第三十二章雨中的後二關
在這變幻莫測的梅花樁上練習五勢樁,時不時的從樹樁上落下來,也時不時的跟不上倒退的樹樁速度從而腿到台階上。
等到過關幾次後,就感覺終於通順了,眼腳身合。
半小時後,這百米梅花樁的通關時間終於跑進了 100 秒,總算是拿到了 62 積分及格了。
過了第一關的王冰鬆了一口氣,來到第二關水上漂,王冰這次練習的是八卦的趟泥步。
趟泥步是八卦步中最基本的步,是八卦掌特有的練習方法。
走好趟泥步要注意以下六個方面:
1、起平平落:八卦趟泥步是「坐著走」的,要求腳離地後立即端平,使腳底與地面平行,落地時整個腳底一起落地。
2、擦地而落:腳離地以後腳底平行地面前進,保持離地面約 1-3 厘米. 在落地時腳底沿地而摩擦前進一段即離後再落實。
3、落腳頂膝:當前腳落地後. 應立即頂膝。頂膝有以下作用: 一是保持上身高度不變,避免行走時的起伏。二是及時頂膝可以保持前進的速度,避免前腳落地給前進帶來阻力。三是保護膝部。
4、後蹬前驅:走趟泥步要注意用後腿股地送前腿。後腿是動力,前腳如推土機的推鏟。趟泥步是後腿推動身體前進,身體促前進的大腿,大腿促小腿和腳前進的。
5、落地生根:趟泥步要求腳落地以後全腳掌與地密合. 像吸盤一樣吸在地而上,就像樹生了根一樣穩固。
6、兩腿如剪刀、邁步如穿針。
當王冰在幻影石中體會趟泥步的要點後,就開始在這個台階上練習起來,在幻影石中的「自己」練習很流暢,但是一旦在台階上走起來就很變扭和難受,當走的習慣後就感覺越來越舒暢,忍不住就開始水上飄起來。
當王冰應用八卦和梅花的身法後,發現這水上漂不那麼難走了,不過一個大意就在大漩渦木板改道上落水了。
王冰很高興,終於有了前進的方向,多來幾次後終於到達了對岸,可惜的是過關時間是 44 秒、50 積分。
王冰感覺在水上漂的進步不大時,開始練習太極樁,太極樁的練習,就是練「六合」。
所謂「六合」就是指「內三合」與「外三合」,內三合:神與意合、意與氣合、氣與力合;外三合:肩與胯合、肘與膝合、手與足合。太極樁的練習就是通過內三合來練習外三合,並促成六面平衡。
就這樣王冰根據太極中「六合」整合八卦和梅花拳的身法,形成剛柔並濟的整勁,這個勁還是很散,不過應付水上漂就搓搓有餘了。
當王冰水上漂成績進入 30 秒的時候,就準備向第三關攀岩進發,可惜發現竟然沒有這玩意,看來還是要經歷過的密境和關卡才能模擬出來,不然看像現在的王冰一樣。
無奈的王冰開始指導起小隊的四人,當無涯書生也可以過水上漂的時候,正好時間到了。
紅顏無傷一出到密境大廳就喊道:「走,進副本。」
大家都很有氣勢道:「好!」
進入普通模式密境,一分鐘準備後。
系統提示:第一關,以最短時間通過梅花樁到達對面相應數字站台,註:
1、不得使用除新手裝之外的任何裝備;
2、在此期間不可落地和到達非目的地站台;
3、在此期間雙手靠背相連(軍訓中的稍息)。
第一關成績很快就出來了。
依然是王冰第一個通過,「93 秒,64 積分。」
然後還是紅顏無傷,「96 秒,63 積分。」
第三的是紅顏萌主,「99 秒,62 積分。」
紅顏無憂第四,「101 秒,62 積分。」
最後的無涯書生,「107 秒,60 積分。」
紅顏無傷總結髮言:「這關算是過了,不過無涯書生你還得多練練。」
再次一分鐘準備後,系統提示:第二關,以最短時間內到達對岸,註:1、不得使用除新手裝之外的任何裝備;2、不得落水至淹沒腰部;3、沾水越多則扣除積分越多。
在無涯書生的一聲:「耶~~~」中,大家都過關了,繼續報成績:
1、王冰,「28 秒,69 積分。」
2、紅顏無傷,「30 秒,65 積分。」
3、紅顏萌主,「35 秒,60 積分。」
4、紅顏無憂,「38 秒,58 積分。」
5、無涯書生,「40 秒,54 積分。」
紅顏無傷安慰道:「無憂和無涯書生都不要擔心,多練習幾次就好了。」
王冰開始看這第三關有什麼不一樣,一看就暴了粗口,「mmp 的,這山崖一邊竟然下起了小雨,這山崖怎麼爬,坑爹呢。」
四人一聽就注意到剛剛落到地上的雨水,還真是剛剛下的,看來這攀岩是要爬潮濕的岩石山了。
慣例的一分鐘後,系統提示:第三關,以最短的時間到達山頂,註:不得使用除新手裝之外的任何裝備。
王冰一上這山崖就一個打滑,無奈的掉在繩子上,只能再次上腳,就這還時不時的滑一下,到了凹凸的點時,王冰想避過大坑的,可惜這一滑就開始抓繩子盪鞦韆,這下沒落腳的地方只能爬繩子了。
爬到一半的時候,王冰就感覺體力不支了,看到有個石塊頂著,王冰就踩著這石塊上休息恢復體力了,就這樣上一段休息一段,滑一下、爬繩子一段循環的上了山頂。
在這小雨綿綿中等了一分鐘,終於紅顏無傷也爬上來了,王冰下意識的看了下過關記錄,「975 秒,1 積分」。
王冰心想,這是強制留 1 積分啊,如果不是強制留分豈不是 0 積分嗎,紅顏無傷也看了下發現過了上千秒,也是 1 積分。
王冰想了想說道:「無傷,有沒有辦法通關攀岩這塊?」
紅顏無傷結合剛剛的想法就回道:「要注意那些落腳點是滑的,儘量踩在凹凸不平的岩石上,或者注意踩在石塊上面。」
王冰一聽還真是這樣,早應該注意的。
一分鐘後,系統提示:第四關,通過鐵鎖最短時間到達對面山頂,註:1、不得使用除新手裝之外的任何裝備;2、只能用腳接觸鐵鎖; 3、在此期間雙手靠背相連(軍訓中的稍息)。
王冰感覺說道:「其他三人這是出局了啊,真是衰。」
紅顏無傷連忙說道:「趕緊過關吧,我先走了。」
王冰雙手背靠走在複合鋼索上,天上下著小雨,這水就往眼睫上往下落,又不能用手來檫,王冰只能是小心在小心的往前走。
可惜的是當水進了眼,風吹了鋼索,鋼索搖擺了重心,然後就落崖了。
王冰一出來就一肚子的氣,不過在他罵出口的前面就見君忘發了火,「我勒個去,就那幾個彎的水上漂,我們五人就搞了三小時,怎麼可能是普通難度,mmp。」
王冰一聽君忘的話,不知怎麼就氣消了,連忙上前指點一二。