上官天鵬站起身後臉上露出了一絲欣喜之色,*身力量與氣勁之力已經被他初步的結合起來,取得了不俗的效果,這讓他摸索到了一條屬於自己的武道修煉之路。零點看書www.biyange.com
深蹲的時候上官天鵬選擇400公斤,他的身軀並非是健碩魁梧式的,因此他的腰部跟腿部的力量遠沒有金剛、段東流、落星辰他們強悍,不過他運用自身的氣勁之力,同時爆發*身力量,將啞鈴槓扛起、蹲下
上官天鵬蹲下,準備站起來的時候遇到了一些麻煩,一時間竟是站不起身來。
「天鵬,給我咬牙堅持,站起來。」冷峰目光一沉,開口大喝說道。
上官天鵬咬緊牙關,一張臉都漲紅了,他沒有放棄,也不打算放棄,他口中憋著一口氣勁,動用了全身的力量,更是將他自身的氣勁之力全都施展而出,最終他那雙曲著的*腿慢慢地站直,直至完全站起身來。
成功了。
旁邊站著的其餘龍炎組織的戰士見狀後都忍不住紛紛鼓掌為他加油喝彩。
「好,很不錯。」
冷峰開口,拍了拍上官天鵬的肩頭。
上官天鵬臉色激動,即便是在一個月之前,他都不敢想像自己的臥推跟深蹲成績能夠達到這樣的層次,他心知這對他而言完全就是一次蛻變,一次正走向自身強大的蛻變。
最後上場的是葉曼語,對於葉曼語,冷峰對她的臥推要求是120公斤,深蹲要求是200公斤。
葉曼語沒有讓冷峰失望,她這一個月來如同魔鬼地獄式般的訓練並非是徒勞無功,她整個人發生了一種質變,因此她出色的完成了冷峰給她制定的標準。
葉曼語臉上閃動著激動欣喜之色,她心中真的很高興,她渴望變強,因此渴望能夠繼續留在龍炎組織。
不過對於葉曼語的考核,不僅僅是臥推跟深蹲,還有柔韌性跟敏捷度的考核。
冷峰手中拿著一個記錄本,上面記錄著每一個學員在臥推、深蹲這兩個方面的成績,他最終看向場中站列立正的學員,點頭說道:「你們都很不錯,全都達到了我給你們規定的標準。但你們要切記,這僅僅是開始。你們達到這個標準之後,我才會教導你們真正核心的東西。所以,往後才是真正殘酷的訓練開始。」
頓了頓,冷峰接著說道:「好了,今天給你們放個假。除了葉曼語之外,全體解散,自由活動。」
……
莽莽野林中。
一道妙曼的身影正在布滿了障礙物的山道上極速騰挪閃移,一路朝著山頂上疾沖而上。
這道妙曼的身影正在葉曼語,她正在測試她自身的柔韌性與敏捷性。
每一個障礙物上都掛著一串鈴鐺,只要她的身體稍稍觸碰到這些障礙物,掛著的鈴鐺將會響動,意味著的是她這一次考核的失敗。
這些障礙物的擺放不是固定位置不變的,因此沒有任何的規律可循。也許昨天葉曼語練習的時候這些障礙物的擺放是另一個圖形,到了今天測試考核的時候,這些障礙物的擺放又變成了其他的圖形。
相比葉曼語第一次練習的時候,她自身的柔韌性、敏捷性、身法速度等等都有了大幅的提升,比方面對前面一個堪稱是90°直角的障礙物設立,她疾沖而至,身形竟是沒有絲毫的停頓,接著她的*肢不可思議的一折,雙足一蹬,隨後身體一擰,竟是宛如鬼魅般的衝過了這個高難度的直角障礙物。
這體現出了她自身那不可思議的身體柔韌性,更是體現出了她身形步伐上的敏捷性。
嗖。
就在葉曼語繼續朝上奔行中,一道挺拔的身形猛地現身而出,一記直拳轟向了她的臉面。
葉曼語臨危不亂,她的身形朝著右側一閃,接著順勢朝前一衝,掠過了那道半路殺出來的挺拔身影,繼續朝著山頂上疾衝著。
「不錯,進步很快。」
冷峰暗自點了點頭,他正是方才突然間出拳的那道身影。
山頂。
葉曼語終於是衝上了山頂,她香汗淋漓,一張美麗的鵝蛋臉上流淌著一顆顆晶瑩的汗水,她杏眸看向了前面站著的冷峰,眼中不免露出一絲絲的期待之意。
冷峰看了眼時間,他點頭說道:「總共花了四十五分鐘,並且在這個過程中,沒有任何犯錯。記得你第一次接受這個訓練的時候,花費了一小時十五分。相比一個月之前,你的柔韌性、敏捷性、速度足足提升了一倍不止。但這還遠遠不夠,我希望下個月的時候,你能夠達到我所要求的三十分鐘之內。」
「冷教官,我一定會達到你所要求的標準。我會繼續努力。」葉曼語粉拳緊握,眼中滿是堅定之色。
她心中很激動,方才冷峰的話是對她的一種肯定。而她也真真實實的看到了自己實力上的進步,這對她而言是一種動力,是一種激勵。
「好了,今天休假一天。好好放鬆。後面的訓練將會更殘酷。」冷峰說道。
葉曼語點了點頭,既然選擇了這條路,那她就不怕累更不怕苦,她堅信自己絕不會比任何的學員差,她會通過自己的努力將差距一點一滴的彌補回來。
冷峰與葉曼語朝著山下走去,冷峰點上根煙,問道:「曼語,選擇進入龍炎組織至今,你有沒有過後悔,」
「後悔,」葉曼語看著冷峰,她搖頭說道,「沒有,如果不能進入龍炎組織,我才後悔呢。」
「好吧。」冷峰笑了笑,他看了眼葉曼語那嬌艷的臉龐跟那*感火辣的身段,他禁不住失聲笑道,「真是世事無常啊。記得以前在市的時候,你身為美女警官,沒少對我大聲呵斥,甚至動不動就採用暴力手段。現在倒是好,我成為你的教官了,你反而要服從我的命令。」
「這麼說你很有優越感是不是,」葉曼語寒著臉問道。
「那當然。」
「冷混蛋,我說你是不是想找死,老娘忍你很久了,不發威你當我是病貓了吧,」
「你敢,別忘了,我可是你的教官。對教官不敬……嘿嘿,什麼後果你知道的。」。
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