21.80。
上次粵省田徑錦標賽才21.95,一口氣提升了0.15秒。
關鍵這寧德鮑也看得出來,並沒有盡全力。
這就很嚇人了。
一級運動員之後,提升就會進入一個相對較慢的過程,蘇神這樣進步速度仿佛和二三級運動員似的,的確是讓寧德鮑有點發怔。
而且。
誰都知道。
16歲,還沒有進入真正的黃金爆發期呢。
這小子的未來,可能真的要進入國家隊,不,這哥情況下去,是一定會進入國家隊。
倒是周兵有些「沒心沒肺」,看到蘇神的成績出來後,頓時叫苦連天——
再這樣下去,自己的200米都完全沒有優勢了。
要進入全面被添領先的時代了嗎?
再也不能依靠刷刷200米來安慰自己的幼小心靈了。
本以為自己這次200米提高挺大,但現在看起來,周兵已經完全沒底。
蘇神穿上外套後,回來和寧德鮑他們會合,寧德鮑直接問了核心問題:「小添,你的200米技術是不是調整了。」
「什麼都瞞不過寧姐的眼睛啊。」蘇神也不遮掩,點頭就承認。
「誰幫你改的。」寧德鮑好奇道。
「我自己改的,感覺這樣跑可能會更快更適合我現在的身體狀態。」
自己改的???
寧德鮑:
此刻的她只感覺自己聽到這句話後,天上好像有一種叫做「草泥馬」的神獸晃晃悠悠飄過。
雖然普通人擅自這麼做,肯定是要挨批,但競技體育一切都要看成績看效果,就和打籃球踢足球似的,最終還是要看球,能不能進去。
既然事實證明蘇神這個技術調整做得很不錯,那麼自己能做的只有鼓勵,而不是打擊積極性。
再說,就連她自己粗略分析了一下,也都覺得
這個調整很有針對性。
但是千千萬萬種調整方法,他是怎麼找到最合適的那一個?
寧德鮑很疑惑啊。
蘇神給寧德鮑回答:我做了一道計算題。
計算了一下,感覺這個最合適現在的技術身體狀態。
好嘛。
聽起來好像是很合理。
但是這是依靠結果反推。
如果你沒有這個結果,你想要計算,這麼多公式和計算方法,你也要選得頭昏眼花。關鍵是,你還要保障成功性和適宜性。
有時候理論計算的東西,不一定就可以用在現實中。
人體機器的精密程度,現在沒有任何器物可以比擬。
可面前這個劉海頭少年,懂的前沿知識,比自己見過的任何一個人都要多。
所以也許。
他真的可以呢。
寧德鮑真是覺得,收了這個弟子,不是對方的機會,而是自己的一個機會。
上輩子自己可能做了不少好事吧。
老天給送來了這麼一個「金疙瘩」。
「做算術題還能提高這個?添,你不是騙我吧。」周兵簡直是聽暈乎了,感覺大腦的CPU已經運行到內存不夠。
「沒有騙你啊,數學是一切基礎科學的基礎。運動也一樣。」蘇神道:「各種算法,總有一個合適你。」
周兵:
如果現在有智慧型手機,他肯定會拿出手機趕緊發一個問題——
智商又又又被碾壓了怎麼辦,在線等,挺急的。
周兵上場。
可能腦子裡面一直在想蘇神的那句「數學也可以提高運動表象」,而又擔心自己是個數學方面的學渣,未來該怎麼辦
結果,居然起跑反應是最慢的一個,要不是硬實力足夠,這一場都可能拿不到第一名。
一下來,寧德鮑就再次「怒氣沖沖」,恨不得直接揪掉周兵的耳朵。
明明天賦也不錯,怎麼就是這麼喜歡走神呢。
就不能像蘇神學習一下,集中集中自己的大腦嗎。
這,寧德鮑還真是錯怪了周兵。
因為他就是和蘇神在一起了,才經常走神。
畢竟和蘇神在一起後,腦子用得,可比以前多多了。
那可不就是容易「走神」麼。
到了女子項目,大家都過去給陳娟加油。
其實講道理,在國內女子短跑項目,一直短缺斷層的基礎上,跟著蘇神做最科學的訓練進程,訓練方式。她的優勢恐怕要比一般人想像的還要大。
100米就不說了,穩穩的小組第一,甩開了最後一名甚至接近20米。
這個速度都跑的同組對手,懷疑人生。
在女生的短跑專項運動員本來就相對稀缺年代,這體育生和拉過來湊數的普通女學生,真的只能說是
沒有一合之力。
陳娟現在已經長到了174,蘇神的「次極限阻力身高刺激法」,她也跟著在用。
所以她已經要比蘇神印象中,高了小半個頭。
雖然女生這方面,發育相對較早,長身高也是,但按照這個情況,恐怕突破175CM都只是時間問題。
這對於國內女子短跑項目來講,絕對是大長腿一枚。
到時候對比那些歐美名將,身高都不會有任何遜色。
200米方面。
更是比100米的碾殺還要狠。
100米很多妹子還能咬咬牙堅持,200米真的是要了命,陳娟現在200米和100米都早就達到了國一水平。省級別賽事,如果不是還沒有發育完,那些成年人還真不一定弄得過她。
你看,換到同年齡裡面,是不是「亂殺級別」?
都有點無雙亂舞的意思了。
她在彎道途中跑就壓過了所有人。
出彎的時候,陳娟已經處於絕對領先優勢。
然後就是她大長腿的高光展示時刻。
這些人沒有一個人身高比她高,那麼根據蘇神給她最新調整的「步幅計劃」。
她已經從步頻流,漸漸轉到了步幅流裡面。
因為高,身材比例好,大長腿,這些因素加起來,就可以這麼做。
大直道。
後面的第二名原本還想要追,可當看到陳娟已經是在大直道上,越來越快,大步流星前進。
她也選擇了放棄。
只是個預賽而已,第二名不香麼?
非要第一名幹什麼,反正我也沒有她那麼長的大長腿。
嚶嚶嚶雖然,我也好想要就是。
相比周兵,陳娟雖然話少,性子靦腆,但她絕對是對於蘇神的話,貫徹最為認真徹底並且毫無疑慮的一個。因此,才有了現在,已經是拉開了同齡人好幾個檔次的絕對實力。
50米的時候,講道理,第二名都被她甩開10米不止了。
「加油,娟妹子,沖鴨!」周兵在旁邊大喊,嗓門是真可以,沒去唱搖滾可惜了。
看到優勢已經很大,陳娟開始慢慢調整,降速。
在20米附近,對著蘇神和寧德鮑他們這邊,扭頭微微一笑。
仿佛在告訴他們,自己沒有給團隊丟臉。
但這在外人看起來就是
你這團隊的人都一個德行!不愧是一個教練教出來的!
寧德鮑無辜躺槍。
跑完後。一看成績。
好傢夥,直接殺入了中運會歷史前三的好成績。
這還是預賽呢。
「幹得好,娟妹子。」寧德鮑和陳娟擊掌,別看她手上現在就帶了四個人。
但是這四個人,都是國一或者國一以上的實力。
加上還都未成年。
這樣的潛力徒弟,一來還是四個。
你讓寧德鮑在學校怎麼不招惹「紅眼病」存在。
我們累死累活弄一個國一,你倒好
手上所有人都是。
你把業務水平拉這麼高,讓我們這些人就很難做了啊。
要注意「團結」對不對。
倒是周兵,又躺雷,因為現在不僅僅蘇神,連陳娟都輕鬆跑出來了中運會歷史級成績。
那豈不是在側面證明。
這個小團隊裡面,就屬自己「混的最差」?
就在這時,寧德鮑接到了一個電話,接起來一聽,立刻臉上的笑容,更加明顯。
掛斷後,他對著所有人都說道:「昊煥在湘省運動會中,拿到了金牌,第一名,成績是100米,10.37。」
說完,周兵暗叫糟糕,怎麼偏偏這個時候來報喜電話。
果然,寧德鮑就把話頭轉到了周兵這邊,依然是笑眯眯,可這個笑眯眯和前面的笑眯眯,總覺得有些內涵不同。
「周兵,你要是再在比賽中失誤走神不集中精神,我看你回去後還能不能笑得出來。」
「走,收隊,回酒店好好休息。」寧德鮑邊走邊道:「周兵,等下你來我這邊。」
「我們私聊下。」
周兵臉色「大變」,想要隊內求助,但此刻蘇神和陳娟都像是沒有看到一樣,只是笑笑,就都跟著寧德鮑的腳步走了。
靠!
看著這群「見死不救」的朋友,周兵真是覺得自己那些運動飲料,都白買了。
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