重生之錢傾天下 第二十一章 防禦式

    倉庫里,這些學生們臉色蒼白,腦海中不住的重播著剛才那名教官高高躍起,重重摔在地上的瞬間。耳邊那一聲震響久久不能散去,無時無刻的刺激著他們脆弱的心靈。

    唯獨有三個人例外,王猛、霍濤和另外一名學生,這三人面不改色,似乎對那一摔根本就不在乎。宗桂暗自點頭,心道軍屬的心理素質就是要比一般人好一點,閱兵式上恐怕就這三人有希望能贏得那些老兵了。

    「我聽說,你們當中有幾人是軍屬,其餘的都是體育的特長生。能被挑選進來,就說明你們的身體素質和心裡接受能力,都符合我們的要求。其實我本意是不願意教你們的,二十天夠什麼?二十天基本功都不夠你們練,別說二十天,就是兩個月你們也堪堪入門。

    但軍隊是一個絕對服從的地方,上級領導要求我來,所以我就來了。

    來之前我就在想,如何能讓你們贏得那些老兵?我想了很久,定下了兩個目標,先要能挨得起,不要一兩拳你們就倒了,否則就算你懷裡揣了一顆核彈又有什麼用?第二個目標就是在挨打的過程中有能力反擊,只能被動的挨打是贏不了的,找准機會一擊命中才是你們要做的。

    我制定了計劃,需要你們主動並且認真的執行。你們還是學生,一個月後就要回去上大學,我和你們談軍隊的榮耀沒有用,只能談一談實際的東西,比如說軍隊的推薦……」

    王猛等學生還好一些,體育特長生頓時激動起來。所謂的體育特長生,無非就是大學給自己學校在體育方面找的遮羞布。國家要求德智體美勞全面發展,不能只注重學生在學習方面的成就,就忽略了體育上的建設。

    問題是,越是高大上的大學,越缺少所謂的「體」、「勞」。如平北大學,清池大學這樣頂級學府,能考進去的哪一個是正兒八經的德智體美勞全面發展的全能學生?一個個看書寫習題都來不及了,還去打籃球跑步跳繩?不要開玩笑了,那都是壞孩子們才喜歡的東西,好孩子就應該安安靜靜的看書、學習。

    於是為了響應中央關於高等學院體育、勞動建設的要求,學校開始招收所謂的「體育特長生」,這些學生成績渣渣,唯一的優點可能就是運動比較在行。而這些特長生進入學校後,學校也不指望他們能搞研究發明,只要把自己的本職工作做好就行。

    完成了四年的學業後這些體育特長生就會發現,原來自己這四年裡一丁點在社會上求存的知識都沒有學到啊。運氣好的找人開後門去小學當體育老師,運氣不好的只能自己在這個社會上掙扎求存。

    可有軍隊的推薦就不一樣了,國內很多企業都是和軍隊有合作關係的,這些企業往往都是行業中的巨頭。有軍隊的推薦進入這些企業的門檻就會變得很低,在提幹上也會更加的順暢一些。

    這樣的條件,對有自知之明的體育特長生來說,是十分寶貴的,也由不得他們不激動。

    宗桂微微一笑,沒有動力的特訓只是一種空談,他只能負責如何去教,怎麼學還是得靠學生自己。

    「今天我們先學習最基礎的幾項,前後左右的傾倒。你們新接觸,不要求你們跳起來,主意看我的動作……」宗桂說著側過身,「看號我的手臂,要像彈簧一樣,手掌先接觸地面。」說著他一下子就前傾的倒下去,啪的一聲倒在了地上。

    「看清楚了嗎?」他爬了起來,繼續說道:「先是手掌接觸地面,不要用力去抵抗這股子衝力,而是順著力量收攏手臂,就像是彈簧那樣有一個緩衝,然後是小臂。有一點我需要提醒大家,手肘儘量不要過早的接觸到地面,衝擊力會讓手肘受傷。好了,誰來先試一試?」

    宗桂一指空地,鷹一樣銳利的目光搜尋著第一位「殉道者」,他突然一指王猛道:「你,出列。」

    「是,長官!」王猛一個挺胸立正,然後從人群中跑了出來。

    對於這種傾倒的基礎,王猛一點都不虛,當安保之前他也訓練過,沒什麼好怕的,甚至學會了巧勁後一點都不疼。當然,不疼是為了學習卸力的技巧,為了練習抗擊打能力,疼還是要疼出來的。

    他站在空地上,毫不猶豫的就向前倒去,宗桂立刻露出了讚賞的神色,王猛起了一個好頭。


    要知道前傾最大的難點不是卸力,也不是疼痛,而是第一次傾倒時要面對的恐懼。水泥的地面讓很多人第一次傾倒時往往邁不出第一步,就是因為心理上的畏懼。真的倒出去了,也就習慣了,也就不畏懼甚至是不害怕疼痛了。

    如果王猛畏縮不前,宗桂都已經做好了懲戒的手段,沒想到這個傢伙倒還真有兩把刷子。

    只見王猛做的雖然沒有宗桂那樣標準,卻也啪的一聲後倒在地上,接著雙臂向下一按,挺身的瞬間腰腹用力向前一縮,蹲站了起來。

    啪啪啪,宗桂鼓掌拍了幾下,「大家看見了嗎?其實非常的簡單容易。」說完看向王猛,問道:「以前練過嗎?」

    「報告長官,沒有,但是看別人練過。」王猛大聲回答道。

    「很好,你很有勇氣。」宗桂一指另外一個看上去胖胖的傢伙,「出列,你來示範一下。」

    霍濤一挺胸喊了一聲是,小跑到王猛旁邊的空地上,同樣毫不猶豫的倒了下去,動作比王猛更標準。宗桂摸了摸頭,他來之前還沒來得及看資料,因為訓練營的負責人也是突發奇想,調動的比較倉促,沒想到隨便點了兩個還都是軍屬,運氣爆棚啊。

    「大家看見了吧?其實這是一個非常簡單的動作,這位小同學這麼胖都能完成,你們這些標準身材的我相信更沒問題了。好,大家再看我的側倒和後傾。」

    其實側倒比前傾要簡單很多,只要倒幾下就能掌握要領,因為不是直對著地面倒下去,視覺上的衝擊力也會小很多。

    唯獨後傾是最恐怖的,不同於前傾,前傾的時候雙臂的緩衝作用在後傾時完全使不上,而且因為無法看見的緣故,需要非常小心後腦的保護。一般後傾都是先在厚厚的緩衝墊上練熟了,再換到水泥地上,不然極容易發生意外。

    「說是後傾,其實就是後跳,先蹲下,然後跳起,重心轉移的同時雙手把頭抱住,避免後腦先著地……」宗桂做的很簡單,其實還是挺難的。

    「ok,先練前傾和左右,這些熟練了以後再練後傾。現在散開,給自己找到足夠的空間,不要撞到其他人。」

    這樣的動作最初是為了卸力以及一些標準的行軍動作,運用在抗擊打中也就是最近幾年,也是從一些職業的搏擊隊開始的。不斷的摔倒能培養一個人克服一定程度的恐懼,同時摔倒接觸地面的這個過程中如同在拍打皮膚,讓皮下細微的神經末梢習慣這種撞擊,這樣面對攻擊時會對疼痛造成一定程度的麻痹。除此之外,在震動的同時,還可以強化內臟,這也是抗擊打最重要的一個過程。

    部隊中所謂的硬氣功其實也差不多,同樣需要長時間的拍打身體,從最初的手掌,木板,到最後的木棍,道理都是一樣的。

    一上午就在啪啪啪中度過,雖然非常的枯燥,但是並不會覺得時間漫長,只感覺才一小會居然就要吃午飯了。中午的伙食非常的豐盛,訓練營為這些學生開了小灶,保證頓頓都有牛肉,還有足夠多的雞蛋和魚類,讓霍濤連呼過癮。

    吃完飯休息了大約一個半小時,一群人橫七豎八的躺在倉庫里睡了一會,就被宗桂都叫了起來。

    「上午大家表現的非常好,我對你們在閱兵式的比武又增加了一點信心。我上午說過,你們要學會挨打,在挨打的同時要學會反擊。我不會教你格鬥式的出手,只教反擊。」宗桂比劃了一下左右直拳,「這樣的直拳,包括沖拳都需要整個身體來輔助,看我的腰和雙腿……」宗桂又出了一次左右直拳,「看見了吧,幾乎全身的肌肉都需要用到,你們學這個沒有用。在你們找到攻擊機會之前,老兵們已經把你們打趴下了。所以你們需要學的是防守!」

    宗桂上身向後一拉,下身紋絲不動,左手在前右手在後,於頭平齊,僅能從雙臂間的縫隙看見宗桂的眼睛。

    「這就是標準的防禦式,有人問為什麼右手在後,那是因為右手作為後手拳和重拳,必然要在後面,方便更快的攻擊。如果你們有左撇子,習慣左手做後手拳也可以換一邊,這沒有什麼關係。大家主意我的防禦動作,看好了。」說著他上半身竟然非常靈活的運動起來,閃、躲、滑、晃、擺,雙臂仿佛和宗桂的腦袋是一體的,無論身體怎麼擺動都僅僅護住了面門,眼花繚亂的根本捕捉不到宗桂身體晃動的軌跡。

    這尼瑪都能去當搏擊教練了吧!!!

    【想起第一次實戰,我的搭檔是一個已經培訓過一年的傢伙,他覺得我沒有進攻的能力,不願意帶牙套,結果就打掉兩顆牙,坑了我一個星期的加餐錢和煙錢,,歲月啊……】


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