網遊之無限食 第三百四十七章、基礎鍛體術

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    大力師兄離開以後，劉偉峰也拿出了那本功法。文師閣 m.wenshige.com上面的字也都是能夠看得懂的。

    功法名字叫做《基礎鍛體術》，第一頁還寫著說明。

    「基礎鍛體術屬於金剛一脈基礎功法，總共有十個動作。每個動作都能夠增強體質。每個動作都是鍛煉(身shēn)體的不同部位。如果十個動作都能堅持半個時辰的時候，這個鍛體術就算到盡頭了，需要去獲取更高級的鍛體功法。」

    劉偉峰後面翻了一下，十副圖案，上面的人姿勢都很怪異。後面還有各種說明，包括呼吸之類的。

    不過他想了一下，還是準備先去練武場看看。

    劉偉峰來到練武場後，發現了一件很奇怪的事(情qing)，那就是練武場的人突然多了起來。明明之前大力師兄帶過來的時候，這裡的人並不多，但是不知道為什麼現在突然多了這麼多人。

    很快，他就明白為什麼了，竟然有個妹子在裡面，而且還不是那種滿(身shēn)肌(肉rou)的金剛芭比。劉偉峰看她的樣子，跟第三個基礎動作對的上，也就是說這也是個新來弟子了。

    雖然不知道為什麼會有女弟子加入這一脈，不過這種就跟大學專業一樣。大家都知道一個妹子突然加入了一個土木，機械這種和尚專業，偏偏這個妹子又特別好看了的時候，會發生什麼事(情qing)。

    所以劉偉峰很明白練武場的人的心(情qing)。

    幸好這個時候，一個負責人直接喊道：「除了沒有練成基礎鍛體術的人以外，其他人都給我滾出去。」

    這個負責人是劉偉峰在金剛峰見到的第二個女(性xing)。可能是第一個，不過當時的目標被另一個女弟子給吸引走了。這個負責人就真的是符合劉偉峰想想的金剛芭比的樣子，完全看不出女人的樣子。

    「別啊，烏長老，我覺得我的基礎鍛體術還需要再複習一下。」

    「我也是。」

    「我看你們就是故意的。長老，我就不一樣了，最近新來了不少弟子，你應該缺人吧，我可以過來幫忙。」

    「都給我滾。」烏長老突然吼了出來，然後劉偉峰就看到一群人竟然被氣浪沖了出來。但是裡面那幾個還在練習基礎鍛體術的人倒是沒什麼事。

    「烏長老還是這麼暴力啊，行了，行了，我們還是在外面看看吧。」

    「趁著現在多看看，以後就看不到了。」

    「話說師兄們為什麼不去別的峰找道侶呢？」一個師弟提出了一個問題，一群師兄看了過來，說道：「師弟吧，看樣子也是入門沒多久。等你以後就知道了。」

    劉偉峰在旁邊聽了一會兒以後，也走了進去，對烏長老說道：「長老，你好，我是今天新來的弟子。」

    烏長老看了一眼劉偉峰的(身shēn)材後就知道了，說道：「我姓烏，叫我烏長老就(性xing)。那功法你看過了沒有？有沒有什麼問題？」

    劉偉峰說道：「我看了一遍。看鍛體術的意思是我們要保持一個動作就可以鍛煉(身shēn)體的某一個部位，十個動作就能鍛煉到全(身shēn)。我有一個問題，這裡說堅持半個時辰，那我多堅持一會兒會有效果嗎？」

    「沒有了。」烏長老說道：「剛開始的時候，能堅持六分之一炷香的時間就不容易了。就跟跑步一樣，一開始可能跑一里就會很累。但是每天鍛煉後，可能要跑到十里地的時候才會累。功法也是這樣，等你能堅持到半個時辰的時候，功法也就差不多沒用了。」

    「我明白了。」

    「既然你第一次鍛煉，我就給你說明一下，功法上應該也記載了呼吸，這個呼吸不止是氣息，更重要的是吸收空氣中的靈氣，通過動作來凝聚到(身shēn)上的各個部位，從而達到鍛體的目的。所以要更好的堅持，感應靈氣是關鍵。」

    劉偉峰點點頭說道：「多謝長老提醒。」

    「行了，開始第一個動作吧。」

    劉偉峰再次看了一眼功法上的圖案，然後根據記憶做出了相應的動作，同時拿出了一塊下品靈石含在嘴裡。這個是功法上面說的，如果有條件的，可以含一塊下品靈石。烏長老也過來幫他調整了一下姿勢。

    一開始的時候，完全沒有感覺。但是才過了一兩分鐘，劉偉峰就感覺到了手臂和背後出現了一股酸麻感。

    「不要動，堅持住，保持呼吸。」烏長老在旁邊提醒道。她知道這個時候往往是最困難的時候。但是這個時候也是靈氣開始進入(身shēn)體的時候。

    鍛體術跟其他的修煉功法最大的區別就在於不需要去感知靈氣，反正靈氣無處不在，只要通過呼吸吸收進來就行了。

    不過她不知道的是，就在這個時候，劉偉峰感覺到體內的天賦能量也開始行動起來了。

    這股能量平時都在(身shēn)體裡面，就像是水一樣無處不在，只會在劉偉峰受傷和疲憊的時候運動一下，消耗一點。但是現在隨著自己的動作，這股能量，不但在消除自(身shēn)的酸麻，而且還開始融入自己的(身shēn)體。

    但是沒多久，他就被烏長老叫停了。

    「好了，你可以停下來了。」看著劉偉峰停下來，一臉茫然的看著自己，烏長老說道：「基礎鍛體術的十個動作是一(套tào)的。以六分之一炷香的時間為基準，每個動作都達標了，再進行下一個階段。

    十個動作影響到了全(身shēn)，如果每個動作的進度差距太大，就說明你自(身shēn)的(身shēn)體各個部位鍛煉有問題。這樣的結果，好一點就是給自己留下破綻，不好的話，說不定還會留下暗傷。

    雖然我不知道你有什麼特殊體質，但是最好不要仗著有特殊體質就胡亂修煉。」

    「多謝長老，我知道了。」劉偉峰一開始也想這樣，但是現在看起來反而得每個動作都做一會兒才行。

    接下來，劉偉峰就開始做起了第二個動作。跟第一個動作一樣，唯一的區別在於酸麻的位置不一樣，這次是兩條大腿。

    很快，十個動作就全都來了一遍，然後是第二遍。

    「你還有力氣？」烏長老有點驚訝的問道，因為其他人剛開始的時候，可能連十個動作都做不滿。還能開始第二遍的還是很少見的。

    劉偉峰解釋了一下：「我的恢復能力很快。」

    「那你自己注意，別受傷了。」

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