運動醫學，從太陽神醫開始 第350章 詹姆斯的罰球問題

    新秀安排入住的酒店設施很全，有一個室外的籃球場。

    夜裡九點多，球場的照明燈光下，還有一道高大的人影在練習罰球。

    是勒布朗·詹姆斯。

    他罰球的頻率並不高，更多的時候是在反覆的擺投籃姿勢。

    今天上午填完問卷調查之後，他以為會繼續比賽，直到決出最強的一支隊伍，沒想到尼爾森在下午讓他們重新進行了分組。

    他以為再次分組後，會繼續進行比賽，沒想到尼爾森又開始針對他們每一個人，在專業的攝像機下進行各種動作捕捉測試，最後臨走時，還給了每人一份專屬的訓練提升計劃。

    他自己的訓練項目是罰球。

    尼爾森直接給他準備了一份6頁的提升報告，指出了他的缺點，然後給出了調整的意見。

    報告中指出了不少問題。

    上肢肌肉過於強壯，導致肌肉僵硬，力量掌握差，出手不夠柔和。

    投籃時，左肩後傾，右肩往前送，導致出手點向右偏。

    膝蓋彎曲角度不夠，上下身不夠協調，尤其是出手的瞬間，身體的協調性不夠好。

    雙腳沒有固定站位，會下意識的移動，沒有形成固定的站位和出手姿勢。

    然後又給出了好幾條調整意見。

    詹姆斯知道自己罰球不好，可沒想到一次尋常的新秀測試，陳宇這邊竟然給出了這麼專業的調整意見。

    簡直賺大了。

    所以回到酒店之後，當很多新秀出去玩，詹姆斯卻跑來球場，進行針對性的訓練提升。

    當然，球場上不止他一個。

    身後還有好幾人，都在按照訓練計劃進行針對性的訓練提升。

    詹姆斯拍球，下蹲，抖了抖肩膀，然後起身，出球，一氣呵成。

    詹姆斯主打後衛，但卻擁有標準的小前鋒身高，大前鋒級別的體重，所以陳宇和尼爾森討論的罰球調整方向，還是和奧尼爾差不多，增加多餘的動作，爭取在出手前儘可能的放鬆緊繃的肌肉。

    同時，還建議詹姆斯從罰球線向後靠一靠。

    他的球探報告中寫的很清楚，中投信心不足，命中率還不如三分遠投。

    索性就站遠一些投。

    哐當一聲，籃球砸框而出。

    詹姆斯依舊覺得彆扭，他不是那種擅長玩花活兒，精細度極高的球員，也沒有那種天賦，更喜歡大開大合，靠著身體去創造機會。

    陳宇的這些調整對他而言，簡直就像是讓一個大老粗做針線活，有點兒為難人。

    一道高大人影率先撿起滾落一邊的籃球。

    是安東尼。

    他也是一身汗，應該是剛結束訓練。

    「勒布朗，教練是讓你練罰球嗎？」安東尼問道。

    勒布朗點頭，又問安東尼的訓練科目是什麼。

    應該是每一個新秀只針對性的練一樣技術。

    「屁股。」

    安東尼拍了拍自己屁股，有些苦惱的道：「他們認為我橫移速度慢，外線防守不好，讓我練臀部肌肉群，增加橫移速度。對了，他們還讓我練一個動作，特別難。」

    安東尼說著，雙腿螃蟹步張開，然後身體下蹲，扎了一個馬步。

    「要這樣一動不動，說訓練營結束之前，希望我能夠堅持15分鐘，說是堅持這個動作可以讓我更好的適應低重心的快速移動。」

    「很難嗎？」

    詹姆斯微微皺眉，感覺也不是什麼很難的動作。

    他說著，自己也紮起了馬步。

    安東尼起身道：「很難的，我現在也只能堅持7分多鐘。」

    他們肌肉是強壯，但自身體重也大，並不是一件容易的事情。

    「你給我計時。」詹姆斯道，他沒見過這種訓練方式，但既然是陳宇運動實驗室出品，必然有用處。

    安東尼掃了一眼時間，然後問道：「勒布朗，下午重新組隊的時候，你怎麼沒有選我，對了，那問卷調查里，伱希望合作的對象填的是誰，我填的是你。」

    正扎馬步的詹姆斯不露痕跡的微微顫動了一下，然後道：「卡梅隆，我們是朋友，我填的當然也是你。」

    他眼角餘光觀察著安東尼的表情變化。

    其實那個問題，他填的並不是安東尼，而是波什。

    一內一外，才是最好的選擇。

    「至於分組的話，卡梅隆，我是這麼想的，我覺得陳醫生他們讓我們分組，應該是測試我們在不同的陣容下會有什麼樣的表現，你和我一起，當然是最強的組合，但這個誰都知道，也無法測出一些真實的東西。」

    「所以我覺得我們有必要分開，這樣才能更好的體現我們的優點，得到一份更好的測試報告。」

    安東尼想了一下，點頭道：「的確是這樣，我也感覺他就是故意讓我們隨便組隊，最好能組到實力不夠強的隊友，看我們的表現。抱歉勒布朗，我錯怪你了，我還以為你和我之間有什麼問題了呢。」

    誰都想身邊一堆奧尼爾，但真實情況可能卻是一堆夸梅·布朗。

    安東尼臉上有了笑容，他很講義氣，還以為自己和詹姆斯有了什麼矛盾。

    「怎麼可能，我們永遠是兄弟！」詹姆斯連忙道。

    說完立刻扯開話題，說起了邁克爾·傑克遜的事。

    邁克爾·傑克遜來到菲尼克斯的消息，已經成功的上了晚間新聞。

    「你說，我們有沒有機會見到他啊？」詹姆斯滿臉期待的道。

    那可是邁克爾·傑克遜，一想到陳宇和邁克爾·傑克遜待了不知道多久，他就羨慕的不行。

    「那誰知道，估計難。」安東尼聳聳肩：「人家是大人物，連mj都能隨便見，我們可就不行了。」

    他說著，突然一指詹姆斯：「勒布朗，你腿是不是開始抖了。」

    「有嗎，沒有吧。」

    詹姆斯額頭見了虛汗，這好像也沒過去幾分鐘。

    「不練了，我感覺練這個影響我練習罰球。」詹姆斯站起，不敢多看安東尼。

    該死，這玩意兒好像沒那麼容易。

    第二天，運動實驗室。

    「熬夜了嗎？」場邊，尼爾森站在陳宇身邊，低聲詢問道。

    陳宇點頭，昨天熬夜看完所有人的問卷調查，很晚才睡覺。

    尼爾森想了想道：「陳，你忙成這樣，夏天有時間結婚嗎？」

    結婚，度蜜月，這還沒到夏天呢，陳宇就已經忙成這樣，到了休賽期，只會更忙。

    「別說了，我頭疼。」陳宇一擺手，恍然間又想起住院醫時期，7乘24小時連軸轉待命的痛苦了。

    尼爾森哈哈一笑，道：「那晚上的比賽你也別去了，好好休息休息。」

    陳宇就是真不去現場也沒什麼問題。

    「你這話說的，本來我今天也沒打算去。」今天不去，再加上兩個客場，3場比賽不用隨隊，球隊這邊陳宇能輕鬆不少。

    尼爾森點頭，又問今天還要重新分組嗎？

    「分。」

    陳宇毫不猶豫點頭：「我們這麼做的目的，本來就是測試他們的適應能力，團隊合作能力，不分組怎麼行。」

    尼爾森掃了一眼正在分組比賽的眾多新秀，道：「可是好像有很多人不理解啊，你看昨天的問卷了嗎，我感覺有很多人根本不明白我們在做什麼。」

    說是訓練營，測試，但所有的測試內容卻跟試訓一點兒都不沾邊。

    因此別說這些新秀了，就是尼爾森自己，有些時候也不是很清楚陳宇到底要測試什麼。

    陳宇笑道：「不明白就對了，他們要是明白了，那還什麼都測不出來呢。」

    而且說到底，如果只是簡單的試訓，那讓他們老老實實的去參加聯合試訓就完了，陳宇還費這精力幹嘛。

    「行了，反正也沒兩天了，再堅持堅持。」陳宇拍了拍尼爾森肩膀。

    這兩天季後賽開打，球隊事情變多，他作為陳宇副手，工作任務最重，如今還要兼顧運動實驗室這邊，也挺忙，挺辛苦的。

    「我先走了。」

    陳宇看了一眼時間，要去拍攝減肥節目。

    驅車前往片場。

    路上陳宇一直在盤算邁克爾·傑克遜的手術。

    雖然都不是什麼大手術，但是很麻煩，需要無比細緻，還要考慮清楚才行。

    用小針刀切除粘連，也不是看到有粘連就切除那麼簡單。

    有的地方沒有切除的條件，而有的地方，又不需要切除，切除了反而會造成傷害。

    就好比他那後背，陳宇真的需要好好從人體結構，背部功能上好好考慮清楚才行。

    胡亂想著，汽車抵達了片場所在的別墅。

    沒想到別墅外的街道上，竟然停滿了汽車，還有大量的人，圍住入口。

    陳宇一眼就看到了好幾輛新聞車。

    剩下最多的，好像是邁克爾·傑克遜的粉絲。

    陳宇趕到的時候，這些粉絲涇渭分明的分成了兩方，正在怒噴。

    不少人舉著自製牌子，陳宇看到了變態，怪物，等大量的污衊詞語。

    而剩下那一方，顯然是支持邁克爾·傑克遜的，高舉著我們相信你之類的牌子。

    邁克爾·傑克遜粉絲眾多，遍布全球，但黑粉同樣不少。

    陳宇正看著，不知道是不是罵急眼了，有人抓起牌子就扔向了對面。

    只是頃刻間，就演變成了一場互毆。

    現場的記者都興奮了，攝像機一直對準這邊。

    片場的保安也匆忙上前，想要制止雙方。

    但這個局面，哪是說制止就能制止的。

    這時，手機響了。

    是伯內特打來的。

    「陳，片場這邊出事了，你最好先不要過來。」伯內特語氣無奈的道。

    「我已經到了，對了，邁克爾來了嗎？」陳宇問道。

    極端的粉絲多了，陳宇就擔心這些事情影響到邁克爾·傑克遜。

    昨天接觸下來，陳宇能夠很清晰的感覺到，邁克爾·傑克遜是一個內心很敏感的人，心情很容易受到干擾，被不好的情緒左右。

    「他已經到了，感覺還好吧。」伯內特道，但後一句話明顯有些遲疑。

    「你們別出來。」

    陳宇叮囑一句，掛斷電話，直接撥通了當地警察局局長的電話。

    他跟陳宇關係很好，嚴重的椎間盤突出就是陳宇治好的。

    (本章完)

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