這是一個令人深思的問題,無論是東方人還是西方人,想要生活,就得工作,想要生活得更好,就要努力工作,二十年以上的學習時間,誰能夠矢志不渝地堅持下來呢?
「林會長,我有個疑問請您回答一下。」舉手的是皮埃爾。
林源淡淡一笑,伸手示意皮埃爾提問。
皮埃爾沉吟一下問道:「林會長,我不是懷疑你的。但我感到奇怪,難道不經過儀器的檢測,就能夠了解到人體的各項機能狀況?這個,我,我無法理解。」
林源笑道:「這樣吧,皮埃爾先生,就以你為檢測對象,來,請你過來坐到我的面前。」
皮埃爾搬了一把椅子,走到林源面前坐下。
林源看了看皮埃爾的臉色,然後讓皮埃爾把胳膊平放在他面前的桌面上。林源給皮埃爾仔細搭脈,然後讓皮埃爾把舌頭伸出來,觀察了他的舌苔。
「來,皮埃爾先生,請你平躺在桌面上。」
皮埃爾疑惑地看看林源,最後還是按照林源的吩咐,平躺在了桌面上。
林源按按皮埃爾的腹部,最後在他的右肋之下重重按了一下。
「哦,買糕的……林,林會長,別按了,疼!」
「呵呵,皮埃爾先生,請起來吧,坐下,咱們慢慢。」
皮埃爾捂著自己的腹部,坐下後道:「林會長,我有的時候也會隱隱感覺這個地方不舒服,但是做肝功檢查,也沒什麼異常發現啊?」
「是的,這就是身體本身的自我保護機能給你發出的信號。實際上,你的肝臟現在並沒有大的病症,通過西醫的檢測,是檢測不出來的。皮埃爾先生,問一下,你的日常飲食,是不是以高熱量的食品為主啊?」
「當然是了,林會長,你也知道,我們的工作非常忙,吃飯這些事情,就是叫的外賣。不過,身為醫生,也知道膳食要合理搭配,我會在外賣中叫不少的青菜啊。」
「呵呵,西醫的理念就是從物質角度出發,一切都講究是看得見摸得著的。而實際上,人體的各項運行機能,是非常複雜高效,而且是脆弱的。只要哪個環節出現了問題,就會導致身體機能出現問題,進而會影響到具體的人體器官。」
到這裡,林源頓了一下,問道:「皮埃爾先生,你的便是不是赤黃顏色?而且味道非常大?」
「是的,我自己覺察到了,用中醫的話來,好像是應該叫上火了。」
「哈哈,皮埃爾先生,你的對,但不全對。你看你的面部,眼袋十分明顯,這是肝火虛旺的表徵。你所的蔬菜搭配,實際上並不一定是合理的。比如,苦瓜是很好的清火蔬菜,但如果把苦瓜炒得沒有了原來的顏色,就是炒大了,就沒有清火的效果了。」
「哦,原來是這樣啊。對,在營養學上,也特別強調過,儘量不要讓蔬菜失去原有的特色。」
「對,就是這個道理。華夏膳食,一般都是以油為載體,煎炒烹炸,油溫始終會控制在二百五十度之下,是屬於低溫烹製的食品。相反,許多西方料理,不是生的上桌,就是經過了高溫烹製,實際上是膳食的大忌。」
林源完了飲食,問起了皮埃爾的睡眠還有其他的生活狀況。皮埃爾的身體沒有大毛病,但卻是有不少的亞健康問題。
「皮埃爾,通過詳細診斷,可以,你現在的肝,腎,脾都有不同程度的問題。其實,中醫當中對於健康的描述很粗俗也最直觀,那就是吃得好,睡得好,拉得好。」
不管看到什麼食物,都有吃的**,這就明脾胃還有肝臟非常健康,若是肝虛,膽汁分泌不足,必然會看到油膩的東西噁心。
脾藏神,脾虛則無法固神,睡覺就無法進入深度睡眠當中。睡不好則導致精神萎靡,造成整個消化系統紊亂,大便粘稠,不利於排泄。
人體是一個相互影響而又相對獨立的統一有機體,可以,一個環節出現問題,帶來的就是連鎖的反應。
輕微的紊亂,就會導致亞健康,而亞健康的狀態長期持續下去,就會在人體中最薄弱的環節出現病變。
而到那個時候,就有些危險了。
皮埃爾的亞健康,實際上並沒有多大的問題,肝部被重按出現疼痛,也在合理的範圍內。但是,要不加以重視的話,有可能會出現肝硬化,脂肪肝之類的嚴重後果。
林源用透心涼的針法,給皮埃爾做了肝經瀉火。隨著陣陣涼意遊走在皮埃爾的身體,皮埃爾頓時感覺神清氣爽,就連看東西就覺得明亮了許多。
「哦,買糕的,太神奇了。林會長,我相信你所的了。通過你們的望聞問切,就能查出人體機能的異常,這是真的。因為我感覺到了身體的變化。不過,林會長,這樣的技能需要那麼長時間學習和經驗積累,也確實是現實的問題,有沒有其他的辦法做到這一切呢?」
「當然有了!」林源笑著讓皮埃爾回到自己的座位上去。
林源所了解的中醫,在治療方面僅僅是冰山一角,在更多的方面,是體現在未病的防禦養生上。
從中醫的典籍鼻祖《黃帝內經》算起,幾乎所有的典籍都強調,預防才是最關鍵的東西。
中醫,乃至於整個的華夏哲學體系,強調的是天人合一。也就是,人要適應大自然,而不是強行改造大自然。
寒來暑往,氣候變遷,這是大自然應有的變化。人體在適應環境這個環節上,往往會慢上一拍。
而在突然發生的氣候巨變的時候,人體往往會有猝不及防的感覺。這個時候,濕邪入侵,各種病症隨之而產生。
所以,中醫就誕生了一個相當接地氣的門類,那就是預防類的養生。
這個門類,其實跟中醫的診斷治療不相上下。就比如各類應時食物,藥膳,該怎麼做,怎麼吃,都有極為詳盡的記載。
再有,就是通過自我刺激保持身體的強大的免疫力。
比如,閒來無事摩迎香,鼻塞腦熱不會來。每天如果堅持鼓漱,叩齒,搖舌,乾洗臉,用手指干梳頭,捏耳,摩鼻,運目,趕腹,晃腰,周身的氣血會直達身體的每一個角落。
氣血不虛,相應的一些如眼乾目澀,齲齒,牙結石,口臭,便秘等日常的亞健康就不會出現。
中醫特別強調的是自身的營衛強健,只有自身的正氣暢旺,諸病才不會入侵。而現代人的生活緊張忙碌,又不注意合理的膳食搭配,又有很不好的諸如熬夜,長時間不休息的習慣,久而久之,就會導致體內氣衰,病邪自然就會找上門來。
那麼,通過常規的中醫診斷判斷病情,是一個非常困難的事情,可不可以把中醫這些預防思想用於預防疾病當中呢?
這個問題看上去好像不是問題,因為確實是有療效,而且經得起推敲。
但現實當中,推行起來卻是無比困難。
最要命的,就是當代人的觀念。身體沒有異常的時候,會認為自己非常健康,根本就不用什麼預防治療。
而有了病症,上醫院檢查治療就行了。
殊不知,這是很錯誤的思想。每一次能夠被感覺到的病症,其實都是對人體機能的一次摧殘。不管是用中藥還是西藥,對於臟腑的損傷是實實在在的。
中醫就有是藥三分毒的理念,西醫也明確提出了,用藥其實損傷身體,尤其是一些處方藥,必須要由醫師開具證明才能使用。
到這裡,林源感慨道:「有的時候,我們並不是沒有辦法提高人們的健康水平,而是長久以來形成的觀念,思想,制約了我們推廣的方法。任何生物,都是會不自覺傾向於懶惰的生命體,其實,華夏有句很有哲理的話,才是所有生命必須要遵守的自然法則。」
天行健,君子自強不息!
就算是宇宙萬物,都在不停運動,才能夠保持活力,更何況是區區的人類呢?人類只有像天那樣不停運作,才是永遠保持活力的原因之一。
然而,在物質極大豐富的當今時代,用於保證生命所需要的能量很容易就能夠得到滿足,人類已經習慣了日常生活上的懶惰。
人們有精力去賺取更多的錢,有意願獲得更多的資源,但在養護身體上,思想和投入都太少了。類似於高血壓,糖尿病這樣的富貴病,大幅攀升,難道不是人類的這種心態最大的體現麼?
那麼,預防治療的方向,就是推廣已經成理論成體系的這些方法,只要人們養成了良好的習慣,非但日常疾病會減少,而且那些疑難雜症,也會相對降下來。
中醫養生保健,是個很有市場的項目,但是,需要做的努力實在是太多了。而且,中醫保健看似簡單,實則專業性非常強,建立起一個完善的准入制度,建立一個良好的監管制度,都是非常必要的。
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