我不抑鬱 我最近情況也不好

我最近也一直失眠，不知道該和你們說些什麼了，總是勸別人安慰的話一大堆，可是輪到自個，不知道該說些什麼。

    晚上很晚才睡，白天又沒精神，還是想睡，關鍵能呼呼大睡也行，躺在床上，翻來覆去，看著時間一點點的流逝，可是還是失眠，真讓人難過。失眠的時候，不想想太多，要不思想就像脫韁之馬一樣，奔涌不息，更加的睡不著了，讓人有一種焦躁的感覺，特別是一個晚上的夜，真的太難熬了，一會兒看看手機上的時間，一會兒又忍著不看，閉眼睡覺，可是結果不是很好啊。

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