花重錦官城 第173章

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    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。大筆趣 m.dabiqu.com魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

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    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    （以下非正文）

    蔥香排骨飯的做法：

    【食材】

    主料：排骨250克、干香菇10個、魷魚乾15克、蝦干15克、胡蘿蔔半個、青豆20克、大米200克

    輔料：姜3片、生抽3調羹、鹽適量、蔥頭油1調羹

    【做法詳解】

    1.排骨剁小塊，冷水下鍋燒開，焯水3分鐘撈出洗淨。魷魚乾泡軟剪絲，蝦干剝去硬殼洗淨，干香菇泡發切小塊。胡蘿蔔切丁。

    2.炒鍋適量油，放入薑片，把排骨煎兩面金黃。

    3.下入魷魚絲，蝦干，胡蘿蔔，青豆，調入3調羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均勻。

    5.盛出來放進九陽鐵釜電飯煲里。加入適量水，適量鹽，攪拌一下。

    6.選擇標準，灶燒，長粒米。

    7.差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

    8.香噴噴

    差不多1個小時左右，香噴噴的排骨飯就好了。加入1調羹蔥頭油，用飯勺攪拌一下。使米飯更加鬆軟，讓所有的米粒都沾滿蔥頭油。（可不放。）

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