市級比賽,還是有幾個領導在上面看的。雖然他們可能自己也就看了一個寂寞。
也就是和大部分網友一樣,看個數據表單,就能指點江山。
蘇神看著身邊的中學生,似乎只有他的體型,最強壯。
這是04年,別說健身,就連鍛煉的系統方法都沒有普及,網上也沒有什麼可以查看。大部分教練也都是老一套的「三板斧」。甚至國字號,現在都對於最先進的訓練方式,不夠理解。
不然自己也不會都錯了黃金年齡,才因為第一次去歐美,才得到了最專業的體系接觸。
強壯的上半身訓練?可以這麼講,在04年,根本沒有這個講法。
也沒有專項的訓練。
直接導致我國的短跑運動員和外國一看就體型上不同。
人家是妥妥的壯碩,國內上半身小了好幾號。
類似於蘇神這種,根本看起來就是個異類。
看台上,其實寧德鮑也在關注著這一場。
別看她表面上對於蘇神沒什麼太熱情,其實內心中還是希望,一切真如楊勇強所言,這個小孩真的可以表現出色。作為體校專業教練,於公於私,這對於她來說都有好處。
只是失望太多了,有些「狼來了」而已。
不代表她真的不想要看見好苗子冒頭。
「很淡定啊,一點都沒有緊張和不安的表情,作為一個中學生,就算是裝出來的,那都說明心理素質很不錯。」寧德鮑是專業的體校教練,她對於細節方面就比較的注重,也更能留意。
未成年的學生,心態都是不穩定的,起起伏伏,再正常不過。
從這一個層面來說,蘇神第一次在寧德鮑心中留下了一個不錯的評價。
不過體育項目,你光是心態穩定,還不夠,關鍵還要看你的專業技能水平,到了什麼程度。這才是重中之重。
「第三組,準備。」
前面跑完後,裁判開始告訴蘇神這一組做好準備。
蘇神預賽是在第八道,國內比賽基本上是沒有第九道的,1~8個道就是極限,如果是學校或者鄉鎮級別,甚至會更少。第八道其實,就不是一個很好的跑道位置。
看到蘇神站在第八道後,楊勇強頓時就有些擔心起來。
這意味著,他很難觀察到身邊運動員的速度,無法發揮「對手越快我也越快」的賽場優勢。
這樣其實是相對吃虧,所以第八道很難在正式比賽刷新自己的PB。
這也是楊勇強擔心的由來。
「他在第八道,這下有意思了。」寧德鮑看到站在第八道的蘇神,有些玩味。
這意味著,他的實力,需要完全過硬,不太可能被「帶起來」了。
「各就各位!」
蘇神穩穩地踩著助跑器,腦子自動過濾掉了周圍的嘈雜,心跳也很平穩,就是全神貫注聽發令槍的槍聲。
這裡來的起碼是體育生,那麼光是起跑動作,就比普通學生專業很多。
都是彎腰,低頭,然後用自己的五指壓在身前塑膠跑道上。
「預備。」
蘇神這裡開始更加精細的調整自己呼吸節奏,在頂級高手裡面,這是必備課。
你的呼吸節奏,可以很大程度影響你開局狀態。
幸虧看台上比較遠,寧德鮑看不到這個細節,否則肯定會讓她驚呼起來。
畢竟呼吸調整的方法,她都沒法教的很專業,甚至現在國內,就沒有幾個人是很專業的。蘇神這個,太過於超前。
「嘭——————————」
比賽開始。
蘇神迅速蹬出了起跑器,然後大力踏在塑膠地面上。
嗯,果然比煤渣跑道舒服多了。
如果讓身邊的對手知道,這個時候蘇神還有心思感受這個跑道,肯定要集體氣暈過去。
砰、砰、砰、砰、砰。
塑膠跑道的前期抓地性要比煤渣跑道強多了,這也可以更好發揮自己的前程爆發優勢。
他就像是獵豹一般,沖了出去。
楊勇強在場邊盯著,心中的想法是——
起跑不錯,沒有受到第一次參賽的心態干擾。
但這是他看多了蘇神的訓練,因此已經是身體有了「一定抗性」,可對於沒有見過蘇神的人來說,這一下——
可就已經驚訝了起來。
光是起跑,他就已經甩開了所有人明顯的身位。
這意味著什麼?
意味著他的前幾步就遠超中學生。
寧德鮑瞬間就被吸引,她眼光是專業性的,瞬間開始分析蘇神的起跑。
稍微一分析,寧德鮑就睜大了眼睛,因為
這個第八道的小孩,居然在起跑的時候,這麼快,並且——兼具力量感。
尤其是上肢力量的出色,讓他的擺臂比下面的其餘人明顯要肉眼可見的有勁。
動作也完全不過度緊繃。
平衡調節也很優秀,髖部、膝蓋、腳踝的三關節處理一直都在中線上。
要進入30米了,中學生一般的最快速度區。
寧德鮑整個目光已經完全被吸引了上去,不能從那個第八道的年輕人身上移開一點。
30米進入了,最高速度好像沒有想像中那麼快,嗯???
不,不對!
這不是他的最高速度區,33米,35米,還沒有到!
還在加速,還在加速
37米,39米
一直到接近40米的區域蘇神現在才開始進入最大速度區,要知道這已經是體校訓練過一段時間的天賦選手才可以達到。中學生身體還沒有長開,無法達到職業運動員那樣進入60米左右才開始進入極限速度。前程的加速度因為身體素質和力量都不夠,會進入了更早的衰減期。看看1~7跑道的其餘人,在這個地方都在30米附近進入了最高速度區,唯獨他,接近40米才進入!
好傢夥!
到了這裡,蘇神已經把人明顯甩開,只是由於他在第八道,所以顯示不夠明顯。
人的視線容易集中在中間區域。
除非你像寧德鮑這樣,一直把目光放在蘇神身上。
高速區維持了很長時間,明顯耐力和心肺能力要比中學生強。
就這,楊勇強你告訴我他沒有專業訓練過?
到了70米附近,蘇神已經超了這些人明顯身位,到了85米,差距拉開到了好幾米。
別看就幾米,你要知道,這是100米。
100米就算是半米的差距都是很明顯。
何況好幾米。
最後階段,蘇神居然還很老手的減速,撞破終點線。
過線後,蘇神抬頭開始看電記成績,11.75秒,還不錯。
記得自己上一世在這裡奪冠,也就是11.72秒,現在預賽收著力量都可以跑11.75秒。這次重開說明提高明顯,沒有浪費成長時間。
而這個時候,楊勇強卻一開口就過來問道:「小添,你前面沒必要跑那麼快,幸虧後面減速了,否則負擔太大,不利於恢復。」越快,你的恢復就越慢,這一點博爾特都沒有辦法避免。
只是看你的恢復時間長短罷了。
唉,到底還是個孩子啊,前面太快了,可能也太想要證明自己。
預賽跑個電記11.75,楊勇強認為完全沒有必要,這樣很有可能會影響到後面。
但蘇神卻擺擺手,示意楊勇強放心道:「楊老師,我沒有問題的,剛剛就是熱熱身,今天我還想要試試破掉香山市中學100米紀錄呢。」
「沒事,下次注意就好你還是第一次加這種正」楊勇強說著,頓了,好一會才反應過來剛剛蘇神說了些什麼。
熱身?剛剛只是熱身?這可是電記11.75秒,手記多半是進入11.5秒了,這還叫熱身?
雖然蘇神上周測試最高跑了個手記11.2+,但那是手記,不
等等,自己好像也陷入了某種誤區。
雖然是手記,可那是煤渣跑道不是塑膠跑道,所以
這個小子的真實成績,恐怕還要比手記11.25秒更厲害。
不會,已經能衝到11.21~11.22,甚至是已經打開了11.2秒吧?
楊勇強覺得自己會不會瘋了。
現在香山市的中學生運動會紀錄也就是11.19秒,這個地方並不是什麼運動員高產的地區。
紀錄也不會那麼變態。
但對於本地的一個小鎮體育老師來說,那也是個市級別的紀錄。
說真的,之前她只是希望蘇神能夠發揮好點,拿個牌子,直接打破紀錄,那真沒敢想。
因為他也很清楚,這些紀錄,很有可能是「體制老毛病」,改年齡的大齡運動員來完成。
只是為了好看。
而蘇神卻是正兒八經,8月底才剛剛過完15歲生日的中學生。
這
看到蘇神這個陽光的笑容,他突然覺得。
這小子恐怕真的是為了打破紀錄而來。
不僅僅只是為了一塊獎牌而已。
PS:新書期間,還請喜歡的看官老爺們多多收藏和宣傳,小紫謝謝大家了,田徑向不易,希望喜歡的老爺們多多呵護~叩謝啦~~~一筆閣 www.pinbige.com
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