐘的時間之後，周日的時候，梵浩拉著洛里又去了集中訓練。其實集中訓練只是有一兩個指導老師，對去參加訓練的人員進行指導，學員們自己組隊練習，自己想練習那個方面都可以。

    梵浩想到未來幾位世界第一的人員，自己也許可以參照他們的技術特點來尋找方向。但是首先排除了納達爾，納達爾是左撇子選手，專練紅土場地，上旋球和別人也不一樣，所以自己在現在沒有參照的情況下真的不適合納達爾的技術特點，而且納達爾真的是在拼命的，同樣的比賽，草地硬地經常三盤完成比賽，納達爾卻需要更長的時間，耗費更多的身體，他比費德勒年輕好幾歲，感覺比費德勒還要老的快。

    費德勒是梵浩之前喜歡的一位，因為他基本繼承了皮特?桑普拉斯的發球上網打法，但是底線及單反技術明顯有了改進和提高，而且打法多變，除去在法網中困難一些，其他幾個大滿貫都是很有優勢的。

    德約科維奇的技術特點怎麼說呢，全面，耐力好，既可以磨死納達爾（紅土除外），又可以跑死費德勒，在硬地紅土和草地都不虛。但是這個對體能的要求很高，梵浩的身體情況未來會不會那麼好暫時不知道，所以也不敢下結論。

    而像這個時代的頂尖球員中，皮特?桑普拉斯的發球上網打法真的適合草地，但在紅土的競爭力不足，在硬地賽場中遇到很多比自己發球還要猛的對手，不容易取勝。而安德烈?阿加西則是德約科維奇的前任，有可能是德約科維奇模仿的阿加西，並且在體能上加強了，但是在擊球特點上做出了改變。阿加西在接發球技術上和開創雙反手方面都引領了時代，而且其他技術也非常突出。

    梵浩想，可不可以學習桑普拉斯和費德勒的發球上網方式，在接發球上學習阿加西，在反手上選擇單反作為進攻，雙反手作為防守呢？可以先試一試，至於比賽的心裡等方面就要隨著時間慢慢調整學習了。

    做好選擇的梵浩，開始了練習，和洛里一起練習的時候，學習發球和接發球，自己關注這些事項，尤其是動作方面及注意力的練習。周日一天很快過去，梵浩覺得自己的練習又一定作用，但是提高的不明顯，也許後面要和教練多溝通，多請教了。

    周一到來，梵浩根據之前的計劃去參加語言考試，很順利的，結果要過兩天出來，暫時繼續跟在語言課學習。下午的時候，還是威爾遜教練，繼續基礎技術的練習，練習的過程梵浩和教練溝通，想加強發球和接發球練習，他說周末的時候和其他人比賽，發現這是自己的薄弱環節。

    「很正常的現象，」威爾遜教練對梵浩說，「你剛剛學習了兩個月的網球，在這段時間裡不可能非常精通某一項技術，一定在後面要又選擇性的練習。你既然知道了缺點，那就先開始加強吧。」

    梵浩跟隨著教練的練習，又度過了兩天。語言考試結果出來，梵浩合格，可以進入十年級一起上課了，畢竟在中國的時候英語的書面題還是沒什麼問題的。等到周五的時候，訓練課時，威爾遜教練之外，皮特教練也來到了現場，給出梵浩的測試結果。

    皮特教練對梵浩說，「你的身體素質測試，在同齡人中屬於中等偏上，而且你未來還有很大的發展空間，骨齡測試顯示你的未來身高可能在一米八七到一米九零之間，比較現在將近十厘米的身高差，可能對你未來技術方向有所影響。」

    「其次你的技術特點方面，暫時沒有太大的優勢體現，但你的靈活性及手感，動態視力等方面比較突出，另外耐力和爆發力方面略微低於這邊的學員的數值。」

    「綜合這些情況，學員設計了兩條技術路線給你，其中一條是按照你身體的條件來考慮，加強爆發力，加強發球練習，等到身高定型之後，主要進行發球上網的打法，參看皮特?桑普拉斯的戰術方式。另外就是考慮人種因素，黃種人的特點，加強耐力方面，如果可以實現與麥克?張一樣的技術特點，通過跑動耐力方面戰勝對手。」

    「麥克?張是誰？」梵浩不清楚這個名字。

    「華裔的法國網球公開賽大滿貫得主，」皮特教練說。

    「哦，原來是張德培，我們習慣叫他中文的名字。」梵浩說。

    「你認為選擇哪條路線更適合你，或者你更喜歡，都可以，或者你有自己的一些想法也可以提出來，我們未來也可以根據實際進展修改我們的訓練計劃。」皮特教練說。

    「我想選擇發球上網的打法，」梵浩堅定的說，「除去學習桑普拉斯的上網打法之外，我想反手學習或者開發單反進攻的技術，另外在接發球上面也需要加強一下。」

    「很好，既然你有想法，而且基本是按照我們的設定方向，那我們就先執行第一套的方案，練習發球上網的打法。」皮特教練說，「我們後續也會考慮你所說的其他內容，適當調整方向。」

    「我會好好練習的，我也想參加大滿貫的比賽。」梵浩先說出自己的目標，「我會按照這樣的目標要求我自己，也希望學校可以支持我。」

    「沒問題，學校的目標就是實現學員的夢想。」皮特教練給梵浩承諾。「加油吧，少年！」

    「加油！」

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