六月上旬左右,王晉辭別故鄉,踏上了艱辛的備戰之旅。
按照和瓦西里團隊的約定,主教練拉卡維奇、拳擊教練索托、摔跤教練幸特隆、體能師安迪、助理曹彬,以及五名陪練手迅速集結,隨著他一起趕赴紐約曼哈頓特里貝克街區。
某棟大廈內,電梯緩緩上升,直奔「時光」健身俱樂部六樓。
王晉因為推廣活動曾經來過紐約幾次,他對這邊的唯一印象就是「熱鬧」,樓多、車多、店鋪多,似乎生活節奏非常快,可特里貝克卻顛覆了他的固有觀念。
——隨處可見的鵝卵石小路、鱗次櫛比的各色咖啡館、陽光下悠閒端坐的人們,街道時尚又不乏質樸感,居然透著一種難得的靜謐之氣。
拉卡維奇叮囑道:「最近金融區附近發生了一起槍擊事件,影響十分惡劣,為了安全問題,晚上你得老實待在公寓裡,禁止流連任何酒吧或者夜總會。」
王晉嬉笑道:「先生,請別拿治安問題嚇唬人,我足夠自律,而且從來不喜歡出去閒逛。」
拉卡維奇被戳中心事,板著臉繼續裝嚴肅:「噢,那樣最好。」
索托教練插話道:「放心吧老夥計,據我所知,他似乎對那些『奇妙』的地方根本沒興趣,包括休賽期。」
安迪忽然道,「老實說,王晉簡直自律得過分了,我甚至懷疑他是外星生物!我的朋友,能否告訴我你奮鬥的意義?」
王晉道:「打翻一切對手,奪取世界冠軍!」
安迪道:「呃,天吶,你的生活里難道沒有其它東西?」
王晉道:「當然有,等我賺夠了美金回去花!」
安迪:「」
天底下的健身房幾乎全是一個模樣,時光俱樂部也大同小異,它的內部被劃分為接待區、有氧區、休閒區、瑜伽區、私教區、攀岩區等等等等,場地極其寬闊。
地域差別造就了迥異的生活習慣,王晉隨著團隊在裡頭行走,發現鍛煉的人群涵蓋了多個年齡層次,除去主力軍小年輕以外,連白髮蒼蒼的老者都不時能夠撞見。
嚯!
大開眼界啊,力量區簡直令人震撼,舉的、推的、拉的,各種重型器械五花八門、牛逼變態,王晉甚至看見了多套超級啞鈴,最沉的那個竟然有七十公斤
「嗨,你們好!」
「你好!」
瓦西里的妻子兼經紀人妮娜笑臉相迎,跟大家親切握手。
王晉轉頭掃描,奇怪道:「怎麼看不見mma專屬區域呢?」
妮娜道:「噢,訓練區設在七樓,為了隱私和安全考慮,我們的朋友專門劃分了一塊地方,普通會員是被禁止入內的,所以需要我給大家引路。」
王晉道:「原來如此,那就請帶路吧女士!」
妮娜道:「好的先生們,都隨我來」
穿過俱樂部西首的牆角通道,打開窄門後邁步爬上樓梯,如此經過兩個轉折,七樓的訓練廳終於露出了廬山真面目。
陽光燦爛,在大型落地窗的作用下,整個場地顯得特別通透。這邊呈規則的長條形,面積約摸有三百餘個平方,軟墊彈性適中,設備也比較齊全,什麼牆靶、轉靶、固定靶,沙包、皮人、梨形球,戰繩、跳繩、負重袋,輪胎、鐵錘、槓鈴片,標準磅秤、標準拳台、標準鐵籠等等等等,但凡能想到的玩意一樣也不缺。
「砰砰砰」
東側靠近窗口的位置,「鐵匠」瓦西里正左右晃動身軀,疾風驟雨般轟擊著連環快拳。從擊打頻率和傳來的聲音判斷,他的拳頭不僅穿透力強,而且還擁有高人一等的可怕速度。
王晉眯起細細的眼睛,喃喃道:「俄式擺拳」
相比正統的拳擊式刺、直、勾拳,俄擺明顯屬於「非常規」拳法,歷來為東歐系運動員所擅長。
王晉當年學過這種技術,後面因其精度稍差、動作過大而放棄不用;可瓦西里的俄擺卻突破了常規,突然性強,力量猛烈,幾乎達到了「渾然天成」的境地,著實令人膽戰心驚!
厲害!好個超級殺手啊!
妮娜說道:「先生們,我去喊瓦西里過來」
王晉搖頭道:「還是別打擾他了,咱們中午再聊吧。你請自便,我先熱熱身,準備投入今天的訓練。」
妮娜道:「好的,有問題記得隨時叫我。」
王晉道:「謝謝」
瓦西里占據了東側位置,那麼王晉一行自然就使用西邊範圍了,兩幫人馬可謂界限清晰,涇渭分明。
說來特別奇怪,仿佛像約好一樣,他們哥倆「背對著背」,你不看我、我也不瞧你,更沒興趣派人刺探軍情,去偷窺彼此的訓練手段。
——高手都是驕傲的,適合別人的辦法不一定就適合自己,既如此,又何必浪費精力呢?
剛剛回歸訓練營,前期要以適應和調整為主,所以王晉他們的力度只算馬馬虎虎。
跑步機十分鐘、跳繩六分鐘,拉伸動作一組、空擊一組,沙包三回合、引靶三回合,抱摔一組、地面一組,瑜伽放鬆
大家各司其職、配合默契,基本上沒有要修正的地方。
在休息的間隙中,王晉照樣背對著瓦西里喝水按摩,始終不曾投去關注。他相信,瓦西里也會和自己一樣,把對方當作透明人。
曹彬小聲道:「臥槽,老瓦似乎特別喜歡『引體向上』哎,一會兒來幾個,一會兒又來幾個,而且很喜歡加上負重腰帶。」
王晉道:「你管人家怎麼訓練呢,少過去溜達。」
曹彬道:「我沒過去溜達啊,隨便一掃就能看到嘿呦,他那把大錘子真牛逼,估摸有五十斤重!」
王晉嘆口氣,閉住了嘴巴。
火雞肉、金槍魚肉、全麥寬面、蔬菜沙拉(甜椒、蘑菇、菠菜、西藍花、胡蘿蔔)、半杯杏仁與核桃、一塊甜瓜、一杯脫脂牛奶。
中午十二點左右,雙方團隊終於坐到一起,享用起新營地的碰面第一餐。
瓦西里還是「悶葫蘆」的性子,乾巴巴一句「你們好,歡迎」便木有下文了,幸虧他的妻子聰明伶俐,立即接茬說話照顧大家的情緒,才沒讓氣氛繼續尷尬。
通過妮娜的介紹,王晉了解到一件趣事:作為國際頂尖拳手,瓦西里陣營的成員居然全部來自烏克蘭本國,這的確相當罕見。
老瓦的主教練是個乾巴巴的瘦老頭,叫做阿納托利,除去造就了「鐵匠」之外簡直毫無建樹,連上網都搜不著任何簡歷。
既已收人錢財,那麼肯定要替人分憂,王晉主動開口問道:「先生,瓦西里每周要打兩次實戰,請問我該如何調整風格,或者有什麼針對性的注意事項?」
阿納托利想想道:「年輕人,相比『惡棍』克洛蒂,我覺得你的站立更加優秀瓦西里曾經拿過桑博重量級冠軍,他的地面技巧無須加強,你只需做好自己,儘量發揮拳腿組合就可以了。畢竟瓦西里從未遇見如你,或者克洛蒂這樣腿法凌厲的拳手。」
(桑博:俄羅斯語,蘇聯時期形成的格鬥類運動項目,集踢、打、摔、拿、地面於一體。烏克蘭與俄羅斯本屬同宗同源。)
王晉道:「只是站立嗎?」
——言下之意,哥們兒件件拿得起放得下,其它技術照樣牛逼。
阿納托利強調道:「沒錯跟你對練,我相信瓦西里一定會學到有益的東西,如果他可以守住克洛蒂隱蔽的高掃腿,那麼戰勝對手把握很大。」
王晉道:「瓦西里的地板拳法異常漂亮,處在下位幾乎沒人能夠抵擋,我們兩個互相學習吧。」
阿納托利奇道:「你很了解他?」
王晉淡淡道:「嗯,我研究過瓦西里的每一場比賽,包括每一個回合的每一分鐘!」
呃!
大家聞言齊齊變色!
臥槽,你小子真是過來幫忙的?口氣咋聽著味兒不對呢?
阿納托利嘴角抽搐,神情似乎有些後悔。
王晉繼續問道:「先生們,你們的團隊習慣每周幾進行實戰訓練?」
阿納托利道:「星期二和星期五,已經養成了固定規律了,我想你應該知道的,過於頻繁的激烈戰鬥會影響身體健康」
「噢!」
王晉用意味深長的眼神瞄瞄瓦西里,「巧得很,今天星期一,明天不正好星期二麼?真是期待啊!」
「悶葫蘆」老瓦貌似沒聽見,他雲淡風輕的,該吃吃該喝喝
html|sitemap|shenma-sitemap|shenma-sitemap-new|sitemap50000|map|map50000
0.0186s 3.5496MB