新賽季開始了。
鮑威爾再次跑出了9.80s的好成績,蓋伊最近本沒有出賽,也沒有參賽計劃,團隊也沒有解釋什麼,不過剛開始不頻繁也沒有什麼引起疑問的。
布雷克也再次轟出了9.81s,這次幾乎沒有什麼風,只有0.3M/S。
這個成績也再次說明了,他不是只是一時爆發,他今年是做好了充足準備的,也證明了他賽季初第一槍超風速的9.79s不是開玩笑,那句「沒有什麼遺憾,下次再跑出來就是」,現在看起來充滿了說服力。
老天,現在是什麼情況,這些人一開始都開始抽風了嗎。
這才賽季剛開始啊。
博爾特也不遑多讓,在金斯頓的一場大獎賽裡面,飈出了9.85s大放水。
這一槍的硬實力,很多人都算了算,估計硬實力就打開了9.80s。
博爾特本來上一世這個時候很晚才出來,這是因為去年身體太放縱太放鬆,導致突然訓練增加了一些傷病,導致調整了很長時間,可是這個問題在這個時間的2011年,根本不存在。
去年的「慘敗」讓他這次冬訓,極其認真,而且很早就開始了。
不說和訓練瘋子布雷克那樣,起碼也是博爾特自己的訓練生涯裡面,極其認真的幾次了。就算是米爾斯也對於他今年的訓練狀態,表示滿意,一般都不怎麼笑的胖臉上,有時候都多了幾分笑意。
對於米爾斯來說,能完成自己布置訓練內容的博爾特就足夠了。
他也沒有想過博爾特會和布雷克那樣「發瘋訓練」。
因此在比賽後,博爾特笑著回答媒體的提問:「今年我已經是做好了準備。」
「你們都知道的。」
「大賽年,我尤塞恩.博爾特,從不掉鏈子!」
「我的狀態已經全都開始恢復,今年絕對沒有人能超越我!」
這話說得信誓旦旦,給去年壓抑了一年的博爾特粉絲頓時來了一把火,直接旺了起來,紛紛在網絡上留言表示自己對於博爾特的新賽季期待。
這個時候,歐米媒體一個巨大的標題——————大賽博。
名詞也正式的被大量人群開始接受。
【只有大賽才能喚起我博帥的認真!小賽博帥都是過家家的!】
【去年博帥大意了沒有閃,今年看看誰還能攔得住他。】
【大賽堅挺才是真的堅挺!博爾特,才是歷史最強,無人可以接近!】
好吧,博爾特的確是有這樣的影響力,蘇神也沒有什麼好質疑,而且現在幾個超級高手裡面,就他沒有首秀,他也要站出來首秀一波才行了。
給支持他的粉絲和觀眾,吃下一顆定心丸。
而這次初戰就在魔都的鑽石聯賽。
家門口也是省去了舟車勞頓的麻煩。
可以說是以逸待勞。
占了不少地利。
去年蘇神的鑽石聯賽,一場不敗也給了魔都觀眾大量的憧憬和遐想空間。
無數人都期待著蘇神在魔都,再次發威,擊敗所有「來犯者」。
關於這個話題,已經在網上引起了討論,這次對手層面雖然也不少破十者,可是按照蘇神可以好好發揮,應該都還是有差距。
這讓蘇神的這一槍好像已經是勝券在握。
宣傳片也開始跟著出來,自然是劉祥和蘇神領銜:
「從起跑開始,到第一個欄之間是八步,一直跨過10個欄架,跨過最後一個欄架後再衝刺,一直到終點。而這次我的選擇是七步,更少,意味著更快。」
「從起跑開始,到一百米是四十多步,從啟動到加速再到途中跑和衝刺區,每一步都不能放鬆,都需要認真對待。這個體育場的紀錄是我的,想要在這裡贏,先要問過我。」
關於劉祥七步上欄的說法,今年才算是真正開始爆發,去年到底還不夠成熟,而且參加室外賽太少了,導致很多人根本就沒有注意到這個方面。
今年的報道很顯然就多了起來。
當然這也是劉祥團隊沒有打算隱瞞。
反正對手去年就知道自己開始改了,還不如大方點,告訴所有人。
劉祥是依靠硬實力取勝,作為世界紀錄保持者和跨欄歷史上第一個大滿貫選手,他本來就被無數人研究,無須隱藏。
各類報紙和網站也開始大量的宣傳,讓網友和民眾第一次在腦子裡認識到了「八改七」這個新詞。
【七步起跑要求起跑腳從右腳換到左腳,並不容易,但是改變這個步法,劉祥其實早就有了這個想法。羅伯斯在跨欄的時候,就已經使用了很多年。而米國的奧利弗,則是在26歲的時候,才開始嶄露頭角,他在最近一年的時間裡,已經取得了18場國際比賽的勝利,並且取得了世界第一的成績。劉祥正是受到他們的啟發,才決定改變自己的技術。「這段時間以來,我一直都在想,如何才能加快重心的移動速度。這可是羅伯斯和奧利弗已經精通的技巧,我也該去試試,我想要挑戰自己。事實上,在起步方面,我比羅伯斯、奧利弗等人都要差一些。所以,我想要在前半段,拉近和他們之間的距離。」劉祥說道「我應該擁有可以掌握的實力,我的團隊和教練們都認為我是可以做到的。」】
【110米欄的比賽,最重要的是起跑之後的步法,劉祥下了很大的功夫改了前七步,正是對症變革。孫海瓶對記者說道:「之前阿祥在跨欄的時候,是需要調整一下步子的,就像是在跨欄的時候,需要調整一下步子,不能用力過猛,不然的話,他會直接衝到欄架前,那樣的話,第一個欄就會變成跳欄,而現在,他只需要調整一下步子,就可以輕鬆的跨欄了。」孫海瓶解釋道:「這樣的話,從起跑到跨欄,所用的時間也會相應的縮短,這也是7步跨欄的優勢。事實上,這一變化如果能夠成功,將彌補劉祥過去在跨欄比賽中表現不佳的缺點。據報小道消息,迄今為止,劉祥的「七步技術」,成功率已經達到了90%。經過半年的冬季訓練,新技術中的亮點,後天即將給大家檢驗。】
【如果失敗會如何?專家聲稱,失敗的話,劉祥將直接退出世界頂級爭奪者的行列。那麼在距離倫敦奧運會不到一年半的時候,做這樣的技術調整,是否有些冒險?讓我們拭目以待。】
當然有支持的就有反對的,比如孫海瓶的好友現在山城執教的楊過融就道:不存在的!下一場我一定要問問他,這麼做是不是在和我開玩笑?
楊過融的觀點是——————由8步跨欄變為7步跨欄,需要更多的腳力。同樣的距離,減少一步,意味著你的步幅會變得更大,步頻也會變得更慢,這也就意味著,劉祥的腳掌接觸地面的時間會變長,他很有可能會因為壓力過大,承受不住。而且,即使是頂尖的運動員,想要徹底改變現有的技術,也需要好幾年的時間才有可能,甚至一整個奧運周期都是很正常。他認為還是太著急了點。
看到專業教練都開始出來說不看好,很多人也跟著「人云亦云」的擔憂起來。
這就是國內網絡時代興起後的通病,一會這個,一會哪個,消息太多太亂,反倒是變成了對於接收者的自我分辨能力,要求也提高了。
否則就容易被幾個消息帶走,整個人陷入盲目悲觀或者盲目樂觀。
他說的當然不是沒有問題,蘇神作為和劉祥現在一樣的扛鼎運動員,肯定也少不了要被問這個熱議的話題,面對記者,蘇神平靜說道:「儘管步伐放大對於整個腿部力量的要求更高,但由於發力的頻率減緩,倒有可能使跟腱受力更小,在一定程度上對傷處刺激稍小一點。」
「還有太多的點是可以避免的,比如說腿力恢復問題,如果搭配科學訓練,趁著這個階段增強整個受傷腿周圍和整體的核心,反倒是可以利用這個期間補上短板,比如NBA的喬丹當年新秀時期手受傷恢復後反而更加強大了,就是這個原理。」
「具體的不好說,但是我覺得我相信祥哥,到底他是奧運會金牌+世錦賽金牌+世界紀錄保持者集於一身的人。我現在都距離他的境界很遠,所以我也和大家一樣,很期待今年祥哥的表現到底會如何。」
面對這個問題,亞洲第二的石東鵬,也被記者圍堵,甚至還有記者直接無腦問他為什麼不改。
好像這種更換起跑腳+大改技術就像是過家家一般簡單。
大石也只能是苦笑著回應道:「大家可能不知道,從起跑線到第一個欄架的13.72米距離,他要縮短到7步完成,這意味著起跑後他每步跨越的距離要更大,對爆發力、力量分配和節奏控制的要求也更高。這代表整個比賽的節奏都會被改變,目前的我,還很難負荷,全亞洲可能也就是劉祥有這個能力吧。」
也有記者鑽牛角尖問道:「可是能提高0.1s,據說是兩個檔次呢,不嘗試不是可惜了嗎。」
這話說的技術大改要是失敗了,可能直接就大幅度下滑了。
到時候別說國際上,國內能不能還有競爭力都難說。
「我目前嘗試不了,因為我爆發力不夠。每個人的情況不一樣,戰術也是要結合自己的特點來制定的。所以我暫時不會調整。」
石東鵬這可是實話實說,大家真以為就是一個技術改動,可事實上,這對於天賦和悟性都有極高的要求。事實上,光是第一個天賦關,石東鵬就過不去。
劉祥能在這種落後的團隊體系和訓練體系裡面,成為世界紀錄保持者。
你覺得他的天賦是什麼?
他的爆發力偏弱,那也是相對於歷史頂級的對手們來說,而且他好歹也拿過室內賽的冠軍,真以為不是黃種人這方面的頂尖爆發天賦?起碼跨欄領域,絕對是的,這個腳力,一般人就沒法比。
說的殘酷點就是——————你認真苦練,可能都不如人家自然天賦強。
所以石東鵬試不了,不是他沒有嘗試。
不然這麼簡單就可以提高,誰不願意誰是傻子。
記者有時候問的問題,的確是業餘,不經大腦,讓運動員和內行人都很尷尬。
各路專家這個時候,也是鼓勵居多,比如韓喬聲就發聲稱讚:劉祥勇敢改技術追求冠軍的心值得尊敬。
作為全世界目前加上劉祥就四個人。
如果他可以掌握,也是第一個黃種人。
給黃種人也可以學習這個技術,做了一個最好的榜樣。
面對這個問題,一些數學模型更加的有代表性,根據米國的一份研究論文可以知道,在理論條件下——————
優點1.減少一步2.更有利於重心前移。
缺點1.速率減慢2.壓力增大,易導致傷病3.首欄後需快頻率地跑第二個欄,需要快速轉換。
劉祥這麼做,也是為了避開直接右腳啟動,減少傷病復發,爆發的第一下是最猛烈地,要從靜止開始。不過對雙腳的壓力也更大,有可能導致新的傷病。
這就是團隊需要自己解決和權衡的。
再根據這個論文的表述:
成績提高:約0.05秒-0.1秒。
步幅變化:每步增加約0.245米。
8步每步約1.715米(起跨點到首個欄間距離忽略)。
7步每步約1.96米(起跨點到首個欄間距離忽略)。
每步增加約0.245米。
節奏變化:第一個欄前不必減速調整。
對於身材高大的運動員,8步必然要縮小每步的距離,對掌握節奏有一定影響。在前三欄過程中,劉翔要用好支撐力,否則容易亂,而這在一定程度上也限制了前三欄的速度。七步上欄則沒有這個問題。
力量、重心、速度變化:提高爆發力。
這些詳細的數據,其實國外已經有了很詳實的研究,這一點我國的短跨事業的確是相比之下,還差距太大。
不好好發狠追上去,估計差距只會變大,不容易變小。
當然也有人過來湊熱度,來了一波什麼「周易卜卦」,還得出了————陰數六,老陽數九,少陰數八,少陽數七。陽主升,向前向上發展;陰主降,向後向內發展。所以代表陽的七為上,代表陰的八為下,吉掛的卦象。
也是讓人有些哭笑不得了。
而劉祥這一場一出來就要直接面對連勝場次增至19場,並以13秒16創今年該項世界最好成績的米國選手奧利弗。
奧利弗參加得是在拉丁美洲島國聖克里斯多福和尼維斯聯邦首都巴斯特爾舉行的一次國際比賽。因為室外賽季剛剛開始,加上比賽影響力小,110米欄較量並沒有吸引太多好手。結果,在風速每秒1.2米的情況下,奧利弗第一個衝過終點,超出第二名。牙買加老將托馬斯0.16秒,奪得冠軍。這是其今年的第四個國際比賽冠軍,也是去年4月以來,他連續在第19場比賽中保持不敗。
奧利弗上一次在比賽中失利,要追溯到去年3月14日在多哈舉行的室內世錦賽60米欄決賽,當時,他輸給了古巴的羅伯斯和另一名米國選手特拉梅爾,獲得銅牌。二十天後的4月2日,奧利弗在米國的蓋恩斯維爾開始了自己的室外比賽之旅,當年15次參加110米欄角逐,竟然勢不可擋地取得了15連勝。
這一戰績,已經逼近了小鷹國著名跨欄選手傑克遜1993年單賽季17連勝的歷史紀錄。
不過奧利弗的15連勝中包括8次跑進13秒10、5次闖入13秒大關,整體水平卻是當年傑克遜望塵莫及的。今年元月到2月,奧利弗又在格拉斯哥、斯圖加特、卡爾斯魯厄連續參加了三次室內60米欄比賽,全部奪得冠軍,將自己的連勝紀錄增加到了18場。加上幾天前剛剛在巴斯特爾獲得110米欄第一,他已經是19連勝在握。
2009年,奧利弗首場110米欄比賽的成績為13秒29,當年的個人最好成績為13秒09;而技改成功後,去年,其110米欄的亮相成績為13秒32,當年該項最好成績為12秒89。今年他第一次跨110米欄,成績便達到13秒16,是近年少見的。這一方面是因為去年戰績輝煌,使之信心大增;另外,這位大器晚成的米國「飛人」確確實實在實力和穩定性上,已經達到了一個新層面,難怪面對劉祥,他也是信心滿滿。
聲稱自己已經是迫不及待來魔都參賽。
用世界冠軍作為自己20連勝的註腳,那無疑是再合適不過。
雖然這話他是笑著說的,有點開玩笑的成分,但是很明顯這個裡面也有認真的意思。
他狀態如此的好,19連勝不敗,還有什麼可以阻攔現在的他?
今年首秀的時候,奧利弗就直接喊出了——————目標是大邱金牌。
這樣的喊話。
足夠顯示其霸氣。
劉祥這邊雖然去年11月的羊城亞運會,以13秒09實現了110米欄三連冠。讓翔迷們著實振奮了一段時間。可這個成績面對去年的奧利弗,基本上是完全沒有什麼可比性。
這是事實,沒有必要不承認,19連勝的奧利弗全世界眼下短跨,就是他的風頭最盛。
因此眼下擺出來這些近期數據和消息,不僅僅是歐美媒體認為劉祥這一場基本上毫無勝算之外,國內的很多「看似中立」媒體也跟著這些燈塔媒體附和,認為劉祥這一場,成功拿下冠軍的概率太低了。
甚至有人笑稱比「鐵樹開花還要難」。
面對這麼強大的對手,劉祥自己卻在這時,直接面對媒體,絲毫不讓。
並且用了去年魔都賽,蘇神VS博爾特的例子來給自己打氣,道:
「去年小添在魔都賽,之前也是沒有任何人看好他,他也是首秀就碰到了公認歷史第一的尤塞恩.博爾特,當時看衰他的人不計其數,有些報紙我現在還留著呢,就是為了激勵自己。」
「可結果大家現在都知道。」
「他戰勝了博爾特。」
「奇蹟般證明了不可能的事情也是可能。」
「然後開啟了自己的賽季不敗神話。」
「我想這方面,我也應該想他學習,不畏強敵。」
「更何況」劉祥面帶著微笑說道:「現在的世界紀錄保持者,還是我。」
「奧利弗的PB還沒有超過我呢。」
這一番說話,立刻把今年魔都賽首秀抬到了一個新高度上。
很多人都是喜憂參半。
鼓勵的,不信的,理中客的,帶節奏的,都是比比皆是。
一場鑽石聯賽,居然可以起到這麼大的魔力。
今年的首秀收視率。
肯定是穩了。
就看運動員自己的表現了。
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很多人可能都不是很明白八改七到底是什麼,這裡正好一口氣說清楚些,讓大家以後看也心裡有數嘿嘿~~~~~~~~繼續繼續~~~~~~~~~~~
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