趙詩茵是語文老師兼班主任,平時也經常有跟學生溝通。隨夢小說網 http://m.suimeng.co/
因為她比較親和的緣故,班上也有不少學生願意跟她傾訴自己的煩惱。
如果能幫到學生還好,但往往很多煩惱是連她自己都不知道該怎麼解決的。
比如上次劉媛的事,就一直讓趙詩茵惦記著。
心理諮詢師更多的時候像是一個負面情緒的垃圾桶,如果是讓趙詩茵來當心理諮詢師的話,她覺得自己很快就會出現心理問題了。
「最大的感受啊」
元嘉想了想,說道:「心理諮詢不是萬能的。」
趙詩茵點了點頭,問道:「那你天天接觸那些來訪者,自己會不會覺得受不了啊」
李穎也補充道:「是啊是啊,平時要是有朋友跟我說不好的事,我聽完就也覺得不好起來了,聽說很多心理諮詢師最後都得自己去看心理醫生」
元嘉看了看後視鏡里的兩個女孩子,笑了笑道:「確實啊,我剛開始的時候也是這樣,不過後來轉變思維之後,就能夠適應了。」
「關鍵還是提升自己,來心理諮詢的客戶,他們本身的氣場是很低的,攜帶著各種負面情緒和能量,如果我的氣場也不足的話,互動的時候就一起完蛋了。」
見元嘉說的輕鬆,趙詩茵和李穎也笑了起來。
「那他們都是一些什麼樣的人」
「他們只是比常人經歷得多了一些,然後陷入了某種困頓中而已。」
元嘉穩穩地開著車,目光看著前方,繼續道:「他們知道目前的狀況不好,但是不知道為什麼會變成現在這樣,也不知道哪一步走錯了,就像一個迷路的人,缺一個引導者。」
「你知道來訪者對我說過印象最深的的話,是什麼嗎」
「他說,我真的很想好起來」
「他的抑鬱症很嚴重,但是卻並不妨礙他的善良,我教了他很多的辦法,可是他真的做不到,跟我聊天時,十句話里有三句都是抱歉。」
「每當這時候,我就會感覺很無力,心理諮詢不是萬能的,哪怕我給了他正確的方法,也不一定能緩解他的痛苦。」
大概是元嘉的話觸動到兩個女孩子的情緒了吧,她們都安靜了下來。
在陽光的背後,這麼一群人,他們連活著都需要勇氣。
「那元嘉,你會同情他們麼」
「他們不需要別人的同情,我也從不會同情來訪者,但我會去理解他們,用最大的努力去理解他們。」
趙詩茵點了點頭道:「世界上最動聽的話大概就是我理解你了。」
元嘉笑了笑,道:「世界上最大的謊言也叫我理解你。」
「一個從小被家庭忽視的少年跟我說,每當母親節的時候,朋友圈總是很多感恩的話,他不明白感恩是一種怎麼樣的感受。」
「還有一個從小便被父母打得遍體鱗傷的女孩,她說她總是什麼事情都做不好,做什麼都會犯錯,她不敢抬頭看別人的眼睛,偶爾一兩次做的不錯時,她告訴自己只是運氣好罷了。」
「類似這樣的例子很多,面對他們的問題,我甚至無法開口說出我理解你這四個字來,像是千斤重一樣,我根本無法理解他經歷了什麼,然後我還得勸他看開點」
「這大概是每個諮詢師都會有的折磨吧。」
元嘉說著話,腦海里回想著曾經的來訪者,那時候他無法共情,根本沒能幫助到他們。
趙詩茵也能感受到元嘉的無奈了,就像她聽了學生的煩惱一樣,很想幫助對方,卻不知從何做起。
「元嘉那有沒有什麼辦法能夠幫助到他們呢」
「有,而且我現在正在朝這個方向努力。」
元嘉繼續道:「很多人其實很想好好地對待他人,特別是想好好地對待自己的親人、朋友、愛人,但因為他們從來沒有被人好好對待過,所以他們真的不懂該怎麼做。」
「普通人是無法想像、也無法感受到自己從未體驗過的事的,我能做的,就是盡我所能去理解他們。」
「理解他們的經歷,理解他們的痛苦,然後給他一種被好好對待的真實體驗。」
這是元嘉昨晚學習了催眠和心錨的相關知識之後,研究出來的辦法。
在共情的前提下,他可以催眠來訪者,然後往他們的內心裡植入美好的心錨。
類似於外科手術一樣,把發生病變的思維剔除掉,重新換上健康的思維,可以有效地緩解患者精神上的痛苦。
催眠治療是心理諮詢中常用的一種手段,但真正能將其用好的心理醫生屈指可數,大多數時候只是起到了舒緩精神的作用。
越是當心理諮詢師久了,就越感到言語力量的不足,尤其是從小內心就受過創傷的人,隨著時間的沉澱,是根本無法靠幾句話就能治療好的。
普通的感冒發燒可以靠吃藥解決,但是身上長了個惡性腫瘤的時候,就必須要手術摘除才能恢復健康。
當然了,催眠治療並非所有心理疾病患者都適用,像精神分裂症、意識障礙等病人,就不能使用催眠,否則將會使病症更加嚴重。
許南梔的社交恐懼症和廣場恐懼症、抑鬱症是很適合用催眠進行治療的。
只不過她患病已有近二十年,無論是性格還是思維都已經嚴重被侵蝕,現在不是接受催眠治療的最佳時期,必須要等梔子準備好,再一點一點地輔助催眠進行治療。
最起碼她要能跟元嘉見面了,元嘉才能更好地幫助到她,而現在看來,除了元嘉之外,梔子是完全排斥任何外人的,甚至遠遠地在陽台看到有人,都會驚慌失措地躲到屋裡去。
現在是下班小高峰,路上微微有些堵車,元嘉倒也不焦急,不像很多開車的人那樣,遇到堵車就心煩氣躁。
其實車裡要是坐著別的女孩子,男生一定記得不要因為堵車而氣躁,她們會感覺害怕的,尤其是載著喜歡的女孩子時。
「堵車哦,好煩」
「元嘉,真是不好意思,讓你特地送我們,然後還堵車了。」
兩位妹紙顯得比元嘉還急,元嘉只是淺笑,氣場沉穩平和,落在兩個女孩子眼裡,就覺得特別舒服了。
「誒,元嘉,我想起以前老師問過的一個討論題,說是你在駕駛火車,前方軌道有四個孩子在玩耍,拐角的軌道一個孩子聲嘶力竭的在喊同伴離開,有兩個選擇,依舊前行會撞上四個孩子,變道卻只會撞上一個孩子,你的選擇會是啥呀」
李穎很好奇地問道。
元嘉想也沒想,回答道:「不變道。」
「為啥啊」
「四個人犯的錯誤,為什麼要一個無辜的人來承擔呢」
李穎和趙詩茵若有所思,贊同地點了點頭。
元嘉手搭在方向盤上,啟動車子,繼續道:「其實還有一個更難的問題。」
「是什麼」
「假設剛剛那題,車長變道了,撞上了那一個孩子,孩子神奇地活了下來,這事對他的心靈造成了巨大的創傷,這時候你作為一個心理諮詢師,你該怎麼做」
元嘉的問題直接把趙詩茵和李穎問倒了。
該怎麼做
勸他看開點
告訴他要理解列車長的做法
兩個女孩子搖搖頭,問道:「那元嘉你會怎麼做呀」
「什麼都做不了,所以我選擇不變道。」
元嘉說道:「沒有任何做法可以逆轉時光,填補上這個創傷,對於當事人來說,這事不是說過去,就真的過去了的。」
車子在一個小區門前停下,趙詩茵和李穎到了,揮手跟元嘉再見。
「改天一起再打球啊。」
「好,再見」
「拜拜」
看著車子開走,李穎戳了戳還在愣神的趙詩茵。
「想啥呢」
「沒有啊,在想元嘉剛剛說的話。」
「元醫生真的是一個很懂人、很體貼人的帥哥啊。」
李穎感嘆道,又拿球拍戳了戳趙詩茵的軟肋,「誒,你真的就放棄啦雖然姐姐我整天損你,但好歹你也很棒啊,不嘗試追求一下」
趙詩茵無語道:「別鬧,元嘉已經有喜歡的人了。」
「那喜歡歸喜歡,這不還沒在一起嘛,你還有機會啊,不過對手隱藏在暗處,你也確實挺難的」
「什麼對手我喜歡單身。」
「喲喲」
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