陳宇回到家之後,用清水再次清洗了眼睛。
「現在這些美女的脾氣,實在太火爆了,一言不合就給我防狼噴霧這以後還叫我怎麼見義勇為?」
他一邊嘀咕著,一邊仔仔細細的用毛巾擦了擦眼眶周圍。
被這件事情一耽誤,都已經到了半夜十一點半,他直接躺在床上本想直接睡覺,但是感覺渾身難受,這才再次坐起來,開始練習練氣。
「陳宇,你的眼睛怎麼了?」
潘鋒在陳宇一進門的時候就看到了他那略有紅腫的眼睛。
「沒事,昨天洗髮水進眼裡了。」
陳宇一邊解釋著,一邊揉了揉。
現在他的眼睛雖然不痛,可也感覺有點乾澀。
「會不會影響訓練?又不你先休息一天?」
潘鋒感覺自己平常日裡的訓練是不是太嚴苛了?這才造成陳宇出現意外。
「現在已經沒事了,還是直接訓練吧。」
潘鋒拗不過陳宇,只得讓他先去換衣服。
等他換好衣服之後,兩人面對面站著。
「陳宇,我昨天思考了一下,覺得你在閃避還有重擊上非常的有天賦,所有我想要著重訓練你這兩個方面。」
說的白了,陳宇至今還是一個門外漢,對於拳擊也只限於對視頻的了解,知道的名人,也就影響力巨大的那幾個人而已。
潘鋒再怎麼說也是一名教練,他說什麼就是什麼了。
「好呀,你是教練你做主。」
陳宇爽快的一揮手。
潘鋒的臉上露出笑容,笑道:「好,那我就將昨天晚上制定的訓練計劃拿出來,讓你看看。」
昨天十點多鐘才回家,潘教練比我回去的還晚,但是他卻在今天早上拿出一份訓練計劃,不知道昨天晚上他操勞到了幾點鐘。
想著,陳宇的心中略有感動,他接過對方遞過來的訓練表,看了一眼之後,遞還給對方。
「就按你的安排來吧。」
潘鋒將計劃表收回來,兩個人很快開始訓練。
任何一種格鬥,都必須有步伐的配合,拳擊更是如此,可以說在拳擊的對決中超過五分之一的時間是在利用步伐在移動,由此可見步法在拳擊中的比重。
想要練好步法,想要在比賽之中快速的移動躲避對手的攻擊,甚至尋找戰機的話,腿部肌肉就必須過硬。
之前他練習的深蹲還有腿舉都能夠有效的增強腿部肌肉的開發。
但是光有力量,卻沒有相應科學的步伐是不行的,練習腿部肌肉的開發之後,便開始練習基本單一的步伐。
滑步、衝刺步、側步、環繞步、撤步等等,陳宇在潘鋒的指導下,一遍一遍,不厭其煩的練習。
練習是枯燥的,但是想要練好的話,就必須枯燥,就必須一遍遍的練習。
只有通過一遍遍的練習,才能夠在最需要的時候,進行最恰當的滑步,熟能生巧便是如此。
昨天他和張揚的比賽,之所以能夠順利的躲過對方的拳頭,對方的速度慢是一點,最重要的是他的腰部力量。
當時的情況實在雙方都站立不動的情境下,張揚展開了猛攻,結果被陳宇鑽了空子,一舉擊倒。
以當時的情況,如果張揚在面對陳宇的挑釁時能夠冷靜,而不時一味的硬打硬拼的想要一口吃下這個貌似新手傢伙,同時在恰當的位置利用自己的技術來選擇蠶食的辦法,或許最後將會是另一種局面。
但是拳擊中沒有假設,輸了就是輸了,名額已經是陳宇的。即使不服氣的話,可以繼續挑釁來場二番戰,但接不接受那就是不一定的了。
每天的訓練並不辛苦,每天長時間的訓練也不辛苦,辛苦的是每一個動作都嚴格的要求自己,出的每一份力都會儘自己最大的努力。
這已經不再是辛苦了,而是玩兒命。
潘鋒每天都在看著陳宇玩命,同時他的心中升起了希望。
時間在流走,在每一個人的不經意間溜走,但是有一個人卻從來沒有過不經意。
陳宇的訓練近乎苛刻到極點,這讓他的技擊水平呈直線上升。
訓練室內,陳宇一個擊腹的小上鉤,打在潘鋒放在腹部的手靶上,它的身形晃動了一下。
「好,不錯,繼續。」
陳宇一個左側步,右手打在手靶上。他的動作不停,上身向著右側一晃動,左手的直拳直擊潘鋒放在下巴上的手靶。
啪啪!
兩聲明明清脆,卻讓人感覺沉悶的擊打聲迴蕩在訓練室。
「好,力度不錯,但還不是你的極限,再試一次。」
陳宇呼出一口氣,然後眼中露出一道精光,身形再次動了起來
兩個人就坐在地上,小口的喝著水。
「潘教練,我在這裡已經訓練了不到兩個月的時間了,京城那邊的洲際拳王爭霸賽還沒有消息嗎?」
從那次名額爭奪的時間算起,已經過去了將近四十天,本來現在已經開賽的中量級洲際拳王爭霸賽不知道怎麼回事,居然向後推遲了。
聽到這個問題之後,潘鋒臉上露出喜色。
「今天早上的時候,姚老闆已經告訴我,參賽的日期已經定了下來,但是後來忙著訓練我忘了告訴你。」
陳宇臉上一喜:「定在什麼時候?」
他現在實在太想要比賽儘快開始了,倒不是因為他想要達成出人頭地的願望,而是現在一位全身心的訓練,已經有二十來天沒有給父母帶過錢去了,比賽一旦開始,意味著出場費到手,雖然可能不是很多,但是對於現在的他來說實在是一種莫大的激勵。
「三天之後海選,十四天之後,將會進行初賽。」
因為有俱樂部的推薦名額,陳宇並不需要進行海選,也就是說只要進行十幾天之後的初賽即可。
「好,教練咱們別歇著了,趕緊開始訓練吧。」
陳宇頭上的汗水還沒有落盡,便急不可耐的站起來。
潘鋒倒也沒有說什麼,只是一臉無奈的跟著站起來,賈昂地上的手靶再次戴上。
「來吧,少年。」
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